颈椎压迫神经的症状

颈椎压迫神经的症状

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时间:2018-04-17

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1、颈椎压迫神经的症状随着年龄的增长,颈椎开始发生不同程度的退变,加上颈椎的活动量大,长期的磨损加速了退变的过程,受到外界因素的诱发,导致纤维环破裂,髓核突出,就会压迫神经,诱发颈椎病,从而引起头晕、头痛、四肢无力、视力下降、耳鸣等症状,严重的还会导致患者出现失明、耳聋、瘫痪、生活不能自理等严重后果.治疗颈椎压迫神经,就是治疗颈椎病的过程.而这些往往一开始都不被人们所关注,以为没什么大不了的.可是殊不知等感觉颈椎病成疾的时候是多么痛苦的事情了.颈椎病是一种慢性退行性疾病。其临床表现多种多样,尤其是推动脉型和交感神经型颈椎病,有时确诊并非容易。一旦有了这方面的症状,一定要及时

2、确诊进行治疗,否则延误诊断,耽搁治疗。一旦诊断明确,一般要注意以下几个方面:颈椎压迫神经的自我保健治疗1、在工作一段时间后一定要注意休息:长期从事伏案工作的人,应增加工间休息和活动时间,以增强全身的血液循环,消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损。比如长时间看屏幕、电视,应该每隔半小时到一小时就休息一下,以免颈椎受到长时间的压迫。2、选择合适的枕头合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。一般仰卧者枕高一拳,侧卧者枕高一拳半,约10厘米左右。枕芯以木棉、荞麦皮为好,装填量要适当,以保持一定的硬度和弹性。弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。习惯仰卧者最好在颈下垫一小

3、枕头,以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中,以减轻颈部的负担。3、防止外伤与落枕平时应防止颈部外伤及落枕,以免颈椎韧带损伤,使颈椎的稳定性受到破坏,进而诱发或加重颈椎病。颈部的损伤也会诱发本病,除了注意姿势以外,乘坐快速的交通工具,遇到急刹车,头部向前冲去,会发生“挥鞭样”损伤,因此,要注意保护自己,不要在车上打瞌睡,坐座位时可适当地扭转身体,侧面向前;体育比赛时更要避免颈椎损伤;颈椎病急性发作时,颈椎要减少活动,尤其要避免快速的转头,必要时用颈托保护。4、加强颈部的锻炼加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。方法是:双手叉腰,放慢呼吸

4、,缓缓低头使下巴尽量接角第一领扣;再仰头,头部尽量后仰;随后是左、右歪头,耳垂尽量达到左右肩峰处;左右转颈,颏部尽量接触肩峰。另外,经常做扩胸、旋肘、拍肩运动,也有好处。方法是:两臂向左右平伸、用力后展,挺胸;然后两肘关节屈曲,手指搭同侧肩部,以肘尖作划圈运动,向前、向后交替进行;最后用右掌拍打左肩,左掌拍打右肩,交替进行。5、搓脚掌有利治病双脚大拇趾根部内侧横纹尽头处为人体颈椎反射区。每日用手搓此部位,可有效治疗颈椎病。6、颈部保暖颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛,加重颈部板滞疼痛。在秋冬季节,最好穿高领衣服;天气稍热,夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉;炎热季节,空调温度

5、不能太低。7、姿势正确颈椎病的主要诱因是工作学习的姿势不正确,良好的姿势能减少劳累,避免损伤。低头时间过长,使肌肉疲劳,颈椎间盘出现老化,并出现慢性劳损,会继发一系列症状。最佳的伏案工作姿势是颈部保持正直,微微地前倾,不要扭转、倾斜;工作时间超过1小时,应该休息几分钟,做些颈部运动或按摩;不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视。8、颈椎食疗方法在治疗颈椎病的同时,还应该加强营养,强健颈椎肌肉,如此可以一定程度地缓解病情。1)豆浆适量,粳米60克,冰糖适量。以豆浆代水与粳米煮粥,粥好后入冰糖煮1-2沸即可,经常食用。2)鲜蘑菇或香菇30克(干品减半),煮汤喝。每天1次,日

6、期不限。3)大朵玉兰花3-6克,开水泡代茶。或鲜叶12-18克水煎服。4)蜜糖2汤匙,开水冲服,每日2-3次。对高血压兼便秘者无佳。5)食醋100毫升,冰糖500克。放入锅内溶化,每餐饭后饮1汤匙。若患者兼有胃溃疡胃酸过多不宜服此方。9、关于治疗对疾病要有正确的认识,树立战胜疾病的信心:颈椎病病程比较长,推间盘的退变、骨刺的生长、韧带钙化等与年龄增长、机体老化有关。病情常有反复,发作时症状可能比较重,影响日常生活和休息。因此,一方面要消除恐惧悲观心理,另一方面要防止得过且过的心态,放弃积极治疗。颈椎病的治疗方法有非手术治疗和手术治疗之分。绝大多数病人经非手术治疗能够缓解

7、症状甚至治愈不发。中医治疗颈椎病是由诸多方面的因素所决定的,通常需要患者长期坚持治疗。目前中医外用药物是颈椎病治疗的主要手段。中医外用贴于体表的刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎的作用。药物在穴位处通过皮肤渗透达皮下组织,载药量大,能够长时间给药,长时间起效。对于治疗颈椎病效果突出!10、关于保养人体尤如一部复杂的机器,时常需要加以保养。尤其是颈椎病,本身就是一种退行性病变,更要对颈部加以保护,尽量避免不必要的损伤。无论是睡眠、休息.还是学习工作,甚至日常一些动作,都要保持良好的习惯,时刻

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