最新大学新生适应——心理健康教育PPT课件PPT.ppt

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1、进入夏天，少不了一个热字当头，电扇空调陆续登场，每逢此时，总会想起那一把蒲扇。蒲扇，是记忆中的农村，夏季经常用的一件物品。　　记忆中的故乡，每逢进入夏天，集市上最常见的便是蒲扇、凉席，不论男女老少，个个手持一把，忽闪忽闪个不停，嘴里叨叨着“怎么这么热”，于是三五成群，聚在大树下，或站着，或随即坐在石头上，手持那把扇子，边唠嗑边乘凉。孩子们却在周围跑跑跳跳，热得满头大汗，不时听到“强子，别跑了，快来我给你扇扇”。孩子们才不听这一套，跑个没完，直到累气喘吁吁，这才一跑一踮地围过了，这时母亲总是，好似

2、生气的样子，边扇边训，“你看热的，跑什么？”此时这把蒲扇，是那么凉快，那么的温馨幸福，有母亲的味道！　　蒲扇是中国传统工艺品，在我国已有三千年多年的历史。取材于棕榈树，制作简单，方便携带，且蒲扇的表面光滑，因而，古人常会在上面作画。古有棕扇、葵扇、蒲扇、蕉扇诸名，实即今日的蒲扇，江浙称之为芭蕉扇。六七十年代，人们最常用的就是这种，似圆非圆，轻巧又便宜的蒲扇。　　蒲扇流传至今，我的记忆中，它跨越了半个世纪，也走过了我们的半个人生的轨迹，携带着特有的念想，一年年，一天天，流向长长的时间隧道，袅大学新

3、生适应——心理健康教育PPT相逢相遇星光、月光相知影子预祝大家在这里度过愉快的三年！大学新生心理适应专题讲座……（心理健康教育发展中心）（一）教育家的看法“中学阶段，学生伏案学习；在大学里，他应该站起来，四处暸望。”——英·怀特海联合国科教文组织学会学习（learntohowtolearn）学会做人（learntobe）学会做事（learntodo）学会与人相处（learntobewithothers）学会思考：辩证思维质疑：真的吗？为什么？那是怎么来的？……我的看法（二）认识误区误区1大学

4、学习轻松，60分万岁高中：学习很累，各科学习，做不完的习题大学：很轻松？误区2老师讲完课就走，请教问题都找不到人大学老师平时都不见人影？误区3上大学很自由，想干嘛干嘛你已成年。成年人是什么？成年人就要对自己的行为负责。准军事化管理。误区4上了大学就可以谈恋爱了辩一辩：这算是一个误区吗？是，why?不是，whynot?问问你自己第一，你来这所大学做什么？第二，将来毕业后做什么样的人？（三）大学能给你什么准备度过一个怎样的大学三年？废才人才自怨自艾自觉自省自律自强自暴自弃自我否定自我认同沉沦加速度曲

5、线晚睡懒床学会逃课寂寞无聊坚持自习经常锻炼早起早睡盲目攀比考试挂科拖拉机王培养爱好英语过级拿奖学金节俭生活收获友谊考证考研社会实践没有心气没有目标重修退学庸才成长加速度曲线你大学只是另一场旅途的起点先要为自己找一个新目标大学你应该确保收获1、母校的文凭2、实用的技能3、独立的人格4、同学的友情这是你走向成功的四拼图三、大学新生面临的变化自身角色地位的变化生活环境的改变人际环境的改变评价标准的改变教与学方式的改变2021/8/21、自身角色地位的变化高中生大学生。家庭角色社会角色。中心

6、角色普通角色。2.生活环境的改变生活起居有人料理过集体生活，一切靠自己2.生活环境的改变饮食习惯：清淡的广东菜作息习惯：一日生活制度讲普通话3.人际交往环境的变化范围扩大对象变多有了更高的交往要求4.评价标准的改变学习成绩学习成绩能力特长人际交往、口才、运动能力、艺术能力等5.学习方面的变化学习目的：掌握基础科学文化知识学习专业知识和技能学习内容：高考有关的文化知识全面的素质教育学习方式：被动接受式学习自主发现式学习学习的转变专业性自主性：选修、辅修、考证、考级多元性：渠道多（学术报告、知识讲座

7、、社会调查、社会实践等）探索性：有争议知识增多容量、难度、要求和管理剧增三、大学新生要完成的几个适应环境的适应人际的适应心理的适应学习的适应制度的适应（一）准军事化管理一日生活制度：时间安排是满的从军梦、迷彩服我们的优势：斗志跟你的高中同学比独立能力、生活习惯（二）如何适应自然环境呢？1.适应校园环境：尽快熟悉教务处、系办公室、医务室、班上同学宿舍、运动场、游泳池、食堂等。2.适应校外环境：尽快熟悉超市、商场、公交路线、公园、书店、银行等。培养生活自理能力学会照顾自己学会独立生活对钱的管理学生时

8、代：吃要营养均衡穿要耐穿耐看住要简单实用行要省钱方便1.积极主动主动找老师导师专业老师科任老师（三）学会学习1.积极主动文科生多向专业老师、理科的同学请教。积极参加专业工作室学习活动，会学到更多东西，老师给你开小灶，有机会获得全国比赛的大奖。2.树立新的学习理念学习自主质疑广泛终身比起考试，学会自学更重要逃课好？还是找到学习乐趣好？多读点杂书，天文地理生物，历史经济管理，哲学小说诗歌，这些将来比读《成功学》更有用当你沉湎于玩网游时，请记住在魔兽世界中练到80级所花费的时间，你可以从广州去北京3次