室内趣味游戏.doc

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1、室内趣味游戏1.照镜子游戏目的：锻炼学生的判断和快速反应能力。游戏方法：学生前后（或左右）两人一组，相对而立（或坐）。一人在下肢不动的前提下，做单（双）手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作，另一同学象照镜子一样随之而做，如出错即为失败，两人互换角色，继续进行。游戏规则：（1）游戏中双方下肢均不得离地和挪动，全身均不得碰到桌凳弄出声响，否则一次扣1分，游戏结束，待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。（2）游戏中注意与其他组的距离，避免相互影响。（3）游戏中或庆祝胜利时，要尽量降低声音，不要跺脚、击掌，否则每次

2、课下罚做2个俯卧撑。提示：此游戏可多人组合进行，也可由教师在讲台上做动作，全班同学作“镜子”。2.赶“猪”过河游戏目的：使学生掌握深吸气和均匀慢呼气的方法，提高学生的肺活量，为中考肺活量的测试奠定基础。游戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐，在课桌两边沿5厘米处各画一直线（与边沿平行），每人将一方形橡皮（或铅笔等）放在靠近自己一边的直线后。游戏开始，两人轮流将橡皮向前吹，以橡皮过对面直线后，吹气次数少的为胜。游戏规则：（1）游戏中，每人一次只能吹一口气，中间不得换气，否则无效。（2）游戏中，可以用手扶撑桌子，但不得使

3、桌子晃动，也不得离凳而站，更不能弄出声响，否则为失败。提示：此游戏也可两人同时进行吹气，且不分吹气次数，以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜。3.看谁反应快游戏目的：提高学生快速反应和应变能力。游戏方法：学生坐在原座位上，竖排（或横排）为一组。教师在讲台上说出某种队列或体操动作，学生立即用特定的响应的手势予以表示。如：由单臂直立桌面，手心向前开始，手心转向左90度，表示向左转。手心转向右90度，表示向右转；双手向内轮转，表示后滚翻；双手向外轮转，表示前滚翻等。做错动作或反应迟缓者为失败，扣1分，最后以累积扣分最少的组为

4、胜。游戏规则：（1）必须按信号做规定的动作。（2）只能用手做相应的动作，不得边说边做，更不能相互提示。提示：教师要根据学生的年龄特点选择信号和动作。