跳山羊体育教学设计.doc

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1、《跳山羊》体育教学设计教学内容支撑跳跃——山羊分腿腾越（第三课时）教学目标1、运动技能：初步掌握山羊分腿腾越助跑、踏跳的技术动作及要领。2、情感目标：培养学生相互信任、相互帮助、勇敢顽强、团结协作的的优良品质和克服困难的信心和勇气。体验主动参与和获得成功的乐趣。3、身体健康：发展学生速度、灵敏、协调、力量等身体素质，提高学生的上肢、肩带和下肢肌肉群的爆发力。4、运动参与：初步了解分腿腾越是由助跑、踏跳、支撑、落地四个环节组成以及山羊分腿腾越动作方法。课的结构课的内容指导与练习法运动负荷次数时间开始部1．体委整队、报告人数。2．师生问好，宣布教学

2、内容。3队形：○○○○○○○○○○   ○○○○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇△   1次   2＇分．强调活动安全，鼓励学习。4.安排见习生活动。要求：1．积极动脑，加强合作学习2．注意安全，有序活动  准备部分一、准备活动：（4×8拍）1）、双臂绕环2）、腹背运动3）、下蹲运动4）、手腕绕环运动5）、原地高抬腿运动   二、分腿腾越辅助练习： 1）、单踩双踏起跳空中分腿练习（分腿脚面绷直）1、组织：   ○○○○○○○○○○   ○○○○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇△教法：讲解法、练习法要求：注

3、意力集中，反应快速。  2、组织：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ △教法：示范法、练习法要求：动作舒展优美，整齐到位、有节奏感。   1次1次  10＇2）、双人跳“人羊”练习。3、组织：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ △教法：1讲解示范动作。2学生练习要求：分腿脚面绷直3-5次      三、支撑跳跃——山羊分腿腾越  支撑跳跃——组织：1、四列横队○○○○○○○○○○   ○○○○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇基    

4、  本     部      分山羊分腿腾越由四个环节组成：助跑、踏跳、支撑、落地。     动作方法：助跑，双脚踏跳，起跳后两手支撑，提臀，两腿伸直向侧分开，迅速推离器械，使身体向前上放腾越过器械，然后两腿向前制动挺身，两臂斜上举，接着并腿用脚前掌落地，屈膝成半蹲。   图（一） 重点：双脚踏跳，提臀分腿，推手有力、快速。△2、3、分组○○○○○①○○○○○②○○○○○○○○○○△◇◇◇◇◇③ ◇◇◇◇◇④◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇4、①○○○○○○○○○○①○○○○○○○○○○②         △◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇③◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇④4、

5、②③同2分组教法：1、出示挂图：图（一）讲解支撑跳跃动作由助跑、踏跳、支撑、落地四个环节组成。1次         难点：顶肩推手，快而有力。腾空身体自控，落地轻巧平稳。   图（二） 口诀：中速助跑重心高，单跳双踏上板跳。  练习一、支撑分腿横跳 运用课件示范一次山羊分腿腾越完整动作，提起学生兴趣。讲解中消除学生的恐惧心理。4、双脚踏板练习①出示挂图图（二）：讲解技术动作、口诀和保护动作并示范动作②上3—5步单跳双踏：（用前脚掌踏跳）小组长将踏跳垫与踏跳板调整好，同伴之间注意保护，信任同伴的保护能力，相互鼓励。 ③5-8米加速助跑（跑动中调整

6、步幅、跑直、重心高、），双脚踏板起跳，（用前脚掌踏跳）回落（落地缓冲）。要求：小组长带领下分成四小组进行练习，积极参与，自主探究合作学习。组织：组织方法：男女生分成两组男同学跳大山羊。2-4次3-5次30＇ 练习二、支撑分腿纵跳练习三、跪撑跳下练习四、组合练习（自我展示）女同学跳小山羊。要求：1、沙坑平整。2、保护帮助得力。 学生易犯错误：1、跳上时不稳定，前冲跌下。2、推手慢而无力，做不出手先推离再踏跳的动作。组织方法：同上要求：同上组织方法：1、教师示范、讲解2、学生分组练习3、教师巡回指导要求：重心平稳，双脚落地。2次2次2次2次组织方法

7、：1、学生分成男女生两组。2、“山羊”由低到高摆成一列。要求：自我展示结束部分六、放松七、小结本课；教师评价本节课的目标完成情况，表优提出希望。今后的课中大胆的展现自我。八、布置课后作业：创编一个与单跳双落有关的游戏，并将游戏带到课间与同学一块练习游戏。九、师生再见十、课后小组长协助教师将器材收回组织：   ①○○○○○②○○○○○③◇◇◇◇◇④◇◇◇◇◇要求：动作柔和、舒展、轻松、愉快1次3＇器材篮球场、沙坑、踏跳板2、踏跳垫8、山羊3 ··预练习密度预计运动负荷···中强度 计 密 度40～50％教学反思