宝宝,你为什么不吃饭？(总结版)

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1、宝宝，你为什么不吃饭？（总结版）　　但说说容易，做起来却很难，很少有母亲能忍心看着宝宝吃饭不好的。因为，吃不好可能意味着营养摄入不足，会影响到宝宝的生长发育，甚至还可能是生病前的预兆。但专家表示，其实很多情况却不是这样的。　　一、父母认为宝宝食欲不佳的几种原因：　　1、宝宝之间的饮食量，不具可比性　　由于遗传、环境、体型、活动量等方面的因素的影响，正常宝宝对营养需要量个体差异性其实很大，食欲必然也有差异，因此，母亲切不能互相比较孩子的进食量，判断自己的孩子是不是食欲不振。　　另外值得一提的是：有些食欲不振是小儿进食量与父母期望的进食量有差异，而被误认为是食欲不振。　　2、宝宝的食欲并不稳

2、定　　宝宝的食欲有时可周期性轻度增减，这些多为正常的生理现象，不必担心。宝宝在夏季往往食欲不振、厌食或食量减少，这是由于机体为了调节体温，较多血液流向体表，内脏器官供应相对减少，以致影响胃酸分泌，导致消化功能减低;加上天气闷热，小儿休息、睡眠欠佳，神经中枢处于紧张状态，体内某些内分泌腺体的活动水平也有改变，这些均影响到胃肠道的活动;另一个影响因素是由于大量饮水，使胃液被冲淡，以至食欲大减。　　3、对喜爱的食物失去兴趣　　生活中的种种因素经常影响到食欲。在没有情绪不佳、健康状态良好的情况下，不需要过于介意。现在的宝宝,“厌食”的越来越多，到底是什么原因导致的呢？事实上，在这些“厌食”的孩子

3、当中，真正由于疾病导致的，可以说是微乎其微，能称得上“厌食症”的，更是少之又少。其实绝大部分都是由于父母在护理孩子中方法不当所致。喂饭的8个误区镜头1妈妈端着饭碗，举着饭勺，两眼盯着孩子的一张小嘴，企盼着孩子张开嘴，吃进去这勺饭。奶奶站在一旁，夸宝宝是好孙子：“只要把这勺饭吃了，奶奶就带你玩去。”解说把吃饭当作一种交易，吃饭是被动的，是出去玩的条件，吃饭成了一种筹码。据一项权威机构调查结果显示，有29%的父母使用食物来安慰孩子；有23%的父母用食物奖励孩子；有10%的父母将食物当作惩罚孩子的手段。这些做法都可以潜移默化地影响孩子对食物的喜恶，从而影响孩子膳食营养的摄入。镜头2“快点儿逗啊

4、！”这是妈妈在命令孩子爸爸。“宝宝快吃饭，爸爸给宝宝翻跟斗，让你骑‘大马’”。无论怎么折腾，宝宝仍是对妈妈喂到嘴边的饭菜无动于衷。解说这样的做法使得亲子游戏索然无味，爸爸和他玩，是为了“取悦”宝宝，以换取宝宝吃饭，这不但让饭变了味，也让游戏失去了应有的乐趣。镜头3刚刚学会走路的宝宝很有兴致地到处走着玩，妈妈手里端着饭碗，在后面追着喂饭。每当妈妈把饭勺送到孩子的嘴边，孩子都会摇摇头，对妈妈的喂饭不屑一顾。解说这种“填鸭式”的喂养方式，是导致宝宝非疾病厌食最常见的原因之一。吃饭本应该是对美味食品的品尝，是一种享受，但是这种享受因为妈妈的追赶而成了一种令宝宝厌烦的负担。镜头4妈妈正在力劝孩子吃

5、饭，爸爸正在“拿大顶”、扮鬼脸、装狗叫，目的只有一个，为了让孩子吃饭。解说这让孩子隐隐约约感到，妈妈在耍手段戏耍爸爸。为了这一小小的目的，牺牲了爸爸在儿子心目中的形象，实在不值得。吃饭是很正常的事情，饿了宝宝就会吃饭，不给吃孩子还不干呢！镜头5孩子手中拿着小手枪，“哒、哒、哒”，对着爷爷射击。奶奶追着玩兴正浓的孙子，不时喂上一口饭菜。如果孙子能顺利地把饭菜咽下去，奶奶就会露出欣慰的笑容。解说玩中吃，吃中玩，孩子根本没把吃饭当回事。孩子食而不知其味，不但影响孩子的食欲，不利于食物的消化吸收，还养成了不良的进餐习惯。镜头6全家人坐下来准备进餐，“又是这一套，实在没有胃口！”爷爷抱怨道。“你凑

6、合着吃吧，不做饭还挑三拣四的。”奶奶不满意地嘟囔一句。妈妈碗里的饭没有吃完就教育孩子：“好孩子不剩饭，快吃了。”“可妈妈也剩饭了。”解说父母以及孩子身边的亲人，对孩子的影响和熏陶是深远的。父母具备了良好的饮食习惯，还用费尽心机去教导孩子吗？身教永远大于言教，多想想自己做得如何，孩子吃饭的问题就好解决了。镜头7妈妈夹起几片胡萝卜放到孩子碗里：“胡萝卜最有营养，多吃眼睛明亮。”妈妈的话音未落，一句训斥又传到了孩子耳朵里：“别老掉饭，注意点！”爸爸生气了。解说有60%的父母在就餐时经常提示孩子进食某种食物或训斥孩子。但是，父母并不知道，提示后孩子服从的比率是40%，强迫后服从的比率是30%。唠

7、叨、强迫、惩罚只能使孩子对食物产生更多的抗拒。如果让吃饭变成一种责任，孩子对吃饭就没有兴趣了，还是让吃还原它本来的功能吧。镜头8“我最不喜欢吃这个菜，你怎么又烧了！”“肉吃多了对身体不好，看你的大肚子，还吃那么多的肉，你想得心脏病呀！”“宝宝不要光吃肉，蔬菜里有很多维生素。”解说爸爸的话对孩子传达了一种信息：菜不好吃，肉好吃。妈妈的话对孩子传达的信息是：吃肉是不好的，会得病。孩子也许没有想这么多，但是有一点他是能够感受到的，那就是吃