别害怕失败-论文.pdf

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1、贾硼首p耕干／gzszyzuu~1zO·COITI败的原因f这里特别用红笔书写)．为的是提醒自己注意，他们把这个过程叫做改正错题的“三部曲”他们怎么想到建立“错题集”的呢?以前老师每发回作业和考卷，他们只关心分数，得了高分，自然高兴；得了低分，丧气地往书包里一塞了事。后来，他们发现，不少考题是。章睿齐自己平时做过的习题．或者略作引申，相差无几．看起来似曾相识．做起来照样出错。有一次，老师在讲评试卷时说：典型案例：“解答错误．反映了知识的欠缺和理解的错误。一个‘X’就是高三下学期开学没多久．年级就组织了一次考试，一向一个漏洞，

2、若不及时修补，日积月累就补不胜补。老师的话成绩不错的小斌在这次考试中却考得一塌糊涂，他心里十引起了他们的深思，他们决心补好漏洞，凡是做错了的题，分难受过了两个星期．物理学科准备进行一次全面的综合都要多加反思．一个也不放过性测试物理是小斌的强项．他摩拳擦掌决心在这次物理考为了便于查阅．他们郑重其事地开始编写“错题集”。说试中打个翻身帐。但是，明明考试的时候感觉十分良好，可来也怪．开头一两个月，收入“错题集”的题目一个接一个，试卷发下来后才发现错的地方比比皆是。接连两次考试的每天要花不少时间：半年以后．需要“登记”的错题就越来越

3、失败．对小斌的打击很大．他开始怀疑自己是不是不会考少了．有时候．一星期也碰不上一个。试．甚至认为自己可能不是读书的料一个月后，年级组织具体对小斌同学而言．就是要赶快振作起来，并努力做了第二次考试考试前．小斌心里忐忑不安，他非常害怕这到以下几点次考试又考砸了．那以后有何面目面对同学、老师和父母?1．学会缓解自己的情绪。面对考试的失利，干万不要自但越是急越是害怕．就越看不进书。之后考试的结果可想而我消极暗示．觉得自己不是读书的料．觉得自己的人生完蛋知．小斌的名次位列年级倒数前十。了而是要学会及时宣泄心里的不良情绪心灵导航：2．改

4、变对考试的认识其实．在高考之前的任何一次考不少高j学生．尤其是一些成绩比较优秀的学生缺乏试．并不是为了让你知道自己究竟排名多少，能考多少分．承受失败、战胜挫折的能力和勇气。由此，不少学生选择了而是为了更好地让你适应考试的感觉．重点是为了让你学逃避考试、逃避失败．来缓解自己的压力。殊不知，这种面对会查漏补缺。因此，对于每次的考试成绩，不必太在意，更不失败和挫折的方法．根本就不能解决问题．越害怕失败、越能以此论成败逃避挫折．失败和挫折越会疯狂地侵蚀你，使你最终在高考3．直面失败和挫折考试失利后．你应该做的是．拿起中名落孙llJ因

5、此．害怕失败、逃避挫折是一种极为不明智试卷认真分析自己失败的地方、犯错误的地方。分析失败的的做法．正视失败才是成功的开始原因是客观因素(自己没学懂)还是主观因素(自己在考试最近有位记者访问了一所名牌中学的七位高考单科状中粗心大意)。找出原因后，就可以对症下药解决这些问题，元．问他们在学习上有什么好的经验，虽回答各异，但有一争取下次不再犯同样的错误个惊人的共同点是他们都能从失败和错误中吸取营养。甚4．找到心中的学习榜样放眼世界．古往今来，无数成至有四人不约而同地拿出一本本子．封皮上工工整整地写功的名人都曾遭遇过挫折和失败。而这

6、些失败和挫折，非但着i个字：错题集。没有阻碍他们前进的步伐．还让他们取得了巨大的成功。因打开本子一看．原来他们把作业或考试中做错的题都此．他们都是你的学习榜样比如司马迁虽然遭遇了残酷的收集在这本子里了．他们先把做错的解答原封不动地抄下宫刑，依然写出传世之作《史记》。如果把你现在遭遇的失败来，用铅笔标出错的地方：然后认真做一遍，把正确的解答和挫折与他们相比．你有啥理由不继续努力，像他们一样去写在错的下面：最后用简明的语言归纳出错误的类型和失战胜失败、战胜挫折呢?5／2014高中生之友·上旬刊11