电脑族还要注意以下几个方面

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1、telefieldvision.com电脑族还要注意以下几个方面为了眼睛健康，“电脑族”还要注意以下几个方面：（1）保持正确姿势与注视距离。注视距离太近或姿势不正确，过度靠近电脑荧光屏，出较容易受到辐射线的伤害，尤其是使用笔记本电脑时，由于屏幕过小，导致使用者必须近距窝工作，头部向前倾，颈部肌肉用力，很容易形成工作劳累，加重眼睛的疲劳。（2）保持屏幕画质与清晰度。有些电脑因为使用时间过久，导致屏幕画质降低，清晰度下降，造成阅读上的困难。因此，屏幕的光度与清晰要适当。（3）注重适宜环境。环境中的光线太强或者太弱，导致屏幕与外界产生强烈的反差，容

2、易对眼睛造成刺激。办公室的环境要保持通风和湿润，环境的光线要柔和。（4）眼睛不适要及时就诊。如果眼睛疲劳的症状十分严重，没有办法得到改善，则必须请教眼科医师，在医生的帮助下选择合适的眼药水和人工泪液来使眼睛得到充分的滋润。一、防辐射眼镜真的可以防辐射吗?　　在我们面前，就有四副不同镜片颜色的眼镜啦，其中第一、第二副呢就是防辐射眼镜telefieldvision.com，不过第一副的镜片颜色是蓝色的，第二副的镜片颜色是无色的。而第三副呢，就是有双重功能的，它既有防辐射眼镜的功能，又有近视眼镜的功能，第四副呢就是普通的近视眼镜啦，不过它的镜片是淡

3、黄色的。　　经过检测，我们得知我们买回来的四副眼镜，有三副是有防辐射功能的，但是令我们意外的是那副普通的近视眼镜都可以防辐射，但是有一副标明是具有防辐射功能的蓝膜防辐射眼镜却不可以。　　二、防辐射眼镜可以抗疲劳?　　这次主要检测两位志愿者的视力、眼睛的疲劳感和干涩度。　　这次实验就是由留高带着防辐射眼镜连续玩手机一个小时，而彩霞什么都不戴同样玩一个小时，一个小时之后，再次请卢医生帮留高和彩霞分别检测他们的视力、疲劳感和干涩度。　　防辐射眼镜既不可以防辐射，又不可以抗疲劳，它们所带的种种光环，只是商家为了吸引消费者所用的一种宣传手段，大家如果想

4、保护眼睛，平时还是要多点注意，长时间对着手机或者电脑的时候，要适当的放松下。　　三、防辐射眼镜可以防紫外线?　　从实验结果来看，我们买回来的这四副眼镜，只有一副防辐射眼镜不可以防紫外线辐射，其它三副眼镜都具有这个功能。telefieldvision.com　　防辐射眼镜主要利用的是光的折射与反射的原理，而紫外线穿透力强，需要特殊材料的眼镜才能吸收紫外线保护眼镜，一般的防辐射眼镜不具备这个功能。　　真正的防辐射眼镜没有度数也是不会伤害眼睛的，不过要注意的是市面上很多假冒的眼镜打着防辐射、抗疲劳的旗号，不但没有用，还会伤害到我们的眼睛，所以建议大

5、家在购买的时候，一定要多加小心，同时如果想保护好自己的眼睛，千万不要太依赖这些防辐射眼镜，最重要的还是要自己在平时注意健康用眼。　　其实想要更好的保护眼睛呢，最有效的办法还是减少眼睛使用电子产品的时间，在长时间使用电脑或者手的时候，一定要注意休息，缓解眼镜疲劳。