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时间：2020-09-07
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1、哪些事情我擅长-例如：我数学一般，但作文很好我得到过哪些称赞-例如：我画画一般，但老师夸我动手能力强我的外形有哪些优点-例如：我的个子不高，但身材匀称我战胜过的挑战-例如：我很内向，但我这次报名参加了学校演讲我帮助过别人的地方-例如：我去孤儿院给那里的小朋友送去了20本书我有什么独特之处-例如：我的同学都喜欢乐高，但我特别热爱恐龙，知道所有恐龙的名称我的成绩不会进步每天的生活都一成不变，甚至天注定我不想让人觉得我是个失败者我要么擅长一件事，要么就不会遇到困难，我会选择放弃我不喜欢听到批评我不喜欢挑战自己现有的能力界限失败的时候，会感到沮丧，觉得自己一无是处别人的成功
2、，会让我感到威胁...我总是能比现在做得更好遇到困难，我能坚持我能从错误中学习我能去学任何我想学的东西别人的成功能给我带来启发我觉得努力和态度非常重要我喜欢挑战自我...冰山幻想学习坑我还没……我学不好数学。我还没学好数学我跑步很慢。我还没学会跑快。我数学不行VS.我要训练我的数学能力我放弃了VS.我得想点招儿...这太难了VS.我需要多花点时间和力气...我不可能和她一样优秀VS.我看看她有哪些方面可以学一学的这个不太可能做得更好了VS.我还是可以做得更好，继续努力不好，出错了VS.没事儿，吃一堑，长一智记住你是很棒的！每个人都不同停止把自己和别人作比较每天学习新
3、的东西享受你喜欢做的事情不是每个人都能成为第一名、第二名、第三名关注你自己和别人
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