最新健康皮肤.教学讲义ppt课件.ppt

《最新健康皮肤.教学讲义ppt课件.ppt》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、健康皮肤.健康皮肤的标准白皙细嫩润滑富有弹性和光泽红润无色斑白皙皮肤的白是由黑色素和脂褐素决定的。★摄入维生素C，可阻止黑色素形成。★酪氨酸是组成黑色素的基本物质，所以要少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。无色斑色斑：是指黑色素和脂褐素沉淀形成的雀斑、黄褐斑。雀斑：散布在面部的黄褐色或浅褐色小斑点，日晒后颜色变深。黄褐斑：有咖啡色、棕黑色两种；病程较长，发展缓慢，日晒后加重；发病率为59%左右，女性多于男性。★维生素C怕光，见光就失效；维生素E不但怕光，更怕氧气。所以采用富含维生素C、E的化妆品很难达到效果。维生素C：可以防止色斑的形成。维生素E：可以淡化色斑。结论：

2、要想防止和淡化色斑，必须少不了维生素C、E。细嫩润滑细嫩润滑的反面是粗糙干燥维生素A有维护皮肤细胞功能的作用，可使皮肤柔软细嫩；缺少维生素A导致皮肤干燥、粗糙、失去光泽。维生素B6：能促进人体脂肪代谢，滋润皮肤。锌是人体不可缺少的元素，它决定着皮肤的光滑和弹性程度，有“皮肤是锌镀的”之说。结论：要想皮肤细嫩润滑，少不了维生素A、B6和锌。富有弹性和光泽蛋白质是皮肤细胞的重要组成部分，它有利于美容皮肤；缺乏时，会导致皮肤的生理功能减退，皮肤弹性降低，失去光泽，出现皱纹。脂肪分两种：一种是动物性脂肪，一种是植物性脂肪。动物性脂肪摄入过多会加重皮脂的溢出，促进皮肤老化。植物性脂

3、肪有美化肌肤的作用，是皮肤滋润、丰腴不可缺少的物质。维生素B1、B2能促进皮肤的新陈代谢。结论：为了皮肤有弹性、光泽，需补充蛋白质、植物性食油、维生素B1、B2。福慧艾灸贴：祛斑小贴士为什么长斑的大多是女人？中医认为，女人多属阴寒体质，情绪易波动，气机易郁滞，日久可致血行瘀阻。血液通行不畅，体内的毒素和代谢产物就不能及时排出，逐渐沉积就形成了色斑，也就是中医常说的“脸上斑块，体内瘀块”，“有斑必有瘀，祛斑必化瘀”。事实也证明，有色斑的女人大多有一定程度的气滞血瘀症状。色斑非常难以根治，其原因在于化妆品难以直接深入病灶，难以将粘附在经络上像豆腐渣一样的瘀块彻底清除。就好比一

4、个腐烂了的苹果，病灶部位在果芯，果芯出问题导致表皮长斑点，你不挖掉果芯，只是清理表皮上的斑点，能起什么作用呢？所以说，血瘀不祛除，色斑白调理！祛斑必须从源头开始。血海穴具有活血化瘀之功效，用福慧艾灸贴对其艾灸可以疏通经络，化解血瘀，血瘀没了，色斑也就成了无本之木。由于色斑主要分布在鼻梁两侧、两颊、前额，因此可搭配艾灸【印堂穴】和【颧髎穴】，效果更佳。女人痛经、闭经、多血块、颜色发黑等月经不调的症状，根在血瘀，也就是气血循行偏离正常轨道所致。血海穴是脾经的腧穴，脾主统血，古人说“缘何血海动波澜，统摄无权血妄行”，就是说如果脾经统血的功能出现异常，气血就会乱走，就要刺激血海穴

5、来引血归源，让气血的循行走向正常轨道。血海穴被誉为“妇科第一大穴”，具有引血归经之功效，用福慧艾灸贴对其艾灸可以借散寒以温经、借祛瘀以止痛，对月经不调乃至诸多妇科疾病都有很好的缓解作用。搭配【八髎穴】、【中脘穴】、【归来穴】、【关元穴】、【子宫穴】，效果更佳。福慧艾灸贴，一次解决了这所有的麻烦，相比传统灸法使用更便捷、作用更集中，并且能同时在不同部位施灸，大大节省了时间而且效果也更加显著。谢谢观看本文由霸屏宝撰写