产后常见症状及护理

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1、3东莞智通家庭服务中心产后常见症状及护理尿潴留症状多见于初产妇或产程较长的产妇,产后8小时还不能自行排尿预防在产后4-6小时内,无论有无尿意,应主动排尿。此外,可在产后短时间内多吃些带汤饮食,多喝红糖水,使膀胱迅速充盈,以此来强化尿意措施1、不习惯卧位排尿的产妇,可以坐起来或下床小便2、用温开水洗外阴部或热水熏外阴部以解除尿道括约肌痉挛,诱导排尿反射。也可用持缓的流水声诱导排尿3、在耻骨联合上方的膀胱部位,用热水袋外敷,以改善膀胱的血液循环消除水肿4、肌肉注射新斯的明0.5毫克,促进膀胱收缩排尿。采用以

2、上措施仍不排尿,可在严密消毒后插入导尿管,保留导尿管24-48小时,每隔4小时开放一次尿失禁病因妇女生育后,盆底组织松驰,耻骨尾骨肌群张力降低,咳嗽或用力时由于腹内压升高压迫膀胱引起尿失禁措施1、产后在身体尚未复原之前,不宜过早地剧烈运动或用力过度或提重物2、尽量避免感冒,一旦感冒及早治疗,因感冒有咳嗽可引起尿失禁3、炙关元、气海穴治疗尿失禁4、缩肛锻炼,即做收缩肛门的动作,每日30次左右5、憋尿动作。作关闭小便的动作每天两次,每次10分钟褥汗症状产妇汗多,称为褥汗3东莞智通家庭服务中心病因妇女妊娠后血

3、容量增加,水钠潴留产后新陈代谢及激素水平显著下降,机体不再需要这么多的血液循环量和水分,必须排出体外,其中有一部分从汗腺排泄措施要注意出汗后受凉伤风内衣经常换洗更衣前用毛巾擦干身上的汗液,保持皮肤的清洁卫生便秘病因产妇在月子里卧床时间长、活动少,肠蠕动减弱;或过量摄入少渣高蛋白食物,少吃水果、蔬菜,体内缺乏促进肠蠕动的纤维素或由于会阴伤口疼痛,不敢用力排便,都会导致大便秘结措施1、适当下地活动,多饮水促进肠蠕动2、多吃蔬菜、水果,还可吃点香油或蜂蜜3、单用食物不能纠正便秘时,可口服缓泻剂果导片或酚酞,睡

4、前2片。如有便意解不出大便,可用开塞露立即见效会阴疼痛病因经阴道分娩的产妇几乎都有会阴疼痛措施1、用95%酒精纱布湿敷或用50%硫酸镁热敷或用红外线灯泡(无红外线灯泡也可用高瓦数的普通灯泡)光照,每日2次,每次20-30分钟,有利于消肿,减轻疼痛2、倘会阴伤口疼痛且局部红肿、触痛、皮肤温度升高,系伤口感染征象,须用抗生素控制感染3东莞智通家庭服务中心3、缝线拆除后,会阴疼痛会减轻,倘伤口硬而疼痛,可以用氦氖激光照射;恶露基本干净时,可用高锰酸钾溶液或阴道洗剂坐浴,每日2次,每次15分钟有利于消肿促使硬结

5、软化,消肿解痛。

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