学会调控情绪说课ppt课件.ppt

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1、学会调控情绪政法系黄郁蕾指导老师：彭秀珍人教版《思想品德》七年级上册第三单元第六课第二节第二框说教材说教法说学法说教学过程说课内容一说教材（一）教材分析（二）教学目标（三）教学重难点（一）教材分析本框选自人教版《思想品德》七年级上册第三单元第六课第二节第二框，主要解决怎样调控不良情绪，重点介绍调节情绪的方法。1、知识目标知道情绪是可以调控的，明白情绪需要个人主动调控的道理，了解青少年时期情绪多变、强烈的特点。（二）教学目标2、能力目标逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。3、情感态度价值观目标（1）懂得调控自己的情绪对于个人行为和生

2、活的重要性。（2）合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。（3）尊重他人，关注他人感受，适时适当地表达个人的情绪。（三）说教学重难点重点：学会正确运用调节情绪的方法。难点：喜怒哀乐，不忘他人。（一）情境教学法（二）活动教学法（三）案例教学法二说教法三说学法（一）阅读发现法（二）合作探究法（三）归纳总结法（一）歌曲导入，活跃课堂（二）观察图片，初步感悟（三）案例分析，加深感悟（四）活动体验，突出重点（五）升华主题，突破难点（六）知识梳理，课堂小练四说教学过程（一）歌曲导入，活跃课堂（用时1分钟）（二）观察图片，初步感悟（用时3分钟）真气人！没什么大不了春雨贵如油对同样的事情，

3、为什么不同的人会有不同的情绪表现呢？情绪与个人的态度、看问题的角度有什么关系？情绪与个人的态度是紧密相连的。要想积极地对待生活，应该改变自己的观念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。对同样一件事，人们会因所持的人生态度不同而有不同的感受。（一）情绪是可以调适的李伟曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出板报，很多同学围观，不少同学赞叹，李伟听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批评，李伟不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，李伟扔下粉笔冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。

4、（三）案例分析，加深感悟（用时3分钟）多变性强烈性1、青少年的情绪特点(二)排解不良情绪活动一：出谋划策（四）活动体验，突出重点（用时15分钟）小明：我这个人就是个火气大，平时遇上点小事就会与同学争个面红耳赤，有时甚至动起手来，为此经常受到老师和父母的批评。其实，时候我也很后悔，但就是改不掉这个坏毛病，我该怎么办呢？小洁：我有几次回答问题都答错了，有个同学悄悄说我是笨学生。我听了非常伤心，担心别的同学也这样看自己。我现在变得非常敏感，心情忧郁，吃不下饭，睡不着觉，还经常头痛、胸闷。玲玲：我总是找不到好的学习方法，时间花了不少，心血也费了许多，可是成绩总也上不去……这一切令我感到疲惫不

5、堪、苦闷失落。（1）注意转移法（2）合理发泄法（3）理智控制法2、调节情绪的方法我的情绪我做主！活动二：请两位学生表演政治试卷发下来以后，考得好的明明喜形于色，大加炫耀；而考得不好的阳阳就躲在角落难过，默默落泪。小品：政治试卷发下来之后……（五）升华主题，突破难点（用时10分钟）喜怒哀乐虽然是惹人的事情，但还是应该了考虑周围人的感受。该笑就笑，该哭就哭，喜怒哀乐是个人的事情，何必管别人。你赞同哪种观点？三、喜怒哀乐不忘关心他人1、个人情绪表达需要考虑场合及他人的感受人的情绪具有相同性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。我

6、们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。视频《青海玉树地震中的孩子们》2、人与人之间应懂得分享快乐分担忧愁快乐有人分享，会有更多快乐；痛苦有人分担，就会减轻痛苦！（六）知识梳理，课堂小练（用时5分钟）当我心情郁闷的时候，会选择去郊游。注意转移法中的改变环境当我受到委屈时，会痛快地哭一场。合理发泄法当遇到困难时，我会告诫自己“世界上没有什么不可克服的困难”。理智控制法中的自我暗示司马迁忍辱著史，勾践“卧薪尝胆”的故事。理智控制法中的自我升华小试牛刀我的情绪日记沮丧时，我要引吭高歌悲伤时，我要开怀大笑恐惧时，我要勇往直前不安时，我要提高嗓音力不从心时，我要回想过去的成功自轻自贱时，

7、我要想象自己的目标……快乐金钥匙二学会调控情绪（一）情绪是可以调适的——改变个人态度（二）排解不良情绪1.青少年的情绪特点：多变性、强烈性2.调节情绪的方法注意转移法合理发泄法理智控制法（三）喜怒哀乐，不忘关心他人1、个人情绪表达要考虑场合及他人的感受。2、人与人之间应懂得分享快乐分担忧愁。教学感悟谢谢指导