拥有美丽双腿远离静脉曲张

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1、拥有美丽双腿远离静脉曲张 对于女人来说拥有一双美丽的腿，是很多爱美女性的引以为豪的地方，可是有一种叫做静脉曲张的疾病却比较偏爱女性朋友，是很多爱美女性所苦恼的，那么什么是静脉曲张呢，又该如何远离静脉曲张呢?在此小编为广大爱美女性收集相关资料并呈现于下，希望可以帮助到广大女性同胞。　　静脉曲张是由于血液淤积在下肢，妨碍清除组织代谢后废物的效率，刺激组织出现酸、胀、痒、麻、灼热、刺痛感、沉重感以及举步难行等症状，腿部皮肤会出现红色或蓝色，像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管或是像树瘤般的硬块结节，两腿粗细不一，静脉曲张那条腿比较粗肿，足踝皮肤色素沉着、溃澜、溃疡、郁积性皮肤炎

2、;静脉曲张不仅看来不悦目，往往也会造成疼痛。严重的静脉曲张会损及皮肤养分供给而导致湿疹、发炎，甚至下肢溃疡。　　相信以上内容广大爱美女性对于静脉曲张有所了解，据小编了解约有10%～15%的成年男子和20%～25%成年女性会出现有症状的大隐静脉曲张，女性得静脉曲张的几率要大于男性这是由于女性特有的生活习惯造成的，比如穿高跟鞋，女性妊娠期，口服避孕药物等原因，那该如何远离静脉曲张的困扰呢?　　长期的站立容易形成静脉曲张，女性朋友大多数都从事与服务、教育、等这样需要长期站立的行业，所以对于这些女性朋友应该适当进行腿部按摩，站立太久后要进行坐立休息，或者可以进行太高下肢

3、等小运动，可缓解腿部水肿的症状。　　女性长期穿高跟鞋也是造成静脉曲张的原因，因此尽量穿跟度较低或者是平跟的鞋子，这样有利于血液的回流畅通。女性朋友可以穿带有压力梯度的弹力袜，也能适当缓解静脉曲张病情的发展。　　女性在妊娠期间要特别注意，多做一些腿部的按摩对预防静脉曲张是有好处的。专家提醒女性朋友最好不要或者减少服用避孕药，因为避孕药的成分所含的激素占的比例相当高，因此极易影响荷尔蒙的变化，最终诱发静脉曲张。　　那么在生活中又该注意哪些小细节才不会让静脉曲张悄悄爬到我们腿上呢?　　1.避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。　　2

4、.经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。　　3.避免经常提超过10千克的重物。　　4.保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。　　5.避免服用