欣赏我自己主题班会.ppt

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1、欣赏我自己——“四力”之“自信力”主题班会这个主题班会是我校“四力”心理健康教育的一个活动。首先我们来了解什么叫“四力”？感爱力：感受爱的能力。自信力：自己相信自己的能力。耐挫力：承受挫折、失败的能力。自控力：自己控制自己的能力。今天，我们开展“自信力”主题活动。“欣赏我自己”。我们来讨论第一个问题：什么叫“欣赏”？欣赏，即看到美好的人和事，领略其中的趣味。也表示“认为好、喜欢和称赞。我们来讨论第二个问题欣赏有什么作用呢？人人都需要欣赏如同需要吃饭一样欣赏，可以让我们拥有积极向上的力量欣赏，可以让我们拥有宽广的胸怀我们需要欣赏，不仅仅是

2、欣赏别人，还要欣赏自己。因为，欣赏自己可以我们更加自信欣赏别人，可以让我们更温暖我们来完成第一个活动欣赏自己：请说出你的十条优点。首先，我们要思考一下，我们要从哪些方面来欣赏自己呢？我们来回忆一下“八礼四仪”。请从“八礼四仪”这几个方面来说说自己的优点。我们再来背诵一下“核心价值观”。从个人层面来说爱国敬业诚信友善我们来讨论：你在“爱国”这方面有哪些优点值得欣赏？我们来讨论小学生的“敬业”是指什么？对，我们是学生，我们的“敬业”就是好好学习。那么在“好好学习”方面你有哪些优点呢？（预习，上课，复习，作业等）我们来讨论作为小学生，你的“诚

3、信”方面做得怎样呢？我们来讨论你的“友善”方面表现在哪里？刚刚我们讨论了我们可以从哪些方面来说说自己的优点。现在请大声说出你的十条优点。注意，这些优点是指向不同的方面的。我们的第二个活动请在纸上写下你的十条优点。老师会欣赏你们的这些优点：你是用完整的句子写自己的优点。你的字很漂亮。想飞上天和太阳肩并肩世界等着我去改变想做的梦从不怕别人看见在这里我都能实现大声欢笑让你我肩并肩何处不能欢乐无限抛开烦恼勇敢的大步向前我就站在舞台中间我心唱响：《我相信》我相信我就是我我相信明天我相信青春没有地平线在日落的海边在热闹的大街都是我心中最美的乐园我相

4、信自由自在我相信希望我相信伸手就能碰到天有你在我身边让生活更新鲜每一刻都精采万分Idobelieve想飞上天和太阳肩并肩世界等着我去改变抛开烦恼勇敢的大步向前我就站在舞台中间我相信我就是我我相信明天我相信青春没有地平线在日落的海边热闹的大街都是我心中最美的乐园我相信自由自在我相信希望我相信伸手就能碰到天有你在我身边让生活更新鲜每一刻都精采万分Idobelieve我相信(我就是我)我相信(自由自在)我相信(我相信我相信)IBELIVE我相信我就是我我相信明天我相信青春没有地平线在日落的海边在热闹的大街都是我心中最美的乐园我相信自由自在我相

5、信希望我相信伸手就能碰到天有你在我身边让生活更新鲜每一刻都精采万分Idobelieveoh~~~班主任寄语：欣赏自己，让我们更自信欣赏别人，让我们更美好！