大课间体育活动方案.doc

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1、大课间体育活动方案　　　 　一、指导思想　　全面贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真落实教育部《关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》的精神，坚持一切从学生的终身发展需要出发，把开展大课间活动作为主要途径，保证学生每天至少一小时的体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生的锻炼习惯，充分发挥艺术教育的育人功能，以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新。　　二、活动时间：每天上午第二节课后（大约30分钟）　　三、活动地点：中心校后操场　　四、活动方法：以班为单位组织，班下设组，每组组长

2、一名。各班以班主任为主，科　任　老师为辅。每单位都要有具体的活动内容，充分发挥小组长的带头作用，使学生在大课间充分开展活动，使活动有组织，新颖，愉悦。　　五、活动内容：　　（一）眼保健操（5分50秒），播放眼操音乐。要求学生在各班教室做，眼操共分四节，每节8个8拍。目的是通过缓慢、柔和的刺激，增强眼部的血液循环，改善眼睛局部的营养，消除眼部肌肉疲劳。对视力正常的学生，能起到保护视力和预防近视的作用；对近视同学起到增进视力和预防近视继续加深的作用。　　大课间体育活动方案　　　 　一、指导思想　　全面贯彻《中共中央国务院关于

3、深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真落实教育部《关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》的精神，坚持一切从学生的终身发展需要出发，把开展大课间活动作为主要途径，保证学生每天至少一小时的体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生的锻炼习惯，充分发挥艺术教育的育人功能，以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新。　　二、活动时间：每天上午第二节课后（大约30分钟）　　三、活动地点：中心校后操场　　四、活动方法：以班为单位组织，班下设组，每组组长一名。各班以班主任为主，科　任　老师为辅。每单位都要有具体的活动内容，充

4、分发挥小组长的带头作用，使学生在大课间充分开展活动，使活动有组织，新颖，愉悦。　　五、活动内容：　　（一）眼保健操（5分50秒），播放眼操音乐。要求学生在各班教室做，眼操共分四节，每节8个8拍。目的是通过缓慢、柔和的刺激，增强眼部的血液循环，改善眼睛局部的营养，消除眼部肌肉疲劳。对视力正常的学生，能起到保护视力和预防近视的作用；对近视同学起到增进视力和预防近视继续加深的作用。　　大课间体育活动方案　　　 　一、指导思想　　全面贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真落实教育部《关于落实保证中小学

5、生每天体育活动时间的意见》的精神，坚持一切从学生的终身发展需要出发，把开展大课间活动作为主要途径，保证学生每天至少一小时的体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生的锻炼习惯，充分发挥艺术教育的育人功能，以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新。　　二、活动时间：每天上午第二节课后（大约30分钟）　　三、活动地点：中心校后操场　　四、活动方法：以班为单位组织，班下设组，每组组长一名。各班以班主任为主，科　任　老师为辅。每单位都要有具体的活动内容，充分发挥小组长的带头作用，使学生在大课间充分开展活动，使活动有组织，新颖，

6、愉悦。　　五、活动内容：　　（一）眼保健操（5分50秒），播放眼操音乐。要求学生在各班教室做，眼操共分四节，每节8个8拍。目的是通过缓慢、柔和的刺激，增强眼部的血液循环，改善眼睛局部的营养，消除眼部肌肉疲劳。对视力正常的学生，能起到保护视力和预防近视的作用；对近视同学起到增进视力和预防近视继续加深的作用。　　（二）学校品牌（5分钟），播放音乐《校园青春舞曲》和《读书郎》。在这时间内同学们必须把自己的事情抓紧解决好（如：上厕所、喝水等），然后到自己班规定的区域内活动，活动内容为跳绳（短绳和长绳两种）。活动方式包括自由跳和计

7、时跳，目的是确立学生的数字概念，提高学生记忆能力，促进学生心灵手巧，有助于学生体力、智力和应变能力的协调发展。学生在跳绳活动中，能够自觉地形成组织纪律性，可以培养其团结协作精神和集体主义观念。　　（三）儿童广播操（4分32秒），播放音乐是《七彩阳光》。要求集体做，动作整齐，到位；口令有力，短促，响亮。目的是增强学生体质，使他们精力充沛地进行学习，提高学习效率，养成良好的锻炼身体的习惯。　　（四）校园集体舞（2分54秒），播放音乐《小白船》。要求统一站队，统一组织。目的是培养学生正确、优美的身体姿态，发展身体的协调性和韵律

8、感，发展学生的想象力、表现力和创造力，陶冶美的情操和文明行为。　　（五）跑操（10分钟），播放音乐《运动员进行曲》。体委整队把学生带入跑道，并带领大家呼号。目的是使学生养成良好的站立、行走姿势和习惯，培养正确的身体姿势，并具有英姿焕发的神态，使学生在集体活动中，动作迅速、整齐、服从组织、遵守纪律，树立集体荣誉感。