消除法令纹

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1、一,预防消除法令纹可以尝试以下方法，持续30天可见功效。1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。每个动作连续做5遍，每天做4次。2.用空气充满口腔,嘴巴抿紧左右移动,可以锻炼这里的肌肉,达到淡化法令纹的效果.我的几个朋友在刚开始出现法令纹的时候就用我这种方法锻炼,现在已经没有了.你的如果比较深的话也许没有是不行的了,但是淡化是一定的.必须要每天都练,坚持就行日常洗脸的时候要很轻柔的在脸上画圆，一定要轻！太重的化会直接在脸上弄出很多的皱纹。照着镜子就会很清楚的看到。再一个就是睡觉的时候，仰卧不会使面部肌肉紧张。侧卧时可以照一下镜子会看到产生了很多的皱纹。这样睡，不生

2、皱纹才怪呢！如果是法令文很深，一定是笑的时候，口腔开口过大。洗脸的时候多在这做做按摩（画圈）。最好多用冷水洗脸。不习惯的话，可以洗脸后冷敷3－4分这样可以增加肌肤弹性。还要注意这个地方的保湿。如果是混合型偏油，那么不要用保湿乳，要用保湿水。少量、多次的涂抹希望你不会因法令文而失去笑容。开心的笑是最好的保养品。二,按摩有效每天护肤都要提拉法令纹的消除除了要用对产品，还需要每日护肤时配合按摩。别小看几个动作的厉害，持之以恒就能告别让人显老的纹路。如果你是担心法令纹造访、表情多多的年轻女孩，更要用按摩来预防，省钱又有效。预防法令纹：方法1：用中指从下巴中间向上至鼻翼两旁，轻按；再

3、回到原位，即下巴中间，重复数次。方法2：用中指在鼻沟处轻轻打小圈按摩。方法3：移动你的手滑动至脸颊中央的位置，手指在到太阳穴四周进行按压方法4：Step1掌心贴脸，由下向上画大圈，并向耳际轻推。这个动作能够为松弛的皮肤带来弹性。Step2双手手指贴着人中，由中心向外侧滑动。Step3手指由嘴唇下方向上滑动，就像是要把嘴角向上拉起，这能够防止唇周的松弛和细纹。Step4手指合拢，双手从下巴开始向耳朵方向滑动，向上提拉整个脸部的轮廓。Step5用拇指及食指沿着法令纹由下向上，轻柔地捏皮肤表面，重复3~5次。这个动作能够刺激皮肤表面组织，渐渐平滑皱纹。注意：捏的时候大拇指与食指间

4、的距离为0.5~1厘米，手指的施力点要和皱纹垂直。advertisingtime！！（看不看随便，没钱的跳过）消除你的第一道细纹，欧莱雅明效新颜活肤乳液120/125毫升全面解决你的初期老化问题sk-II多元修护精华霜990/80克能够加强皮肤紧实度的精华液BOBBIBROWN弹力保湿精华液680/30毫升轻盈的质感和长效的锁水力香奈儿青春活力日霜665/50毫升强力对抗皱纹的升级品娇兰三重镭射抗皱乳液910/30毫升加强修护的重度抗保养品Sofina防皱滋润修护露420/25毫升双重维生素配方效果更加VICHY双重维他命夜间修护精华素238/30毫升提高皮肤弹性的防晒日霜

5、雅诗兰黛弹性紧实活颜柔肤霜750/50毫升三、表情锻炼让面部肌肉紧实做脸部运动可以增进脸部肌肉的弹力。预防法令纹出现。与法令纹相关的3条肌肉，就是分布在脸颊和嘴巴周围的上唇拳肌、颊骨肌和笑肌。要想锻炼，也得分部位进行。Step1锻炼颊骨肌A1.用双手食指按压颧骨的最高点，念字母“O”的音，可以锻炼颊骨肌。2.还是用相同的动作，换成念“哇”的音，脸就像是大笑时那样展开来，能明显感到脸部的紧实。两个步骤各做30次。Step2锻炼颊骨肌B1.中指压在人中部位，食指和无名指压在法令纹上，发出字母“O”的音。2.手保持相同的动作，改发字母“E”的音，嘴巴尽量向两侧打开，但是下巴不要过

6、于用力。两个步骤各做10次。Step3锻炼上唇拳肌1.人中向下方用力伸展，两手食指放在鼻翼两侧，嘴巴呈现字母“O”的形状，鼻翼到嘴角的法令纹会有被“上提”的感觉吧。2.嘴巴维持“O”字，手按住法令纹最下端，肌肉会有向下延伸的感觉，可以改善嘴角到下巴的法令纹。Step4锻炼笑肌1.发出字母“E”的音，嘴角向两侧上提打开。这时上嘴唇要包住上排牙齿，持续做“笑”的表情，嘴角在往两旁伸展的时候，笑肌就能得到锻炼。2.维持字母“E”的动作，再将下巴往前突出，由下往上微微抬起，这样能改善嘴角到下巴的纹路。三、面膜用银耳熬的糊糊加入珍珠粉搅拌均匀,涂在皱纹处,可去除或减小皱纹,什么样的皱

7、纹都可以这样做香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀，涂在脸上有利于去皱。丝瓜能去皱，将丝汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后再用清水洗净。黄瓜有洁脸作用。把黄瓜切成薄片甫在清洁的面部，能使肌肤娇嫩润滑，清除皱纹四、食疗●鸡骨去皱皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。●猪蹄去皱用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，