篮球球性练习 教案

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1、贵阳八中体育课《篮球原地球性练习》教案学校贵阳八中授课教师柴裕江年级高一高二课型复习正面胸前传球新授原地球性练习班级人数30时间2016年10月教材内容篮球:原地球性练习教学目标1、通过讲解示范练习的形式，提高学生对篮球的球性掌控。2、以练球性为主，使学生球性得到提高。3、培养学生在学习过程中自主、合作、探究和遵守规则的诚信程度。教学重、难点重难点：手上对球的控制以及练习时身体与球手的配合练习。安全提示准备活动充分；手腕；肩关节、腰部；腿部肌肉的韧带；脚踝关节活动教学过程准备与热身→讲解与示范→组织统一练习→教师巡回指导→教师纠正动作→再次

2、练习→投篮游戏→小结顺序课的内容教师活动学生活动组织方法与要求时间次数开始部分课堂常规一、接受报告，了解学生情况二、向学生问好三、宣布本课的内容、目标导入：大家都喜欢打球但是却一味追求更高层次的动作，忽略了运动本身最重要的基础动作四、安排见习生一、组织整队，检查人数，学生应该背风背向阳光集合二、向老师问好。三、认真听取老师关于课堂的安排。回答教师提问。组织：四列横队××××××××××○○○○○○○○○○★要求：快、静、齐21-2准备部分一、慢跑热身一列纵队围绕篮球场跑两圈二、徒手操第一节；伸展运动第二节；体侧运动一、组织学生一列纵队围绕篮

3、球场跑两二、教师带领学生进行徒手操热身第一节；伸展运动大家一起动起来按照教师的口令示范认真做1、正压腿学生先出左腿，后出右腿2、认真听讲，按照老师要求认真热身组织：按照教师提示进行组织活动××××××××××○○○○○8-101-24*8拍4*8拍第三节；腹背运动第四节；正压腿第五节；侧压腿第六节；伟大拉伸第二节；体侧运动第三节；腹背运动第四节；正压腿第五节；侧压腿第六节；伟大拉伸1、动作示范2、巡回指导，要求学生认真练习○○○○○★4*8拍基本部分基本部分一，三环绕球：眼睛注视前方，身体躯干保持不发生移动。从上至下地进行顺（逆）时针的环绕

4、动作。二，胯下8字绕球：身体下蹲，将球至于右手，从后方途径胯下至左手，左手持球以左脚为中心从左后方向右前方向做一个环绕动作。以此循环三，胯下换手抓球练习：身体下蹲。球至于胯下，右手从右后方左手从左前方将球抓住，然后放手左右手换方向后继续抓球，以此循环四，单手直臂翻腕练习五，单手直臂旋转球练习一，强调球性练习在篮球中的重要性以激发学生的学习积极性。二，进行讲解示范三，安排学生进行徒手模仿练习四，安排学生示范进行纠错防止同样错误不再发生五，统一练习六，巡回指导七，暂停统一纠错（强调容易发生错误的地方）八，统一练习一，仔细听老师讲解二，认真观看，

5、三，原地徒手模仿，模仿时注意思考老师说的重点及难点。四，仔细观看同学做的示范看看有没有什么错误，看看这错误在自己身上是否存在。听老师纠正动作。五，反复推敲技术动作认真练习六，听讲解回想自己动作，是否存在老师所说的问题七，带着老师强调的内容认真练习。1，组织××××××××××○○○○○○○○○○★要求：按照老师指示做动作，发挥自己的思考为什么要这样做。注意安全！2-320-225-730*220*22结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、引导学生放松2、集中总结3、归还器材4、师生道别1、集体成体操队形跟教师做放松活动2、学生自结后听教师

6、总结3、归还器材4、师生道别1、组织四裂横队××××××××××○○○○○○○○○○★2、心情愉悦，充分放松身心3、多鼓励学生4-52*8拍场地器材篮球场篮球20个篮球框一个预计练习密度40-45%预计平均心率120-130次/分课后小结