五年级体育（与健康）课时计划第一学期.docx

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1、五年级体育（与健康）课时计划第一学期　　五年级体育（与健康）课时计划　　年级五年级课次1教者：江都市宜陵中心小学张大胜　　教材1、跑：蹲踞式起跑　　2、　　课的目标1、能了解蹲踞式起跑的意义和动作要领　　2、能按口令做出蹲踞式起跑动作　　3、能乐意接受指导，发扬机智、果断的作风。　　教学重点学习蹲踞式起跑动作，熟悉起跑口令　　教法难点动作准确、到位　　课的顺序时间分配课的内容教师指导同学活动组织与教法预期效果　　一1＇上课常规1教师课前检查场地，准备器材。2指挥同学集合整队，向同学问好3宣布本课内容与目标1体委整队，检查人数向教师报告2向教师问好四列横队集合静、快、齐，精神丰

2、满　　二5＇兔子舞1播放音乐引导同学练习兔子舞2巡视、指导、参与自由组合练习散点玩得开心　　三30＇跑：蹲踞式起跑1第14页共14页介绍蹲踞式起跑的意义并组织同学集体做跑的专门练习，分组练习站立式起跑2结合配套教学挂图，示范、讲解蹲踞式起跑的动作要领和口令3分组做蹲踞式起跑的分解动作44~6人一组按口令做1通过教师的介绍，知道蹲踞式起跑的作用和意义。复习站立式起跑，体会反应和快速起跑动作2通过观察挂图和教师的示范，初步建立蹲踞式起跑的动作概念，分散进行模仿分解动作的练习4先分组按口令分解练习，后完整练习体操队形按小组练习同学能按口令做出蹲踞式起跑动作　　蹲踞式起跑动作　　四2

3、＇放松活动教师点拨、提示自我放松散点积极放松　　五2＇小结，安排回收器材，师生再见教师小结，安排回收器材认真听教师讲评，回收器材四列横队认真听教师讲评　　场地与器材预计运动负荷平均心率约120次/分预计密度全课密度基本局部密度　　45%40%　　课后小结　　五年级体育（与健康）课时计划　　年级五年级课次2教者：江都市宜陵中心小学张大胜第14页共14页　　教材1、小篮球：原地运球　　2、　　课的目标1、能了解原地运球的动作方法　　2、能试做出用掌指部位原地低姿运球动作　　3、能细心观察，乐于重复练习　　教学重点原地运球，手掌、手指触球部位正确　　教法难点动作协调，眼睛不看球　　

4、课的顺序时间分配课的内容教师指导同学活动组织与教法预期效果　　一1＇上课常规1教师课前检查场地，准备器材。2指挥同学集合整队，向同学问好3宣布本课内容与目标1体委整队，检查人数向教师报告2向教师问好四列横队集合静、快、齐，精神丰满　　二5＇1小游戏：人、枪老虎2徒手操1教师宣布游戏内容，提出要求2巡视指导1自由组合游戏2自我练习散点玩的开心　　三30＇小篮球：原地运球1组织同学分组做各种熟悉球性的练习2出示挂图并示范原地低姿运球动作3组织同学原地运球练习，教师用口令提示变换练习内容1集体或分组做手指拨球、球绕单腿、球绕身体等熟悉球性的练习2集体观看挂图，观察示范，跟随模仿动作

5、3第14页共14页分组或自行分组试做原地低姿运球、体侧运球和变速运球体操队形能试做出用掌指部位原地低姿运球动作　　四2＇放松活动放音乐，点拨、提示随音乐节奏做放松练习四列横队积极放松　　五2＇小结，安排回收器材，师生再见教师语言提示小结，安排回收器材自我小结，回收器材围着老师站立对自身有准确的评价　　场地与器材小篮球预计运动负荷平均心率约110次/分预计密度全课密度基本局部密度　　45%40%　　课后小结　　五年级体育（与健康）课时计划　　年级五年级课次3教者：江都市宜陵中心小学张大胜　　教材1、武术：组合动作（三）：（1）上步搂手马步击掌，（2）弓步双摆掌　　2、　　课的目

6、标1、记住动作名称，了解动作攻防含义　　2、学会动作方法,做到方向、路线清楚，动作基本协调　　3、能动脑想，积极配合教师完成学习任务　　教学重点学会组合动作（三）的（1）（2）动作第14页共14页　　教法难点动作协调、连贯、准确、到位　　课的顺序时间分配课的内容教师指导同学活动组织与教法预期效果　　一1＇上课常规1教师课前检查场地，准备器材。2指挥同学集合整队，向同学问好3宣布本课内容与目标1体委整队，检查人数向教师报告2向教师问好四列横队集合静、快、齐，精神丰满　　二5＇1慢跑2徒手操1提出要求，领跑2喊口令，带领同学练习1随教师绕操场慢跑2按教师口令练习两路纵队体操队形队

7、伍整齐动作到位　　三30＇武术：组合动作（三）：（1）上步搂手马步击掌，（2）弓步双摆掌1先教上肢动作，再教下肢动作，最后完整动作练习2用攻、防含义启迪同学，引导同学进行练习3采用集中教、分组练、集中评的形式进行教学1认真听，仔细看，模仿练，明白上步搂手含义，建立动作概念2分解学练时，注重弄清动作的方向路线，完整练习时，注重动作的正确与协调，反复练习时。注重体现长拳的风格3通过交流、切磋，摸索练习上步搂手马步击掌的方法体操队形散点同学能学会动作方法,大局部同学能做到方向、路线清楚，动作基本协调　　四2＇