一周早餐食谱大全-小学生一周早餐食谱

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1、一周早餐食谱大全小学生一周早餐食谱　　星期一小米面粥、白水煮蛋、煮花生米、小馒头、火腿片　　馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、拌黄瓜　　星期二豆浆、花卷、煮花生米、酱牛肉、米粥　　牛奶(或豆奶)、奶香小馒头、卤茶蛋1个、豆腐(1/4块)。　　星期三牛奶、小笼包、拌黄瓜、豆乳　　鲜肉包、牛奶(或豆奶)、咸鸭蛋(半个)、拌茶干。　　星期四豆浆、卷子、拌海带白菜丝、咸鸭蛋(半个)、米粥　　苹果酱花卷、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、炒泡豇豆。　　星期五牛奶、煎荷包蛋、全麦面包、火腿片、番茄沙拉。　　面包、牛奶(或豆奶

2、)、煎鸡蛋1个、卤五香豆腐干。　　星期六豆浆、蛋糕、拌豆芽粉丝　　酱肉包、牛奶(或豆奶)、拌莴苣、鹌鹑蛋2个。　　星期日大米绿豆粥、卤鹌鹑蛋、拌莴苣、奶油馒头　　一周早餐食谱大全小学生一周早餐食谱　　星期一小米面粥、白水煮蛋、煮花生米、小馒头、火腿片　　馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、拌黄瓜　　星期二豆浆、花卷、煮花生米、酱牛肉、米粥　　牛奶(或豆奶)、奶香小馒头、卤茶蛋1个、豆腐(1/4块)。　　星期三牛奶、小笼包、拌黄瓜、豆乳　　鲜肉包、牛奶(或豆奶)、咸鸭蛋(半个)、拌茶干。　　星期四豆浆、卷子、拌海

3、带白菜丝、咸鸭蛋(半个)、米粥　　苹果酱花卷、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、炒泡豇豆。　　星期五牛奶、煎荷包蛋、全麦面包、火腿片、番茄沙拉。　　面包、牛奶(或豆奶)、煎鸡蛋1个、卤五香豆腐干。　　星期六豆浆、蛋糕、拌豆芽粉丝　　酱肉包、牛奶(或豆奶)、拌莴苣、鹌鹑蛋2个。　　星期日大米绿豆粥、卤鹌鹑蛋、拌莴苣、奶油馒头