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时间:2020-03-19
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1、滑板社团活动计划,一、活动目的任务:为发展学生的个性和特长,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富校园课余生活,给爱好滑板的同学一个良好的学习环境,推动我校滑板运动的发展,促进我校滑板运动技术水平的提高,学校于本学期开始组建滑板课外社团。为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同学们的技能,特制定本计划。二、现状分析:我校现有可以同时容纳200多人的训练场地。尽管没有室内训练场地,硬件设施不是很好但是对于一个农村学校来说基本上能满足课外活动的要求了。目前我们的滑板队刚刚组建,由于我们的队员都来自农村,基础相对薄弱,大部分队员连一个滑板都没有(更谈不上滑的怎样),因此只能从最基本的方
2、法教起(当然队伍中也有个别同学有一定的技术水平,他们可以协助老师帮助其他同学)。另外队伍中女队员很少,女队员的基础也更差。要提高确实要经过长期的训练才行。另外由于队员人数较多,光靠一个老师是无法管理好的,因此必须把队员根据实际情况分成若干个小组,由小组长协助才能得以顺利进行。三、时间安排:周五下午1:10——2:00四、训练要求:学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对滑板的兴趣。首先要以培养学生的基本功为主,对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。五、具体训练内容安排:1、召开全队队员会议,制度训练纪律。2、准
3、备训练所需器材。3、基本步法训练。4、以开火车的形式进行滑板练习,培养学生的运动兴趣。5、滑板专项技术训练。6、滑板基本战术的教学。7、学生队内进行比赛,可以用多种形式进行,以提高比赛成绩。8、训练学生在比赛中的心理素质。六、具体计划第一周:认识滑板,讲解滑板滑行第二周:惯性滑行第四周:障碍滑第五周:继续训练障碍滑第六周:国庆长假第七周:下坡滑第八周:继续训练下坡滑第九周:转圈技巧第十周:继续训练转圈技巧第十一周:下坎技巧第十二周:继续训练下坎技巧第十三周:上坎技巧第十四周:继续训练上坎技巧第十五周:反转技巧第十六周:继续训练反转技巧第十七周:翘板技巧第十八周:继续训练
4、翘板技巧第十九周:360度旋转技巧第二十周:继续训练360度旋转技巧
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