打篮球如何让自己投篮变准

《打篮球如何让自己投篮变准》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、打篮球如何让自己投篮变准导读：打篮球如何让自己投篮变准关键词：投篮,打篮球打篮球如何让自己投篮变准介绍：导语：篮球是一项全民健身运动，很多孩子和大人都特别热衷于打篮球。小编分享一下个人经验，帮助新手朋友们快速入门，让你们的投篮变得更准一些。通过一些小游戏，可以让你打篮球如何让自己投篮变准关键词：投篮,打篮球打篮球如何让自己投篮变准介绍：导语：篮球是一项全民健身运动，很多孩子和大人都特别热衷于打篮球。小编分享一下个人经验，帮助新手朋友们快速入门，让你们的投篮变得更准一些。　　通过一些小游戏，可以让你的手感更好，小编小的时候，弄一个小篮筐放在家里的高出，然后拿着小号的小

2、篮球进行投篮，这一点不为别的，就为形成一种感觉，在哪个位置用多大的打篮球如何让自己投篮变准详情：[免费论文：]　　导语：篮球是一项全民健身运动，很多孩子和大人都特别热衷于打篮球。小编分享一下个人经验，帮助新手朋友们快速入门，让你们的投篮变得更准一些。　　通过一些小游戏，可以让你的手感更好，小编小的时候，弄一个小篮筐放在家里的高出，然后拿着小号的小篮球进行投篮，这一点不为别的，就为形成一种感觉，在哪个位置用多大的力度去投篮。　　如果你在外面的话，可以经常去玩一玩投篮机，这个和上面你的原理是一样的，因为在固定的位置向固定的篮筐去投篮可以形成肌肉记忆，你知道用多大的力道投

3、篮正好。而且这个和真实的篮球大小相同，更有助于你提高命中率。　　练习投篮在你找到你舒服的投篮姿势以后，现在离篮筐较劲的地方进行投篮，用你习惯并且想用的姿势去投篮，在篮下的投篮感觉找到了方便进一步的练习。　　接下来就是远距离的定点投篮，尽量集中在某一个位置练习，因为这样你的力道，你的出手高度，弧线时间久了你都能够形成一个良好的记忆，知道该如何去出手，然后就是在弧顶一圈离篮筐同样的距离进行练习，能够大大提高你的命中率。　　当然只练习是不行的，在实战中才能检验自己练习的效果，不过一定要切记，在对抗中无论如何要保持自己平时练习的节奏和出手姿势，否则之前练习的就成了无用功，可

4、能刚开始可能受到体力的影响或者有防守压力的影响，但是适应一段你就能够找到练习时候的感觉。[打篮球如何让自己投篮变准]相关文章：1.打篮球投篮技巧视频2.打篮球怎么练习投篮3.篮球怎么投篮才能准4.投篮技巧5.教你如何打篮球的介绍6.打篮球如何打好后卫7.打篮球如何突破过人8.投篮的技巧9.投篮技巧教学10.怎么练习投篮技巧