乙肝病毒携带者注意.doc

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1、乙肝病毒是可以随着患者年龄的增长，免疫力的提高，可以消除。平时一定要注意保护肝脏，减少肝脏的负担，吃清淡一点，少吃动物器官，少摄入脂肪及胆固醇。定期做肝功能的检测，只要肝功能正常就不需要治疗。我也是病毒携带者，但是对我却没有任何影响，正常就业工作。一般是不会传染的，但是让家人尽量做好预防工作，打乙肝疫苗。另外，生BB的时候，BB降生十二小时内做好疫苗接种，可以做到99%以上的阻断。乙肝病毒携带者（小三阳）能否治愈？目前没有特效药特根治乙肝病毒的，治疗目标是最大程度地减少乙肝病毒的复制，减轻肝脏炎症，

2、减少肝纤维化增生，防止肝硬化、肝癌的发生，从而延长生存期，提高生存质量。建议服用中草药调节肝脏免疫功能，促进肝细胞修复再生，增强肝的抵抗力，阻止肝脏纤维化。平时保持乐观的情绪，不喝酒，不要太疲劳，不要吃生冷油腻的食物,不吃辛辣刺激的食物，多吃水果、蔬菜和豆类,菌类食物。慎用对肝有损坏的药物。日常饮食及生活中的注意事项忌:1、忌辛辣辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。2、忌烟烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须

3、戒烟。3、忌酒不宜饮酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。4、忌食加工食品少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。5、忌滥用激素、抗生素是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。6、忌乱用补品膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响

4、健康。7、忌过多食用蛋白饮食对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。8、忌高铜饮食肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死。同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、

5、螺类等含铜多的食品。9、忌生活不规律“三分治七分养”，因此充足的睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。10、忌情志不畅肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者久治不愈，常便人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积癖。11、忌劳累肝为人体重要代谢器官，肝炎病人功能异常，营养失调，故疲乏无力，需多休息。因此多休息是治疗关键。12、忌乱投医不要轻信江湖游医，以免延误了正确的治疗，使病情加重甚至恶化。乙肝小三阳患者要有良好的生活习惯，起居有规律，适当的身心锻练，保持乐观的

6、心情，不吃霉变食物，饮食应清淡，并应富有Vit及蛋白质等，这样可以增加体质，增加机体的抵抗力，以防肝硬变及原发性肝癌的发生。总之，乙肝小三阳患者注意自我保护及定期复查，以期病毒不能复制，争取完全康复。(来源乙肝研究网）