初中体育与健康 贵州 张祥敏 教案.doc

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1、《体育与健康》学科渗透法律知识教案课题:快速跑素质练习教师:张祥敏授课班级：八年级教学目标：1、通过本课的学习，认识和了解快速跑在短跑重的积极作用。2、快速跑的学习，发展学生的速度素质，提高机能水平。3、成良好的习惯，团结友爱，互相帮助，培养坚强的意志品质。4、渗透《交通安全》法制教育重点：跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快，重心平稳。内容教师指导学生活动组织与要求上课常规1、教师提前到场，检查场地和准备器材。2、体委清点人数。3、宣布课的内容要求。4、安排见习生。1、体委整队，检查人数。2、师生问好。3、要求学生认真听讲。4、见习

2、生应随堂听课。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡o要求：快、静、齐，注意力集中。（认真对待安全问题）基本部分1、慢跑两圈，做准备活动2、教师讲解跑的技术动作要领并示范。3、教师指挥学生进行跑的练习。1)摆臂练习：5*82)小步跑练习3*83)高抬腿练习3*84)30米加速跑3*34、比赛《50米迎面接力》1、体委指挥,要求动作到位。2、学生认真听讲，认真观察。3、在教师统一指挥下进行。（充分活动，使各个关节活动开，避免运动损伤。）4、学生认真听教师讲解并按游戏规则进行游戏。5、组织：原队形﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

3、﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡oooooooooooooooooo0游戏场地（100米跑道）1)讲解游戏方法。以每对位单位，每对分成两小组进行。注意交接棒时快、准、稳。在游戏的当中，只能按照自己的跑道进行，不能穿越到其他同学的跑到。在《中华人民共和国交通安全法》中第三十六条根据道路条件和通行需要，道路划分为机动车道、非机动车道和人行道的，机动车、非机动车、行人实行分道通行。没有划分机动车道、非机动车道和人行道的，机动车在道路中间通行，非机动车和行人在道路两侧通行。1、体委帮助教师组织游戏。2、各行其道：短跑类的游戏和比赛中，运动员只能在自己

4、跑道行进，不能越道和影响其他运动员进行正常比赛。5、兴趣选项练习：篮球、羽毛球、乒乓球活动时注意安全。结束部分1、放松。2、集体讲评。3、布置课下作业。4、器材整收5、宣布下课，师生再见。1、教师总结2、自评、互评。3、课下认真完成。4、师生再见。组织：场地内自由站立。课后小结：