阶梯式教学法在长跑教学活动中的

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1、阶梯式教学法在长跑教学活动中的实验与研究　　摘　要：新课程确立了“健康第一”的指导思想和“为了每一位学生的发展”的崭新理念，目的是让学生通过身体力行的体育锻炼，感知和分享体育运动带来的快乐，这一理念充分体现出了教育公平化和大众化。在现实中个人运动能力、运动技术、身体素质等有差异，很有必要根据不同的学生制定出与其相应的训练计划和要求，实施阶梯式教学。本文以阶梯式教学法在长跑教学活动中的应用为研究对象，运用文献资料法、专家访谈法、实验法和问卷调查法在我校六年级抽取两个班学生各50人为实验对象进行长跑教学实验研究，结果显示：运用

2、阶梯式教学法落实了健康第一的指导思想；遵循了为了每一位学生发展的新理念；有效的提高了体育课的实效性；提高了学生的学习兴趣；使每位学生都品尝到了运动的价值和运动的快乐；培养了学生团结合作意识和协作精神，提高了体育教学质量。　　关键词：阶梯式学法；长跑运动；小学体育；小学体育教学1．研究目的　1.1在体育新课程教学中，教师要为学生努力搭建自我展示和自主创新的平台，让学生积极主动的学习，以便充分发挥学生的主体精神和自我优势，最终掌握属于自己的体育技能，树立终身体育健身的观念。新课程确立了“为了每一位学生的发展”的理念，体现出教育

3、的公平化和大众化。在个体能力有大小的现实中，很有必要对不同的学生提出相应的具体要求，实施阶梯式教学。1.2长期以来，中小学体育教学由于受到传统教学模式和班级授课制的影响，教师从备课、授课、辅导、考查到评价中，很难顾及好、中、差各类学生的差异。“一刀切、一锅烩”的现象较为严重，使得体质好、运动水平高的学生达不到自身运动量而“吃不饱”，体质差、运动水平底的学生由于超出了运动负荷出现了“吃不了”的现象，中等生难以提高。如何在长跑运动教学活动中全面提高学生的身体素质，实现每天锻炼一小时，轻松工作五十年，健健康康一辈子的教学目标，又

4、使体育教学适应学生的个别差异，一直是广大体育工作者共同关注的问题。阶梯式教学是从健康第一的思想为出发点，立足于学生的个体差异，着眼于学生个体发展，着眼与对学生差异的应对方法，适合于学生差异特点和发展需求的一种教学策略。本研究的意图是在班级授课制条件下，实施促使个体发展的阶梯式教学，即针对学生的个体差异，进行有差异的教学，以促进学生的个体发展。　2．研究对象、方法和过程　　2．1研究对象　　本文以阶梯式教学法在长跑教学中的应用为研究对象，在我校六年级年级四个班中抽取两个班每班均50名学生为实验对象进行长跑运动的教学实验。　　

5、2．2研究方法　　2．2．1文献资料法　　借助于网络，图书馆，进行了大量有关阶梯式教学法的资料收集工作，了解与有关一些研究现状。　　2．2．2实验法　　随即抽取我校六年级（1）班和五年级（4）的学生为被测试对象。六（1）班为实验班，六（4）班为参照班，开展教学实验。试验前、后对学生进行学习兴趣问卷调查和男生1000米、女生800米的指标测试。　　对照班采用传统教学法进行教学法，分定时跑和定距离跑两种，实验班主要采用阶梯式教学法进行教学。两个班的教学过程中，均由本人实施教学，两班教学课时数、场地器材等条件均相同。　　2．2．

6、3问卷调查法　　根据本课题的内容与目的，依照体育科学研方法和关于问卷设计的基本要求，在经过向专家咨询与反复研究修改，设计出一份学生问卷（实验前后各发放一次）在我校六年级年级（1）班和（4）班学生中发放。问卷采取亲自发放回收方式进行。问卷数量100份，回收100份，有效率为100％。　　2．2．4专家访谈法　　利用赴上海培训的机会征求了上海市普陀区教育学院的体育专家、中北一校、沪台新村第一小学、北武区小学的特、高级体育教师关于阶梯式教学方面的专业知识和经验。综合专家和教师意见，进行实验，并由我校组织教师团队，对实验班进行的教

7、法及教学效果进行调查和反馈。　　2．3研究过程　　在实验研究过程中，对照班采用传统的定时跑和定距离跑两种练习方进行教学；实验班采用阶梯式教学具体实施方案进行教学。过程如下：　　2．3．1按学生体质、身高分组根据长跑运动的特点认真研究实验班学生的共同特点和个性差异，综合考虑全班每个学生的身体素质与心理因素，主要根据实验班同学以往长跑成绩和身高、体质情况将全班男女生学生相对各分为：A体质好、身材高；B体质好、身材中等；C体质好、身材矮；D体质差、身材高；E体质差、身材矮，五组。对A、B、C、D、E三个组，分组分场地教学。分组分

8、场地后教师能对不同层次学生进行有针对性的组织教学、指导和组织练习，充分调动不同层次学生对体育运动充满积极性和主动性，使不同层次的学生都能练有所得，不同程度的提高身体素质。　　2．3．2优化设计教学环节，切实实施“阶梯式教学”　　2．3．2．1备课备好课是上好课的前提，是提高教学质量的关键。根据不同层次学