后场移动步法教案

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1、羽毛球课教案---后场移动步法课程名称大学羽毛球授课教师王海月指导教师欧国强授课对象电子电气11级周数7课次7班级信息及授课时间星期二总人数：人，男生：人女生：人星期二第五、六节教学内容1、复习前场上网步法2、学习后场移动步法教学目标运动参与目标1、通过游戏，创设良好的学习环境，激发学生对羽毛球的兴趣。运动技能目标2、初步学会后场移动的技术动作，发展学生的速度、柔韧等身体素质。心理健康目标3、培养学生善于思考的意志品质及良好的习惯。身体健康目标4、通过后场移动步法的学习，提高学生的灵敏性和协调性.社会适应目标5、培养学生团结协作的精神.重点

2、后场移动左右脚的换位场地器材羽毛球拍每人一只、羽毛球若干、羽毛球场地难点后场移动左右脚换位时左脚的蹬地回场课的部分课的内容组织与教法时间运动量教师活动学生活动组织与要求准备部分1、集合整队清点人数1、师生问好，宣布本次课的任务及要求2、安排见习生做到快、静、齐♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★30中1、沿羽毛球场地慢跑三圈2、徒手操练习活动手腕4×8拍肩的拉伸4×8拍伏背运动4×8拍弓步压腿4×8拍拉伸小腿4×8拍活动脚踝4×8拍1、口令提醒、手势指挥动作2、提醒学生在活动手腕时要注意手腕的灵活性，活动脚踝时

3、要注意跟腱的充分拉伸。膝关节的充分预热1、充分活动身体各个部位队形同上（体操队形散开）游戏部份游戏名称：场地移动步法游戏方法:全班平均分成两组成纵队排列，分别站在羽毛球场的两端，老师在场地两边的前场左右放网的位置以及后场底线的位置分别放5个羽毛球，然后由同学通过在场地中间用移动步法将每个球依次放回场地中间，接着由下一位同学将每个球又放回原位，依次进行，直到本组的每位同学跑完，先跑完的一组为胜方。1.教师讲解游戏方法，2.宣布游戏结果及惩罚3.点评1.积极的参加到游戏中2.注意安全♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀学习后场移动步法：1.教师示范

4、完整后场移动步法2.教师通过分解法指导学生进行后场移动步法动作要领：准确判断来球，先调整重心至右脚，然后右脚迅速的向右后撤一小步，同时上体右转，以左肩对网，紧接着左脚经右脚后，交叉后撤一步，右脚再向后移至来球位置。当右脚着地时，迅速向上蹬，使击球点增高，同时左脚向身后伸出。当击球完成时，左脚以前脚掌先着地，然后右脚着地，左脚着地时要缓冲、制动、连接紧凑。同时右脚迅速向中心位置迈一步，左脚交叉迈回第二步，然后紧接着一个小跳步回到中心位置成基本接球姿势。1、教师巡回指导2、教师指导学生协调用力，通过问题与学生进行交流并积极引导评价3、通过手势指

5、挥学生进行前场后场移动练习1.学生认真观察思考移动步法的动作要领2.学生进行后场移动练习，3.前后场结合练习4、学生自主练习，比赛结束部分1.集合队伍小结评价2.安排课后练习3.师生再见在轻松愉快的氛围中结束本堂课集合队形5小平均心率120-130次/分心率活动曲线练习密度45%左右课后小结实到缺席迟到早退病、事假指导教师评语