癫痫护理之癫痫运动

《癫痫护理之癫痫运动》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、癫痫护理之癫痫运动癫痫病是对患者生活的一切伤害比较大的疾病，而很多患者都忍受着癫痫病带来的痛苦。因为我们过度的关注癫痫病的病情，却忽略了癫痫病人要多多运动，适当的运动不仅对身体有益也会使病人变得乐观积极。癫痫病人可以参加适量的运动，如散步、网球、慢跑、羽毛球、乒乓球等运动，若病情稳定，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。癫痫患者要注意劳逸结合，超重的体力劳动、精神紧张的运动可诱发癫痫，因此，必须注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童在学习上不宜太高要求，成人学习不宜过度紧张和疲劳，以使癫痫发作。但不要

2、过于激烈，还可以打打篮球、踢踢足球等，但绝不能参加游泳、跳水、登山、赛车等刺激性运动，防止癫痫发作时摔伤，也尽量不要骑自行车，以免出现交通事故。癫痫发作往往突然发生，所以应劝告患者不应驾驶汽车，骑自行车应严格遵守交通规则，步行时应尽量走人行横道。家长教育和管理儿童玩耍要远离水边、公路和铁路。养成较为正常的生活习惯。癫痫患者应少看电视，在未经药物满意控制发作之前，尤其是看电影、电视容易诱发癫痫发作的病人，最好不要看电视或电影，因为有些声响对视觉、画面、听觉都有强烈的刺激，尤其是一些恐怖场面，对于某一些癫

3、痫患儿，容易诱发其发作。每天看电视最好不超过半小时，对于病情控制较好的病人，对于闪光诱发癫痫发作的病人，应禁止玩电子游戏。癫痫病人能运动吗现如今，运动健身是很多人都热衷的。尤其是运动还能防治一些疾病，所以我们今天要说的是癫痫病人能运动的相关问题。对，首先我们要确定的是癫痫病人能运动。但是癫痫病人运动要避开一些激烈的和很劳累的运动，适合做一些慢跑之类的舒缓的运动。体育锻炼不仅对癫痫病患者的健康有利，而且可以减少其自卑感，减少发作的机会，增强战胜疾病的信心。至于癫痫病人能运动，癫痫病患者适合参加哪些体育锻

4、炼，主要根据癫痫病患者的年龄、体质和兴趣爱好来选择。年龄小、年老多病及体质较差的患者可以参加非高强度的体育运动，如跑步、羽毛球、乒乓球、跳绳、健美操等年轻、体质较好的患者则可参加一些运动量较大、激烈度稍强的运动，如篮球、足球、登山、骑马、摔跤等。太极、气功比较适合癫痫病人参加。游泳、划船则应在有人监护的情况下进行。在运动时应注意劳逸结合，不可过度疲劳。癫痫病人能运动，一般情况下正常的癫痫病人运动是可以的，以提高身体素质和增强战胜疾病的信心，但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动。癫痫病人能运动，参与适当的

5、癫痫病人运动之后反而觉得比较健康，发作的次数也有所减少。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免，跳水、游泳也不宜参加，因这些项目如果同时伴发癫痫会造成意外。随着现代医学的发展，大部分癫痫患者的发作都可以得到较好的控制，在这种情况下，患者可以过着和正常人一样的生活，这其中当然也包括体能运动。适当运动的好处，不仅仅在于身体方面，还表现在心理和精神方面。可见，癫痫病人能运动，适当的癫痫病人运动是有益的，但是太强烈，对患者就有很大的危害，从而引起癫痫的发作。因此，患者要积极的了解什么运动适合自己，知道怎样更

6、好的去防治癫痫病的发作。青少年癫痫运动时该注意哪些青少年患者应有适当的锻炼，但是很多家长会认为青少年癫痫不适合参加体育锻炼的，会担心体育不当会引起小儿癫痫发作的，其实，只要是适当的锻炼，完全是不必担心的，只要在平时运动、外出时注意避让一些容易引起发作的行为即可。青少年癫痫病患者在一般情况下可以参加正常的体育运动，以提高身体素质和增强战胜疾病的信心，但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，特别是诱发失神

7、发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免，跳水、游泳也不宜参加，因这些项目如果同时伴发癫痫病会造成意外。1、有发作的青少年癫痫患者避免在人多、车多的路上骑车。2、在清醒状态下出现发作的青少年癫痫患者严禁开车。3、外出最好是结伴而行，尽量避免单独行动。4、避免在江河湖泊或极冷的水中游泳，避免作潜水活动。5、青少年癫痫患者在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并坚持服用。对于因少睡而发作的癫痫病人，不宜作远距离的旅游。6、除了需要长期服用抗癫痫药物之外，癫痫的康复离不开神经调控。因此，在日常

8、生活中，只有综合诊治，才能更快地促进身体的康复，避免药物的毒副作用。以上就是关于青少年癫痫病护理的事项。作为患者和家属我们都应该了解癫痫病的相关知识，就能够有效预防癫痫病和尽早知道病情，并加以有效的诊治。达到理想的康复水平。如需更多帮助请点击：http://www.dianxianyiyuan.net/dianxianyinshi/630.html