保健卫生和生活常识课件.ppt

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1、产品知识保健卫生和生活常识健康的概念无病长寿社会精神身体预防医学角度健康肠内细菌和健康发生疾病加速老化100多种100兆个1∼1.5㎏维持健康防止老化双歧杆菌干酪乳杆菌乳酸菌有益菌大肠杆菌肉毒杆菌葡萄状球菌有害菌肠内细菌和健康肠内菌丛?细菌的群体平衡有益菌有害菌不平衡有益菌有害菌干酪乳杆菌有害菌改善的残渣肠内菌丛的平衡维持健康的肠、健康的身体消化器官的结构及功能与乳酸菌发酵乳相关的健康常识便秘解除便秘方法养成有规律排便习惯充分摄取膳食纤维每天吃早餐每天饮用乳酸菌发酵乳…..与乳酸菌发酵乳相关的健康常识与乳酸菌发酵乳相关的健康常识骨质疏松症骨密度推移形态病因缺钙与乳酸菌发酵乳相关的

2、健康常识适当的运动适当地晒太阳减少烟和酒精的吸食通过牛奶和发酵乳摄取充足的钙预防骨质疏松症方法…..与乳酸菌发酵乳相关的健康常识预防方法胆固醇什么是胆固醇？细胞膜的组成成分高胆固醇的原因运动不足，摄取过多脂肪纤维素不足高胆固醇症状冠心病，糖尿病，动脉硬化，高血压（过多中性低脂肪⇒脑溢血，中风）适当的运动…..饮用乳酸菌发酵乳禁止饮酒及肉类的摄取与乳酸菌发酵乳相关的健康常识降低胆固醇效果比较发酵乳普通餐牛奶高血脂血管正常血管改善胆固醇效果与乳酸菌发酵乳相关的健康常识乳糖不耐症什么是乳糖不耐症不能消化牛奶当中乳糖的症状呕吐、腹泻、腹痛的症状乳糖半乳糖+葡萄糖乳酸菌的改善效果乳糖分解酶

3、消化酶牛奶和乳酸菌发酵乳的区别保存性好风味好更好的消化吸收蛋白质与钙，能够改善乳糖分解酶通过维持肠道健康预防各种疾病，同时预防肠胃病食品里的添加物功能性添加物：为了有助于摄取现代人缺乏的营养成分，在食品当中添加功能性的添加物人工添加物：为了弥补食品的品质而制作的化学性添加物添加物的类型谢谢哦！