篮球运动训练文献综述.doc

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1、2009年一2013年篮球运动训练论文数量调查与统计一、2009年一2013年篮球运行训练论文篇数表1、2009年一2013年篮球运行训练论文篇数统计表年份2009年2010年2011年2012年2013年图12009年-2013年篮球运行训练论文篇数折线图二、将所查询的有关2009年一2013年篮球训练论文按篮球技战术训练、篮球身心素质训练、篮球训练方法分成3类，统计如下:表2、2009年篮球运动训练论文篇数分类统计表类型篮球技战术训练篮球身心索质训练篮球运动训练方法篇数9255图22009年篮球运动训练论文篇数分类折线图表3、2010年篮球运动训

2、练分类统计表类型篮球技战术训练篮球身心素质训练篮球运动训练方法篇数61712图32010年篮球运动训练分类折线图类型篮球技战术训练篮球身心素质训练篮球运动训练方法篇数11121211111*11OOOiiii2••・・•・••46OC1246822//11篮球技战术训练篮球身心素质训练篮球运动训练方法图42011年篮球运动训练分类统计表表5、2012年篮球运动训练分类统计表类型篮球技战术训练篮球身心索质训练篮球运动训练方法篇数42311图52012年篮球运动训练分类统计表类型篮球技战术训练篮球身心素质训练篮球运动训练方法篇数72011总结篮球技战术训

3、练综述篮球运动诞生以来,随着社会经济、科学文化的不断发展,运动训练实践的不断深入，以及竞赛规则不断修订、完善和发展，其科学选才、科学训练水平不断提高，技战术水平出现了很多新进展、新需要。在篮球运动中对技术概念的理解是:在比赛中，运动员为了达到战胜对手的冃的,而合理有效地完成各种进攻，防守技术动作的方法。是运动员掌握技术动作的数量、质量、以及所具有的体能、智能、战术素养、心理品质的综合表现。从体育活动中人本身所独具的主、客一体性这一角度加以考察,并以运动员在比赛中，攻守对抗条件下完成动作的合理性、有效性、观赏性作为对运动员技术的评价标准。技术与技术动作

4、之间的关系是相辅相成的。动作是技术的表现形式是技术的载体，技术是动作的内在属性、内在根据。技术必须通过动作在对抗中表现。篮球技术的教学、训练、比赛实践过程即是运动员从掌握动作开始到实现技术的一个完整的转化过程。篮球技术动作存在多种分类方式,不同的方式给予人们不同的角度对技术动作体系进行认识，以加深人们对技术动作不同属性的了解。以攻守对抗为标准进行分类是众多分类方法屮的一种方式，它有助于在教学、训练实践屮以对抗的观念进行组织，以达到提高训练效率的目的。技术的发展受到众多方面的因素的影响和制约,规则的变化、训练方法手段的改进和提高、对抗的加强等方面都对技

5、术的发展产生影响。但是，最主耍的影响因素是人本身的主、客观因素的巨大发展和所具有的无限发展潜力为技术的提高不断注入新的动力。篮球战术是为取得比赛的胜利，队员根据一定的战术指导思想，以篮球技术为基础，在战术意识的支配下，按照一定的阵势，全队有组织、有策略的进行协同配合的方法和原则。篮球战术由战术指导思想、战术意识、技术、阵势和方法五个要素组成。进攻战术与防守战术的矛盾是篮球战术的基本矛盾，贯穿于篮球战术的全体和始终，对篮球战术的发展起着决定性作用。篮球战术的特征有：篮球战术设计的针对性、篮球战术活动的整体性、篮球战术运用的灵活性、篮球战术方法的多样性。

6、篮球战术的功能有：发挥本队队员竞技能力的功能、增强全队战斗力的功能、抑制对方竞技能力的功能、控制比赛节奏功能和欣赏与娱乐功能。篮球比赛是在一个完整的战术体系中进行的，篮球战术体系表现出系统的特征，在战术设计吋，要全面考虑战术体系的各个方面，使战术设计和比赛实际紧密结合。在训练中，以篮球战术体系的系统整体规律来对待训练，总是从一个战术环节过渡到另一个战术环节，使战术的运用更加流畅。在比赛屮，根据比赛的实际情况，灵活运用战术体系，争取比赛的主动。篮球身心素质训练篮球运动是在激烈的近身攻防、对抗拼抢中进行的，运动员必须快速地奔跑、摆脱、滑步、跳跃以及在多变

7、复杂的条件下完成合理地冲撞，准确地投、传、运、突破和抢、打、封、断等高难技术动作，且运动强度大，能量消耗大。这就对运动员的速度、力量、耐力、弹跳等身体素质提出了愈高的要求。1、力量训练按表现形式力量可分为最大力量、速度力量（爆发力）和力量耐力。篮球运动中大多数的技术动作是在快速和爆发用力情况下完成的,主要需要动力性的快速力量，即肌肉迅速收缩和伸展的能力，同时耍有最大力量作为爆发力的基础并能在对扰胜动作中表现出来。2、速度索质反应速度、动作速度和位移速度是篮球运动员速度素质的基本表现形式。篮球运动员需要反应和起动快、迅速加速、及吋改变移动速度和方向的能

8、力，需具备快速完成各种技术动作的能力。3、弹跳素质弹跳是一项综合索质，它取决于力量、速度索质和协调性三项因素