穴位按摩如何治疗慢性咽炎

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1、穴位按摩如何治疗慢性咽炎慢性咽炎主要表现为咽部不适，如干燥、刺痛、瘙痒、异物感等，遇到天气变化时症状会加重。临床医生在实践中发现，采用穴位按摩治疗慢性咽炎，效果理想。具体方法为：1、用中指指端点揉廉泉(舌骨体上缘的中点处)、翳风(耳垂后下缘凹陷处)、下关穴(面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处，合口有孔，张口即闭)各100次。2、用力拿捏大鱼际(手掌内大拇指根部肌肉丰实处)、少商(大拇指外侧距指甲角0.1寸处)、合谷穴(虎口上)各20至30次。3、用双手大鱼际按揉太阳穴50次。4、拿捏太溪(足内侧，内踝高点与跟腱之间凹陷中)、太冲穴(足背第

2、1、2趾缝间向上1.5寸处)各30至50次。5、用拇指螺纹面推下桥弓(耳后翳风至锁骨上窝中成一直线)左右各10次。6、用力拿捏风池穴(后发际颈椎两侧凹陷处)10次。7、用中指指端按压廉泉、翳风穴，各振动1至2分钟。注：上述疗法每天按摩一次，10次为一个疗程。（穴位按摩如何治疗慢性咽炎由急性咽喉炎演变而来，多因用嗓过度、烟酒刺激、熬夜等因素造成。浙江医院推拿科陈鹏医生有一套自我推拿法，具有利咽宽喉，润喉开音的作用。　　1.按揉廉泉穴(位于下巴顶端再往里2厘米)用拇指指面按揉100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。　　2.按揉人迎穴(位于喉结两侧旁开2厘米

3、)用食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。　　3.按揉天突穴(胸骨上窝凹陷处)用中指指端按揉100次，方向尽量向下，避免刺激食管，手法轻柔。　　为配合治疗，患者平时需戒烟、禁酒，忌辛辣食物，生活起居有规律。慢性咽炎足部按摩法：　　慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，多发生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，均中导致慢性咽炎的发生。可以通过足部按摩来治疗。　　按摩部位：　　1、足外侧反射区：生殖腺。　　2、足背部反射区：喉与气管、扁桃体、上身淋巴结、下

4、身淋巴结、上颌、下颌。　　3、足底部反射区：头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、鼻、颈项、肺及支气管、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、胃、胰、十二指肠、生殖腺。　　常用手法　　1、足外侧反射区：食指外侧缘刮法、拇指推法、叩击法等。　　2、足背部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法、拇指推法等。　　3、足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、按法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。慢性咽炎的中医药治疗：　　(1)肺肾阴虚证：表现为咽干刺痒微痛，灼热不适，夜间尤甚，咽腔微红肿胀，乏津干燥，干咳少痰，腰膝酸软，手足

5、心热;舌红少苔，脉细数。治宜滋养肺肾，降火利咽。方用百合固金汤加减。　　药用：百合15g，生地黄15g，熟地黄15g，玄参15g，麦冬12g，当归12g，川贝母12g，桔梗10g，牛膝20g，甘草6g。咽干甚，加北沙参15g，天花粉12g;阴虚夹痰，加丹皮15g，丹参15g。　　(2)肝经郁热证：咽部闷胀不舒，异物感明显，情志不畅时尤甚，急躁易怒，胸胁闷胀;舌红苔黄，脉弦数。治宜疏肝清热，理气利咽。　　方用丹栀逍遥散加减。药用：丹皮15g，栀子12g，柴胡12g，郁金12g，茯苓12g，薄荷10g，当归12g，生白芍15g，苏梗10g，甘草6g。

6、咽底赤瘰多，加僵蚕15g、生牡蛎15g。　　(3)气血瘀阻证：咽干刺痛，夜间痛甚，活动后减轻，咽腔暗红肥厚;舌暗或有瘀斑，苔薄，脉涩。治宜行气活血，化瘀利咽。方用活血利咽汤。　　药用：当归15g，红花10g，桃仁12g，生地黄15g，枳壳12g，桔梗10g，土元10g，山豆根12g，甘草3g。　　(4)痰湿上结证：咽异物感明显，咽腔色淡或淡红，肿胀肥厚，咽底附白粘痰液，胸胁闷胀，泛恶欲呕，脘闷纳呆，咯痰白粘量多;舌淡苔白腻，脉滑或弦。治宜燥湿化痰，散结利咽。　　方用化痰利咽汤。药用：制半夏12g，陈皮15g，茯苓12g，胆南星10g，僵蚕15g，

7、苏梗15g，浙贝母15g，海浮石15g，甘草3g。　　(5)肾阳虚弱证：咽部不适，紧闷如堵，遇寒尤甚，咽腔淡白微肿，如猪油样，咽底小瘰色白，口淡不渴或咽干欲热饮，面白肢冷，腰脊冷痛，精神不振;舌淡苔白，脉沉迟。治宜温肾壮阳，散寒利咽。　　方用金匮肾气丸加减。药用：制附子6g，肉苁蓉6g，肉桂6g，熟地黄15g，山药12g，山萸肉12g，丹皮10g，泽泻12g，茯苓15g，细辛3g。纳差者，加扁豆15g，砂仁10g;肢冷畏寒，加桂枝12g，狗脊12g。　　温馨提示：慢性咽炎与吸烟有一定的关系，治疗应先从戒烟开始，另外，以上偏方来源于网络，如欲采用此

8、疗法，请咨询专业医生。七种蔬菜防治慢性咽炎1.　　胡萝卜：防治慢性咽炎怎少得了胡萝卜?胡萝卜，味甘平，食之补脾健胃。胡萝卜以炖食最好，炒