燕窝的用法用量-燕窝的用法用量小儿

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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑燕窝的用法用量燕窝的用法用量小儿燕窝始终是人们心中的浪费养分品,女性吃燕窝美容护肤的功效已经广为人知。燕窝用法用量大家知道吗?和我一起来了解一下吧!燕窝用法用量1、若盼望通过食用燕窝到达美容功能,必需保持食用3―5个月的时间,而每个月食用的次数不少于10次,每次用量不少于干燕窝3―5克,即食燕窝20-30克。2、对蛋白质食品有过敏反应的过敏体质者,可以每次1克干燕窝、隔天一次。如无过敏症状可调整到2-3克/天/次。3、各时期孕妇燕窝食用量及方法:时间:预备怀孕和妊娠头三个月(即0-12周)。

2、干纯燕窝每次3-5克,每天食用一次。早晚空腹均可食用。时间:妊娠13-27周为中期妊娠,是母亲和胎儿都已安定的时期。干纯燕窝每次2-3克,每天食用一次。早起空腹时或晚上临睡前均可食用。时间:28周以后为妊娠晚期。干纯燕窝每次1-2克,每天或隔天食用一次,早起空腹或晚上临睡前食用最佳。燕窝功效1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、削减肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症,协作燕窝作食,能滋阴调中

3、。4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽,从而削减皱纹。第3页共3页本文格式为Word版，下载可任意编辑6、燕窝含多种氨基酸,婴幼儿和儿童常吃能长才智、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食,则有安胎、补胎之效。8、燕窝是自然 增津液的食品,并含多种氨基酸,对食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症,如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等,食燕窝都有明显的改善。10、燕窝味甘性平、滋阴润燥,是有养分的有益食品,有保健

4、食疗之效,是大众欢迎之健康食品。吃燕窝的时候不能吃什么1、辛辣食物何为辛辣食物?辛辣指刺激而剧烈的,这类食物一般包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。2、酸性食物由于燕窝含有丰富的蛋白质,因此吃燕窝的时候最好也不要吃酸性食物,以免破坏燕窝中的养分成分。3、茶由于茶中含有茶酸,会破坏燕窝的养分,阻碍身体对蛋白质的汲取。所以吃燕窝时最好不要喝茶。有饮茶习惯的人,建议在食用燕窝至少两个小时后再喝茶。4、烟和酒在吃燕窝期间,最好是避开抽烟和喝酒。5、药有人说吃燕窝的期间不能吃药,其实这个观点是不正确的,不

5、管是中药还是西药,吃燕窝的期间还是可以吃药的,只是不能同服,至少要隔开一个小时以上。猜你感爱好：1.燕窝正确食用方法2.燕窝的用法与功效第3页共3页本文格式为Word版，下载可任意编辑3.燕窝的最佳食用方法4.燕窝的用法燕窝如何食用5.燕窝的功效和吃法第3页共3页