中班体能运动教案：花样篮球.doc

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1、幼儿教育：________中班体能运动教案：花样篮球姓名：______________________班级：______________________日期：______年_____月_____日第1页共4页中班体能运动教案：花样篮球活动目的：锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。活动过程：1.单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。2.双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆

2、圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。3.抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。4.乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。5.转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。6.顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。第3页共4页7.夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。8.运球

3、：把球放在篮子里，提着走、跑、跳;两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。9.螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。也可以增加难度，背对背运球走。10.赶球走：幼儿手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。11.拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。12.胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。13.蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚

4、。活动中谁的球掉下来为输。14.转身拍球：幼儿先立定拍球，然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内，比一比谁转身的次数最多。15.投球：幼儿持球站成一队，与球篮保持一定的距离，用手指和掌根握球，在头前方上举，用力往篮内投球，进球为胜。16.教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操，请幼儿随音乐表演。第3页共4页幼儿教育本文至此结束，感谢您的浏览!（资料仅供参考）下载修改即可使用第4页共4页