三白汤 (医学美容)

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1、“三白”的美容美白作用综述摘要：本文主要从白芍、白术和白茯苓的性味功效及经典美白药方“三白汤”入手，论述三白汤的美白作用，以及这三味中药各自与其他的中药配伍后的美容美白作用。关键词：白芍白术白茯苓三白汤美容美白前言：“三白”即白芍、白术和白茯苓，是传统的润泽皮肤、美白的药物。在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白；甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。而各文献却很少提及这些中药的副作用。中医认为，最容易影响肤色的，当

2、属肝、脾、肾三脏。若脏腑功能失调，气血不顺、精气不足、阴阳失调，肤色就容易黯沉。若人经常处于忙碌、压力大、易怒的状态下，就会呈现肝气郁结，肝气郁结会产生气血逆乱及瘀滞，肤色便会蜡黄，也就是所谓的“肝郁气滞”。中医则认为肾主水，也就是主掌人体全身津液平衡，倘若操劳过度则会使水亏火旺，虚火上升而郁结不散，使皮肤粗糙黯沉。所以，人的皮肤润泽和脏腑功能有密切关系。如果脏腑病变，气血不和，则皮肤粗糙，面部生斑。好的皮肤不仅需要外部的保护和修饰，更重要的是从内而外的滋养。机体的生命活动，全依赖气血的相辅相成，气血调和则精神旺盛，体质强健，容颜娇美，所以调理气血，对美容来说是至关重

3、要的。早在诗经中就有提到美容中药，如薇（白薇）等，《神龙本草经》中也收录可用于美容美白的中药几十种。到了宋代，美容中药有了进一步发展，这可从唐慎微的《证类本草》中窥见一斑。《证类本草》载药1740种，美容中药166种，其中就提到了白术。明代医学著作《医学入门》记载有在民间广为流传的中医美容方——三白汤。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，所以在民间流传开来。方子主要从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑，适用于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。白术性温，味甘、苦，有健脾益气、燥湿利水、止汗、延缓衰老的功效。白茯苓味甘、淡，性

4、平，同样具有健脾和胃、宁心安神、祛斑增白等作用。甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等，现代的药理研究也证实了甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。三白汤组成和用法：白术、白芍、白茯苓各5克，甘草2.5克。用水煎汤，每天一小碗。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。武谦虎的《常用美容中药》对白术和茯苓的美容功效归纳如下：白术香气袭人，穿透力强，既能开毛窍，畅荣卫，又能

5、润肌肤，去黑气。《药性赋》称白术能：“主面光悦，驻颜去黯。”现代研究表明：白术含苍术醇，苍术酮和维生素A。故久服可以悦泽润色，延年益寿，抗衰老。应用：脾胃虚弱，面色萎黄，肌肤瘙痒。陈皮，神曲(微炒)，人参，荜茇，炮干姜同用；脾虚湿胜，形体肥胖，面色广白，肌肉松软，带下。与防己，黄芪同用；雀斑，用米醋浸白术，7日后擦雀斑，日退。苏颂的《本草图经》把茯苓列为名贵滋补品，常为药膳，味美爽口，养颜益寿。现代研究表明，茯苓主含茯苓聚酸，三萜类化合物，蛋白质及无机成分钾，钠，镁等。具有增强机体免疫功能，镇静，保肝等功能。故常服茯苓可健脾强身，润肤美容。由于白芍本身功能主要为养血柔

6、肝，缓中止痛，敛阴收汗。治胸腹胁肋疼痛，泻痢腹痛，自汗盗汗，阴虚发热，月经不调，崩漏，带下。美荣美白作用并不明显，所以很多文献中都没有提到白芍的美容作用。甚至在其他美容方剂中，白芍也很少见。而白术和白茯苓则应用相对广泛的多。如：参术甘菊饮—人参2克，白术2克，甘菊2克，葛根2克，蔓荆子2克，绿茶5克。用于面色萎黄。白茯苓外用较多，多以茯苓粉敷面。如：杏仁茯苓敷—杏仁30克，茯苓10克，莲子10克磨成细粉，面粉适量清水调匀敷于面部20-30分钟。还有银玉面膜，白茯苓白芷面膜等，这里就不详细叙述了。白术和白茯苓的美白功效显著，白茯苓适于研粉外敷；白芍有一定的美容作用但效果

7、相对较弱。由于这三味药均不含活血的药物，故女性经期可放心服用。但是，个人体质不同，药物作用并不单一，患者体质也各有差异，因此请各位爱美的朋友在医师的指导下服用。参考文献：张晓梅《经典美白从古法开始》广西科学出版社，2009年版，第208页徐江雁《古今美容秘典》2009年1月版第25页黄星（导师：颜正华）《历代美容中药探讨》第9页敏涛《精选妙用中草药减肥，美容，养生》2006年1月第一版武虎谦《常用美容中药》2005年12月第一版曾强《养颜美容自有妙方》2005年10月第一版彭铭泉《瘦身美白四季药膳》2004年1月第一版杨锦华《3分钟美白塑身茶》200