初中体育实心球教案.pdf

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1、精品文档体育（与健康）实践课教案时间：3月14日班级：初一（2）班人数：48教师：李英巧本课主题快乐运动教学重点双手头上前掷实心球基本技术动作教材1、投掷：实心球教学难点调整出手角度，适中抛物线内容2、游戏：炸碉堡教认知目标：通过教学，让80%以上的学生基本了解实心球和障碍跑的技术，了解双手头上前掷实心学球出手角度。目技能目标：通过练习，让60%以上的学生能较基本掌握双手头上前掷实心球的技术动作。标情感目标：通过教学，加强学生的参与体育的兴趣，在体育中相互帮忙，相互合作，使学生热爱体育，达到放松身心的目的。教组织教法与学练法运动量学课的内容顺教师活动学生活动次数时间序

2、一、课堂常规1、体育委员整队一、课堂常规：1、提前到达场地检查场地并2、集合队形开1、体育委员整队，并布置场地。始报告教师实际人2、师生问好。部数。3、教师宣布本课的内容与基12＇分2、师生问好。本要求以及安全隐患。3、教师宣布课的内容4、教师检查学生的服装和安3、要求：静、齐、快和基本要求。排见习生。4、教师检查服装和安5、要求：声音宏亮，精神饱满，排见习生。仪表端庄，语言亲切。一、热身跑：绕场地跑教法：学练法2圈全班成四列纵队慢跑。1、按老师的提示慢跑要求：跑动积极，队伍1圈2＇二、热身操：整

3、齐。1、头颈部运动教法：2队形：2、肩部运动1．教师讲解动作名称并示范3、体侧运动动作。导4、腹背运动2．教师组织学生练习并口令1次3＇5、膝关节运动指挥。入6、弓步压腿3．教师纠正动作不到位的学认真聆听教师讲解。7、腕踝运动生。按老师的提示进行练习。部三、热身游戏：3、游戏队形：分运送“炮弹”规则与方法：学生一1、组织学生进行热身游戏，正路纵队站立，每人通过3次5＇确评定胜负。背躬姿势，把“炮弹”经过头顶由前往后传2、讲解清晰，保证游戏有序进认真聆

4、听教师的讲解，细递。心观察示范，了解游戏的行。规则。1欢迎下载。精品文档四、实心球：教法：学练法：讲解示范头上前掷1、教师示范讲解正确的实实心球基本动作。心球握球方法。1、学生注意力集中。1、握球方法：2、教师示范讲解正确的投2、能积极回答老师的提第一种，4指自然掷动作：面对投掷方向，两脚前问，思维快速进入课堂张开放在球的两侧，两后开立，身体重心落在后脚，两要求：积极回答，积极响3＇个大拇指在球的后方成膝微屈，双手举球至头顶的后上应。2-3“八字”。第二种，4方，然后利用双脚蹬地，收腹，次指稍微并拢，两个大拇指成倒“八字”，利用挥臂的力量将球用力由头后向虎口将球握紧。

5、前上（斜上方45度角）方掷出。3、示范学生认真做好示2、投掷动作要领：两脚3、组织学生示范实心球的范练习，其他同学细心观前后开立，身体重心落基本动作。察，找出示范同学的错误在后脚，两膝微屈，双4、大家一起讨论并纠正。动作，积极发言纠正。手举球至头顶的后上方，手臂拉伸。然后利用双脚蹬地，收腹，挥臂的力量将球用力由头后向前上方掷出。4-6要求：认真练习，感受4、互相帮助组出手点。当练习者双手举球至头的后上方，辅助者轻轻的3、徒手练习教法：拉住他的手，稍微施力，1、徒手实心球动作练1讲解练习要求并示范练让练习者体会到挥臂和基习习动作。送胯蹬地的协调一致。5＇2、分组协助练习

6、：2组织学生练习，教师巡回5、认真练习本两人一组做徒手练习，指导并及时纠错。（1）、学生注意力集中，辅助者站在练习者后3、强调动作要领，重点难认真聆听老师的讲解。部面，当练习者双手举球点。（2）、仔细观察教师的10-1至头的后上方，辅助者示范动作。2组分轻轻的拉住他的手，稍（3）、认真练习，队伍微施力，让练习者体会整齐。到挥臂和送胯蹬地的协调一致。4、实践练习投掷实心球练习：学生分成4组，左右投掷区各2组，其中一组教法：投球，另外一组站于投1讲解练习要求并示范练习动10＇掷者的正对面13m左作。右，调整投掷实心球的2组织学生练习，教师巡回指导动作及

7、出手角度进行投并及时纠错。掷练习。3个别纠错与集体纠错相结合，重点：掌握好双手头上强调动作要领。前掷实心球基本技术动要求：体会并巩固实心球的出手作。角度。难点：掌握抛球的用力顺序，调整出手角度，适中抛物线。2欢迎下载。精品文档教法：学练法：五、游戏：炸碉堡创设情境：1、认真听教师讲解，仔细观察一、我们接到一项艰老师示范的技术动作。1次2＇学生分成4路纵队，巨而又光荣的任务，我们2、依次通过：迅速通过障碍，并把手中要炸掉敌人的碉堡。1、绕过丛林2、过河（独木桥）的炸药投进敌人碉堡基二、教师讲解示范如3、钻铁丝网4、炸碉堡5、返回队形