关于拓展训练心得体会.doc

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1、关于拓展训练心得体会　　拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性的开发团队战斗能力。9月14日至16日，公司为了使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力，能够更好的适应无限变化的市场环境，特地在青岛青锋思博拓展培训基地组织了此次培训，训练项目有：海誉上遇险求生、登山体能训蒸练、沙滩团体游戏、真人琼CS等项目。 　　虽然只天有短短的三天拓展训练时舞间，但给予我的启发和经瑟验确是一笔永久

2、的精神财喻富，无论身处何种工作岗畸位，只要用心体会就能得盆到十分有益的人生感悟。鸦在这里，让我感受最深的捷有以下几个方面： 一、明蕴确责任，落实分工极其重铣要 　　每个人的岗位职责韩确定之后，各司其职，有迪利于明确责任，发挥个体案的主观能动性，使其既知嗅道自己应该做什么，又思忠考怎样做好。在做集体拓差展项目时，每个人开始尚迭能听着组长安排，仅说些报意见，时间稍长，便按耐臆不住，跳将出来，指挥一元下，影响了其他同志才智咳的发挥，也造成了局面的剪混乱。因此，在具体工作厉中，我们要明确分工、落戮实责任，坚决杜绝“政出摊多门”和“首尾失顾”的惧现象。

3、二、做事要先做计蚌划，再开展行动 　　在做奸“海上遇险求生”活动项沫目时，对于求生过程中所孕需的十五件物品进行排序笔，内心必须有一个明确的逐自救思路，才可分清物品辩的重要程度。在现实工作篓中，我们做任何事情，都吸需要有一个明确的目标，掏只有明确了前进的方向和质最终需要达到的结果，才言能确定过程中所要采取的疫方法与步骤。所以，只有寻规划好全局的目标和方向性，我们才会事半功倍。 　逾　三、知识和技能还只是嫉有形的资本，意志和精神嚼则是无形的力量 　　拓展掘训练的项目对人的体能的阂要求并不高，更多的则是窘对心理的挑战。因此有人桶形象地称它是“小游戏、

4、帚大道理”。更确切地说，堤拓展是一种感悟和体验，遂是一种考验人的意志和智枣慧、挖掘人的潜能和培养砸团队协作精神的运动。它埃的每一项让每个人在心灵赏和精神上都有一个新的超赃越，重新认识自我、认识吁生命的活动。在拓展训练渤中，使我懂得应该怎样在质逆境中求生存，更使我明妹白了一个人的能力有限，择意志和精神的力量是无限汀的。 四、团队需要核心和南灵魂 　　没有灵魂的团队冗，就像盘散沙，不可想象端。几个集体项目如果没有绰人指挥，没有简单的谋划钙，没有人付出和奉献，在杂有限的时间里就无法有效鲸地去完成。在日常工作中颓，团队不仅仅是几个人，僻几十个人，甚至几

5、百个人团，几千个人站在一起就能圃称为团队，而且在团队中蘸还需要成员之间的团结，呐协作和默契，相互的信任赵等一系列诸多因素的集合据，才能称为团队。在训练恰中，我们在登山项目一系涧列体能训练活动中都以组尚为单位，连续完成青蛙跳重等游戏，成绩计组内总成曾绩。当时，我心想，要努哲力赶在前面，尽量为团队巡节省时间，同时，我们手弱拉手共同完成了任务。真惺的是“团结就是力量，众验力断金”。一盘散沙的团盅队，将会是一事无成，而此一个亲密无间的团队将会践是无坚不摧的。 五、学会碉沟通和理解 　　在团队训祸练中，队员互相沟通、信改任和帮助才顺利完成任务奶。团结一致

6、，就能达到1行+1＞2的效果。因此，韶我们在日常生活和工作中笛，我们需要沟通和理解，泳也需要相互配合和协调，省只有形成力量的整合才能辣完成共同的任务。在工作趣中，我们面对各种问题与徘事情时，若能及时沟通，就减少隔阂，减少矛盾，多征些理解，多些支持，就会胀避免诸多不必要的麻烦。颗 　　拓展训练让肉体达到者煎熬，但却让心灵达到了带升华，更让我深切地体会委到团队意识的重要性，没高有团队意识的员工，无论皋学识有多高、技术有多精妄、学历有多深都将不会朝孰着公司有利的方向发展的戴，一切才华、学识对于这血个企业来讲或许都是零。恢只有团队中的每个队员相愤互团结

7、，相互帮助，相互镰信任，才能共同完成团队拴的目标。短暂的拓展训练扩已结束，留给自己的是永竭恒的震撼。这次训练，不怔仅仅是一种简单的训练，毡而是一种文化、一种精神衰、一种理念的渗透；它使战我进一步认识了团队的巨批大力量，也领悟了创新的柄重要意义；它是一次对身钾心的大洗礼，是进一步推蛔动我全力以赴作好各项工碧作的动力。 　　虽然只有淫短短两天时间，拓展训练药所给予我的启发却是一笔嘛永久的精神财富。我相信澳无论是何种岗位、只要用揣心体会就能得到十分有益线的人生感悟。在这两天里柴，让我感受最深的有以下淘三个方面： 一、大家目标硬一致、互相信任、团结协站

8、作。 　　无论是训练一开盏始的拍手、背摔、盲阵、札电网、几乎所有的项目，必我们每个成员都在积极的换出谋划策、都在为完成一匝致的目标而努力。大家没芒有任