调节电脑背景颜色有效缓解眼睛疲劳

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1、调节电脑背景颜色，有效缓解眼睛疲劳长时间使用电脑会有损人的身心健康，特别是对眼睛的伤害。通过调节电脑背景颜色，可以将电脑的菜单界面背景颜色调节成『柔和的豆沙绿色』。柔和的豆沙绿色是『眼科专家配置』的可有效的『缓解眼睛疲劳』『保护眼睛』的色调。vXP系统更改方法：【桌面】→【单击右键】→【属性】→【外观】→【高级】→【项目（窗口）】→【颜色1（L）】→【其它】→更改：色调85；饱和度123；亮度205（产品出厂时，一般分别设为160、0、240）→添加到自定义颜色→在自定义颜色选定→确定这样所有的菜单和文档的背景都不再是『刺眼的白底黑

2、字』，而是非常『柔和的豆沙绿色』。效果图：vwin7旗舰版系统更改方法：【桌面】→【单击右键】→【属性（properties）】→【外观（appearance）】→【高级（advanced）】→【项目（items）（窗口（windows））】→【颜色（color）】→【其它（others）】→更改：色调（Hue）85；饱和度（Sat）90；亮度205→添加到自定义颜色（Addtocustomcolors）→在自定义颜色选定→确定（OK）即可将各种程序的背景就由白色改为了淡绿色。vwin7家庭版系统的更改方法：【控制面板】→【外观】→

3、【显示】→【（左边）更改配色方案】→【高级】→【项目（窗口）】→【颜色】→【其它】→更改：色调（Hue）85；饱和度（Sat）90；亮度205→添加到自定义颜色（Addtocustomcolors）→在自定义颜色选定→确定vPDF格式背景更改方法：点击【编辑】→【首选项】→【辅助工具】→选中【“替换文档颜色”和“自定义颜色”】→将背景颜色改成你想要的背景颜色。v网页背景更改方法：打开【IE】→点击【工具】→【Internet选项】→【辅助功能】→勾选【忽略网页中指定的颜色】→【确定】。注：这一操作有可能影响网页显示效果。Ø视力保健远

4、眺图需要的朋友可以下载到电脑，眼疲劳的直接在电脑观看，也可打印贴在桌子前或贴在办公室需要的地方，这张图特别适合近距离观看，能起到保护眼睛，减轻疲劳的效果。远眺图的原理：远眺图是利用心理学空间知觉原理，使一张二维空间平面的纸上强烈显示出三度空间的向远延伸的立体图形，这样近视和视力良好的人在长时间近距离用眼情况下引起的视力疲劳，可以通过此种方法获得一定的缓解。