幸福源于心

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1、幸福源于心一、认真做好、又不苛求一、认真做好、又不苛求高宏群老师说一鸣惊人不可能，但认真做好每一件事有可能；一蹴而就不可能，但多流汗水一小滴有可能；一举成名不可能，但每天进步一点点有可能；一日千里不可能，但坚持一步一个脚印有可能。“没有教不好的学生，只有不会教的老师。”高老师评价说：“如果家长以此苛求教师，是可恶的；如果学校以此评价教师，是可悲的；如果教师以此要求自己，是可敬的。”①有没有“没有教不好的学生”？一曰“有”。因为教好学生必须具备两个条件：第一，家庭教育和社会教育非常理想，只差学校教育这一

2、环时；第二，“好”的标准不是一个标准，而是针对每一个具体学生，让他在原有的基础上有所进步。二曰“没有”。因为在现在的评价背景下，即使教师再“会教”，可高考、中考落榜的学生仍然大量地存在。就是大圣人孔子还评价宰予说：朽木不可雕也，粪土之墙不可圬也（腐朽的木头无法雕刻，粪土垒的墙壁无法粉刷）。何况我们普通人呢？②学校教育不是万能的。在一个人的成长过程中，学校教育的作用最多只占三分之一，另外两个三分之一分别是学生所受到的非学校教育（包括家庭教育、社会教育）以及学生自己的自我教育。教师不可能把超出自己能力和责

3、任范围的另外两个三分之一的工作也做好。有这样一个家庭，丈夫整天打老婆，他们有三个儿子，大儿子心想：妈妈太受罪了，我将来一定要好好疼老婆；二儿子想：整天打架吵架，婚姻真没有意思，我将来一定不结婚；三儿子想：原来还可以这样打老婆呀！可见，即使在同样的环境下，自我教育不同，也会导致不同的结果。二、学会放下、选择遗忘二、学会放下、选择遗忘今天再大的事情，明天都是小事；今年再大的事情，明年都是笑谈；今生再大的事情，来生都是历史。记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。干不完的工作，停一停，放松

4、心情；挣不够的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心境宽广；接不完的应酬，辞一辞，有利健康；尽不完的孝心，走一走，回家看看；还不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，缓一缓，漫步人生！三分在命运，七分在自己。对于我们不能把握的，不必纠结不必庸人自扰，给它一个灿烂的微笑；对于自己能够把握的，拿出热情智慧坚韧和豁达去努力经营！学会理智地选择，潇洒地放弃没有放弃就不会有新的收获肯舍，才能获得更多明智地放弃才是人生应取的态度失之东隅，收之桑榆懂得放下，不要不该要的

5、理智地放弃比愚昧地坚持更有价值与其抱残守缺，不如断然放弃不懂得割舍，就有可能失去更多放弃空洞的目标，选择适合自己的不固执，踏实努力，要明白鱼和熊掌不可兼得三、要笑对每一天三、要笑对每一天把微笑送给同事，让欢乐的气氛创设合作的愉悦；把微笑带给学生，让轻松的环境营造学习的快乐；把微笑留给自己，让喜悦的心情构建幸福的生活。微笑是世界上最美的表情。教师将微笑送给学生，学生会还你一片灿烂的阳光；将微笑送给同事，同事会带给你一份理解的眼光；将微笑送给家长，家长会回报你一个信任的目光。教师把微笑留给自己，只要自己对

6、自己满意，那就是一种幸福和快乐。无论是在成功的大门外徘徊，还是站在风光的领奖台上，我们都应挥一挥手，继续微笑着前进。据心理学家研究分析得出的结果是，在这些烦恼中，有40%是杞人忧天，这些事根本不会发生；有30%是既成事实，即使再烦恼也无济于事；20%是人们担心事实上并不存在的病状；10%是一些鸡毛蒜皮的日常小事，就是在这些小事中，只有8%才是值得关注的。也就是说，有92%的烦恼都是我们自找的，是自寻烦恼。四、活在当下，珍爱自己四、活在当下，珍爱自己这里主要说的是自己对自己负责。只有对自己负责，才能对别

7、人负责。创造快乐，把幸福抓在手中好好活着就是幸福抓在手里的幸福才是实在的努力让自己先快乐起来痛苦与快乐只有一墙之隔学会为自己创造快乐谁能抓住快乐，谁就能获得快乐经常练习快乐，你就能快乐从平凡的生活中体会快乐没有人是完美的，别把缺陷当遗憾永远选择往前看找三十个人，让他们把现在他们心中最困扰的问题写在一张纸上，可以是过去的、现在的，也可以是将来的。三个星期后，请他们还来配合测试。只见大家都洋洋洒洒的写了一张，然后离开。三个星期后，专家请大家打开自己的纸，把不再困扰自己的问题划去。很多人都全部划去了。专家又

8、说，还有问题的人，请一个星期后再来，条件是回去以后积极想办法解决。一个星期后，只剩下几个人的个别问题没有解决。专家把开始大家写的问题进行了分类，发现40%的问题是已经过去的，50%是还没有发生的，只有10%是当前的。有一句话说得好：小时候，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后发现，幸福原来是一种心态，领悟就幸福。其实，幸福很简单！  选择幸福，你就幸福。自给自足，是幸福最主要的因素。幸福就在生活里的每一件小事中。心宽一寸