中学生心理健康问题及对策

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1、中学生心理健康问题及对策中学生心理健康问题及对策福州第十五中甘雅岚当代国际以经济和综合国力较量为主的竞争态势显然明显，国与国之间的竞争，实质上是人才的竞争。人才素质的现代化（人的现代化）是国家现代化的前提和保证。素质教育的良好开展是我国教育改革成功的关键，而心理健康教育又是素质教育的核心和基础，既是素质教育的重要内容之一，又为素质教育的顺利开展扫清障碍，创设有利条件。因此，心理健康教育是全面开展素质教育的基础。心理健康教育对于加快我国教育改革步伐具有重要意义。中学时期是人生成长的重要阶段，是心理健康

2、发展的关键时期。然而，面对现代社会竞争的加剧，教育的局限，家庭教育的弱化，不少的中学生不同程度地存在各种心理困扰和障碍，影响其健康发展。近年来，众多学者对青少年心理健康状况作了大量的调查和研究，结果发现我国青少年学生心理健康状况令人担忧。尤其，中小学生因心理问题而引发的自杀问题严重而且导致犯罪的犯罪率不断上升，犯罪者的平均年龄呈下降趋势。作为教育工作者，如果我们的眼睛只盯着学生的升学，就业，而忽视了他们的心理健康，忽视了他们的潜能开发，那么无数的人才资源将被悄悄损毁，更不必说一系列可怕的后果。这并非

3、是危言耸听，更不是杞人忧天.　　因此作为心理健康教育工作者，了解当前中小学生普遍存在的心理问题,并研究相应的对策,这是我们的当务之急.本文就这些问题进行分析阐述。一。中学生常见的心理问题中学时期是人生最为重要的时期，也是最容易出现心理问题的时期，常见的中小学生心理问题主要有以下一些：(一)、学习类问题　　因学习而产生的心理问题是中小学生心理问题的主要部分，其问题有：　　1.学生学习的心理压力增大，并造成诸多生理问题。目前一些学校在片面追求升学率的指导思想影响下，学校当中分好、差班，考试排名次，搞题海

4、战术，采取一些违反心理健康原则的教育方法，教学手段和教育措施。这种情况，一方面，使学生的心理整天处于一种智力超负荷的高度紧张状态之中，致使学生脑神经衰弱、失眠、记忆力减退、注意力涣散，出现一些异常的学习行为与习惯；另一方面，对分数的错误看法也会造成学生心理上的痛苦，导致心理压力加大。　　2.厌学是目前学习中比较突出的问题。不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。例如：教育结构的不合理性表现出的教学内容过难，"据人民教育出版社调查，80%的中学生学习理科教材有困难"。这种情

5、况导致了一些学生由厌恶学习发展到逃避学习，脱离学校去寻求不正当刺激，从而形成一系列品行障碍。许多教育家都强调指出，过难的教材将对学生的心理健康产生不利的影响，于是就出现了厌学情绪，"国家教育委员会的一位负责同志在一次会议上说，在现行的教育状态下，厌学的有30%，有的县甚至高达60%"。可见，厌学是现代中学生普遍存在的心理问题。3.考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重，甚至出现焦虑泛化现象。在现行的中等教育体制中，我国的教育结构中还存在着很多不合理的现象，普通中学表现尤为突出，学生在学校所

6、学的知识基本上是为考大学而准备的，然而，实际上升入大学的只是一部分，学生面临的是升学难、就业难、出路窄的现象，特别是后进生更是感到升学无望。一种毕业后无出路的忧愁和恐慌感控制着他们，这一种情况反映在考试上，就出现考试焦虑。另外，不当的教育方法，例如：教学方法不灵活、带有惩罚性等，教师的嘲讽，同学的轻视甚至家长的埋怨和打骂，给学生的心理造成了很大的压力，会给学生的心理造成种种问题。(二)、人际关系问题人际关系问题也是中学生反映较多的问题。其问题有以下几个方面：　　1.与教师的关系问题。其主要问题是教师

7、对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压仰心理，攻击行为等问题。中小学时期，教师仍然是学生的理想目标、公正代表，他们希望得到教师的关心理解与爱。如果教师缺乏理解、耐心与爱心，不能以热情的态度给予指导帮助，反而横加指责，学生则会失望。更有甚者，教师对学生缺乏尊敬，贬低其价值的不良态度使学生的心理遭到严重的创伤。学生，特别是高年级学生往往病态地感知这一切，这也是师生间发生冲突的原因。这种情况下，学生有一种压仰感，消极情绪产生，师生关系日趋紧张。　　2.同学间的

8、关系问题。中学生除了希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。由于同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的同学就流露出孤独感，想恢复与同学的关系，而又不知该怎样去做。　　3.与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕，会给中学生造成不同程度的心理伤害。有研究认为，父母不和比父母一方死亡，会给儿童在心理问题上造成