霍文德反应跑.doc

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1、北京师范大学乌海附属学校WuhaiSchoolAttachedtoBeijingNormalUniversity反应跑教案(水平四)教学内容反应跑的练习科目初中体育教学对象八年级五班授课者霍文德课时课时1所属学校北京师范大学乌海附属学校教学目标认知：使学生了解反应跑的练习方法和作用。技能：通过练习使增强学生的体质。锻炼学生的身体的快速反应。情感态度和价值观：通过本节课的练习，增强学生的自信心促进学生对体育课的学习兴趣。重难点1.教学重点:身体快速做出反应。2.教学难点:快速做出动作的同时，身体协调。步骤教学内容教师活动学生活动教学组织次数负荷阶段

2、目标准备部课堂常规准备活动。1头部运动2肩部运动3扩胸运动集合整队，请点班级人数，安排见习生。认真听讲。快速集合整队，集合过程中保××××××××××××××××××××××××××××××××●1次小小快乐成功幸福北京师范大学乌海附属学校WuhaiSchoolAttachedtoBeijingNormalUniversity分10′4体转运动5膝关节运动6手腕脚腕7向上拉韧带8正压腿9侧压腿10高抬腿11展腹跳12俯卧撑13慢跑两圈宣布本节课的教学内容。组织学生做准备热身活动。细致学生动作强化动作标准。持快速安静整齐。认真做准备热身活动。×××

3、×××××××××××××●4x8拍1次4x8拍1次中中小快乐成功幸福北京师范大学乌海附属学校WuhaiSchoolAttachedtoBeijingNormalUniversity基本部分25′导入本节课的内容。反应游戏：1:听数游戏快跑。2：奇数偶数反应快跑。高抬腿变加速跑。摸手摸脚变快速跑。讲解游戏规则，讲解练习方法。组织学生进行练习。强调动作标准，并且注意安全。认真听老师讲解练习内容以及要求。游戏过程中严格遵守规则进行练习。练习过程中注意安全。●●××××××××××××××××××××××××××××××××●2-3次1次2-4次中中上

4、中上结束部分放松活动。点评本节课的优缺点。师生再见组织学生进行放松活动。对学生本节课的表现进行点评。认真做放松活动，自我总结。师生再见。××××××××××××××××××××××××××××××××●4x8拍小小身心放松总结知识归还器材场地器材小学田径场预计心率：125-130次/分钟练习密度：30%-35%课后教学反思快乐成功幸福北京师范大学乌海附属学校WuhaiSchoolAttachedtoBeijingNormalUniversity快乐成功幸福