紫外线知识及眼睛防护

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1、紫外线知识及眼睛防护随着臭氧层的不断破坏、户外活动的普及、人类寿命延长以及科技发展而导致紫外线应用的增加，紫外线辐射严重威胁着人类健康，而对紫外线的防护也受到广泛的重视。据世界卫生组织及各方研究，紫外线可损伤人眼组织〔结膜、角膜、晶体、视网膜〕，所以可引起日光性角膜炎、白内障、老年性黄斑退化等疾病。一、紫外线的说明光可分为可视光及看不到的光〔不可视光〕。比可视光短的称紫外线，比可视光长的称为红外线。紫外线是一种波长100—400nm的电磁波，主要来源于日光照射。根据眼组织对不同电波的吸收特性所产生的生物效应不同，UV分为A、B、C三种。UV-A波长320-300

2、nm，UV-B波长28-320nm，UV-C波长100-280nm以下〔1nm=10-10m〕。大部分UV-C在通过大气层时既被吸收，地球表面的紫外线中UV-A占97%，UV-B占3%，因而UV-A及UV-B成为人眼组织重要损伤因素。二、紫外线对眼睛的损伤1）紫外线对结膜的损伤翳状胬肉是眼表的血管增生，发生同日光照射相关，其发生率随辐射水平而升高，多发生于近赤道的国家，与UV-B引起的角膜缘细胞病变有关。2）紫外线对角膜的损伤角膜组织吸收紫外线后发生化学反应，使蛋白质、脂质等发生氧化而受破坏。日光性角膜炎是最常见的紫外线所致急性损伤。这种角膜外层的损伤将引起剧烈

3、疼痛、角膜混浊而致视力下降。日光性结膜炎又称雪盲，因而只有在大雪强烈反射的外界下由日光照射引起而得名，多出现于照射后数小时，其症状可于1-2天内逐渐消失。3）紫外线对晶体的损伤经研究表明，白内障特别是皮质白内障的发生与接触紫外线有关。全世界白内障发病率随纬度的降低而增高，与UV辐射强弱的地理分布一致。晶体下侧是皮质白内障常见发生部位。UV-B是导致动物及人类晶体混浊的主要部分，晶体可吸收从290-375nm的大部分紫外线而引起白内障，而紫外线的波长恰好在300nm的范围内。4）紫外线对视网膜的损伤紫外线对眼底的损伤主要是老年性黄斑变性。目前多认为视网膜色素上皮（

4、RPE）的细胞可以不断吞噬光感，长期后形成玻璃体疣，因而导致老年性黄斑变性，最终导致细胞死亡。三、紫外线的防护臭氧层的不断消耗使得对紫外线的防护显得尤为重要。镜片是最常见的防紫外线方法之一。专家研究眼镜大小与抗紫外线之间关系发现，眼镜能成功地减少由前上方而来的紫外线辐射，抗紫外线功能有赖于眼镜的大小、形状及镜片后表面的反射作用。抗紫外线镜片有以下种类：1）掺入金属元素氧化物的镜片。在镜片中掺入有吸收功能的物质，可吸收95%的紫外线及红外线；2）表面镀有反射膜的反射型镜片。反射型镜片主要于镜片表面镀有一层真空金属膜，即可透过可视光，又能反射有害的紫外线辐射；3）偏

5、光片。各种自然光由特定方向震动的电磁波所组成，而被反射或散射的光线又通常偏爱某个特定方向，这也是为什么偏光太阳眼镜可以滤掉从车顶或水池反射来的阳光的缘故；自然光经过了偏光镜片的过滤后，就只能让一个方向的光线通过，从而有效地保护眼睛。偏光太阳眼镜因为具有将光偏极化的功能，所以能将所有之有害光线都阻隔掉却不影响可视光的透过，能够真正达到保护眼睛的功用。对目前市场上出现的数种含或不含紫外线吸收物质的紫外线透过率进行测量及对比，发现偏光镜对紫外线的吸收率达到90%--99%。紫外线对眼组织的损伤应受到广泛的重视。人们于户外进行活动或从事焊接等特殊工作时，应有意识地选择具

6、有紫外线滤过功能的眼镜或镜片，以保证眼睛的健康。由世界卫生组织与国际预防非电离辐射委员会、联合国环境规划署和世界气象组织共同制定的紫外线指数是国际公认的衡量紫外线辐射强度的标准尺度。紫外线指数从1级至11级，其中1级强度最低，11级以上为危险级。通常，夜间的紫外线指数为0，热带、高原地区、晴天时的紫外线指数甚至能达到15。紫外线指数越高，紫外线辐射越强，其危险性也越高。世界卫生组织专家指出：太阳眼镜并非只在夏天才需戴用，实际上是一年到头都必须使用。晴天要戴，阴天也要戴。千万别以为阴天太阳光不强，天气也不热，就掉以轻心，不知不觉反而照射了更多有害的紫外线。所以即使

7、是薄云之阴天，仍必须参考紫外线指数预报，做好防晒准备。而金视线公司的APAI、OTO太阳镜、偏光镜为近视者朋友提供了户外活动的一个美丽精彩和安全保健的最佳选择。