儿童健康宣教-流感预防.ppt

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1、预防流行性感冒1、学习、了解卫生防病知识，树立传染病的防病意识。2、接种相应的疫苗，预防性疫苗是抵抗传染病发生的最佳手段。3、合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。4、合理安排好休息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。5、合理体育锻炼，增强机体抵抗疾病能力。春季流感的预防6、开窗通气，尽量减少到空气不流通、人多拥挤的场所。7、注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手、不喝生水、不吃不洁净的食物，把好“病从口入关”。8、衣物、被褥要勤洗勤

2、晒，遇到气候变化，注意增减衣服。9、不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾；不随便吐痰、打喷嚏。10、出现发热或其他不适症状及时就医；到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。，是流感肆虐的季节。流感是一种由流感病毒引起的急性传染病。与普通感冒相比，流感的症状更加严重，容易发生严重并发症如肺炎、心肌炎等，还可能引起死亡。流感的传染性很强，易造成大规模流行。特别在儿童聚集的幼儿园或中小学，往往一人染病，全班随之流行。对于流感病毒目前没有特别有效的抗病毒药物，接种流感疫苗是目前认为最有效的预防和控制流感的主要措施之一传染病的传染途径直接/间接接触空气/飞沫传播食物/媒介传

3、播禽畜/动物接触流行性感冒病原体:由不同类型的病毒引起，已知的流感有三种类型：甲型、乙型及丙型，其中以甲型H1N1较为常见。流感会不時变种(基因改变)而衍生新品种，导致流感广泛传播传播途径:主要在人多拥挤的密闭环境中经空气或飞沫传播，亦可透过直接接触患者的分泌物而传播流行性感冒喷嚏时,数百万计的飞沬可喷射达时速每秒100米飞沬由10至100微米直径大少,快速蒸发縮小至1至4微米,当中满载细菌及病毒,这正是严重疾病的传播途径。在广东，流感肆虐而病例最多的月份是二至三月和七、八月流行性感冒病征:發烧、头痛、肌肉疼痛、流鼻涕、咳嗽及喉咙痛，通常病情较轻微潜伏期:约1至3日

4、流行性感冒如何保障健康？注重個人卫生保持环境卫生维持良好生活习惯均衡饮食经常运动及早接受治疗个人卫生的重要性保持仪容整洁建立自信及自我形象预防疾病（特別是传染病）注重個人卫生早晚刷牙及洗脸注重个人卫生常洗澡衣服应经常更换及清洗注重个人卫生每天梳理及定时洗涤头发注重个人卫生常洗手注重个人卫生双手是……细菌/病毒繁殖及匿藏的来源主要传播途径在以下情況時应要洗手：―在接触眼、口及鼻前―打喷嚏或咳嗽后―触摸过公共物品后―处理食物及进食前―上厕所后洗手時经常被忽略的位置―手掌、手指及指缝注重个人卫生洗手时经常被忽略的地方最经常被忽略的地方经常被忽略的地方被忽略的地方洗手程序1

5、.先除去手表、饰物2.弄湿手掌和手腕3.涂上洗手清洁剂4.洗手的动作你会洗手吗？第一步：掌心对掌心搓搽洗手的动作你会洗手吗？第二步：手指交错、掌心对手背搓搽洗手的动作你会洗手吗？第三步：手指交错，掌心对掌心搓搽洗手的动作你会洗手吗？第四步：两手互握，互搓指背。洗手的动作你会洗手吗？第五步：拇指在掌中转动搓搽。洗手的动作你会洗手吗？第六步：指尖在掌心搓搽。洗手程序…5.在流水下彻底沖洗6.用手肘或纸巾包水龙头来关上7.使用吹风机或即弃纸巾，彻底弄干双手切勿用手揉眼睛此项动作会导致病毒性结膜炎和结膜炎的突发率。注重个人卫生如有感冒病征者应戴上口罩注重个人卫生23456正

6、确佩帶口罩佩戴口罩要注意的事项：―戴好口罩后避免接触口罩表面―不可与他人共用口罩―如发现口罩已被沾污，必须立即更换―弃置时应放入有盖的垃圾桶正确佩帶口罩还要注意勤扫地，擦桌子，注重环境卫生垃圾要包裹好，垃圾桶要盖好及定时清洗不随地吐痰保持空气流通早睡早起保持良好生活习惯保持良好生活习惯保持心境开朗均衡饮食均衡饮食每天６－８杯水注意饮食卫生不光顾无牌小摊贩注意饮食卫生使用公共餐具，如公筷经常运动可增强体质经常运动经常运动可放松精神及使人心情开朗如出現传染病病症，不要慌，应该及早看医生，让医生帮助我们与疾病对抗及早接受治疗多休息及早接受治疗及早接受治疗定时服药校内流感流

7、行时的控制措施1、隔离治疗病人对病人采取居家隔离或住院隔离治疗，隔离至热退后2天。2、加强晨检一旦发现可疑病例，立即报告并送医院检查治疗。3、加强消毒措施流行期间加强教室通风，对所有教室空气、课桌椅等进行消毒。4、开展健康知识宣传对在校学生开展上呼吸道感染的预防知识宣传教育。5、流行期间，禁止学校举行集会等人员聚集性活动。6、疫情发生时，配合卫生部门做好疫情调查处理7、加强信息沟通和反馈，注意保密。特别提示：最好的消毒形式是通风最好的防控方式是隔离请记住身体好才能学习好！近段时期气候变化无常请大家注意身体祝同学们身体健康！