广播操体育课教案1.doc

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1、体育课教案班级：七年级主备人：年月日教材内容教学目标知识点：了解广播体操对身体锻炼的重学习第九套大众广播体操要作用。第（2--3）节技能目标：初步掌握第九套广播体操2-3技术动作情感目标：明白团体合作的重要性德育目标：学生能积极主动参与练习，提高学生学习的自信心教学重、难点：动作要领的学习和全体学生学习过程中的理解。上课部分教学内容运动负荷组织教学与要求时间次数强度开始部分1、体育委员整队，检查人数2、师生问好，宣布本课内容3、检查服装，安排见习生3’1弱▼○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●准备部分一、热身跑二、徒手操：1

2、扩胸运动2上肢运动3体侧运动4体转运动5腹背运动6正压腿7侧压腿8膝关节运动9踝腕关节运动7’1弱组织：成两列横队●●●●●●●●●●●●●●●●▼要求：队伍整齐，精神饱满基本部分三、学习新内容学习第九套广播体操第二、三节第二节：扩胸运动（8拍×4）第一拍，左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举，握拳，拳心向前第二拍，身体向右转90°，手臂经体前交叉，曲臂向后扩胸教学方法；1、教师先作讲解2、老师做出完整的镜面和背面示范3、老师分解每一节的动作并在的慢口令下做示范.学生仔细的观察并模仿4、集体在教师慢口令下练习5~6次上课部分教学内容运动负荷组织教学与要求时间次数强度基

3、础部分第三拍，身体向左转90°，同时，手臂经体前交叉，向后扩胸第四拍，左脚收回成立正姿势，同时手臂经前举，还原至体侧五六七八拍，动作同，方向相反要点：手臂抬平拳握实心拳左右转90°要到位。（如右图1）第三节：踢腿运动（8拍×4）第一拍，左腿向侧摆起45°，同时，两臂侧平举，掌心向下第二拍，双腿并拢，屈膝半蹲，同时两臂还原至体侧第三拍，左腿向后踢起，离地10-20公分，同时，两臂经钱摆至侧上举，掌心相对第四拍，收手收脚，还原成立正姿势五六七八拍，动作同，方向相反要点：手臂必须伸直腿不能离地抬高或太矮（右如图2）25’1弱①②学生学法：1、学生领会动作，自己练习体会动作2

4、、学生自己练习，教师巡视，检查学生对动作的理解和掌握情况，同时对学生进行各别指导。3、统一口令练习5~6次，再进行讲解，同时纠正易犯错误要求：1、慢口令下要求学生能够更上2、学生认真练习所学动作能跟随音乐节奏进行练习。结束部分一、放松整理5’弱作业：巩固串连大众广播操预备节至第三节踢腿运动的动作要领。二、总结本课情况三、收放器材、师生再见场地器材1、篮球场2、田径场3、多媒体教室练习密度35％平均心率90-110次/分参备人意见课后记录