健康教育板报内容

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1、碘缺乏病防治知识宣传（第一期板报内容）什么是碘缺乏病？碘缺乏病，是由于人类生活环境中缺碘造成的一种地域性疾病。它对肌体的危害表现为种种疾病形式，如地方性甲状腺肿（大脖子病）、地方性克汀病（呆、聋、哑、小、瘫），孕妇流产、早产、死产，婴儿先天性畸形，新生儿死亡率增高等。更严重的是，碘缺乏会影响胎儿和婴儿的脑发育，造成程度不同的智力损害。它是世界上已知的导致人类智力损害最主要的原因，在智力残疾者中80%是缺碘引起的。碘缺乏病的危害碘缺乏病主要发生于特定的碘缺乏地理环境，具有明显的地方性，在我国被列为地方病之一。由于分布广泛，受害人多和危害严重，碘缺乏已从一个单一的疾病问题上升到严重的公共卫生问题。

2、环境缺碘造成了世界上许多国家和地区群体智力受伤和一系列健康问题，我国受到缺碘影响的人群有一亿多人。生活在缺碘环境中的人，长期得不到足够的碘，导致甲状腺素合成分泌减少，引起一系列的损伤。胎儿期缺碘，会导致胎儿发育不良，造成流产、早产、死胎、畸形，影响胎儿的脑和神经系统发育，出现不同程度的智力伤残，甚至白痴、聋哑。儿童期和青春期缺碘，导致甲状腺肿，青春期甲状腺功能低下，体格发育落后等。成人期缺碘，造成甲状腺肿大，甲状腺功能低下等。碘缺乏危害病因清楚，防有办法。只要长期科学补碘，就能免受碘缺乏之害，保证身体健康。小学生肺结核病防治知识（第二期板报内容）1、传播途径：主要是通过飞沫传染。2、不小心吸到

3、结核杆菌后就会得肺痨吗？不分年龄、种族、男、女、老、少都可能得肺结核病。尤其是身体抵抗力较差的人(如老人、糖尿病、爱滋病、营养不良等病人)，比较容易受到结核杆菌感染。3、肺结核病人会有什么症状？早期肺结核几乎没有任何症状，也不会不舒服，所以很容易被人忽略，真正有症状出现，如食欲不振、体重减轻、咳嗽、吐痰、盗汗、甚至咳血等时，大多已经是中度或重度肺结核了。4、如何知道有没有肺结核病？由于早期大多没有症状，要知道有无肺结核病，只能依赖下列二样检查方式：1.胸部X光检查：洽全省慢性病防治机构及X光巡回车。2.验痰：如痰中有结核杆菌，表示是具有传染性的开放性结核病人，洽各地所及全省慢性病防治机构。常常

4、接触肺结核病人应该要定期接受检查，以早期发现，早期治疗。一般成年人也应该固定每年做一次胸部X光检查。流行性腮腺炎防治小知识（第三期板报内容）1、什么是流行性腮腺炎？流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病（俗称“痄腮”），全年均可发病，以春季发病为高峰，其特征为腮腺的非化脓性肿胀、疼痛，伴发热，并有延及各种腺组织及各种脏器。2、流行性腮腺炎的主要传播方式流行性腮腺炎的主要传播方式是通过空气飞沫侵入人体上呼吸道黏膜，并在局部生长繁殖，可由唾液排出。被唾液所污染的食具、玩具等在短时间内接触儿童的口腔能引起感染。3、在家庭护理方面，提醒患儿家长要注意以下几点：（1）、孩子患了腮腺炎后，要与健

5、康儿童隔离，暂停上学，隔离休息，以免传染。（2）、卧床休息。（3）、合理的饮食。要多给病儿喝水，这样有利于退热及毒素的排出。（4）、发热及腮肿局部的护理。（5）、口腔护理。注意口腔卫生，饭后及睡觉前后用淡盐水漱口或刷牙，清除口腔及牙齿上的食物残渣，防止继发细菌感染。4、流行性腮腺炎是完全可以预防的，接种腮腺炎疫苗是预防流行性腮腺炎最有效、最经济的方法。另外，教育孩子养成良好的个人卫生习惯，多参加锻炼，增强体质等也有较好的预防作用。保护眼睛，远离近视（第四期板报内容）1、预防近视眼的方法是：养成良好的读书写字习惯，眼睛距离书本不少于25厘米至30厘米；看书学习1小时左右，应休息10分钟；每天远眺

6、不少于三次，每次不少于10分钟；改善学习环境，课桌高度及照明应科学合理；均衡膳食、强壮身体，充足睡眠、保持精神愉快。一旦发生了近视眼，一定要通过医学验光配戴合适的框架眼镜矫正视力，并定期进行视力检测。2、不良膳食结构也会影响儿童眼球的发育。目前我国儿童的膳食结构存在不均衡情况，主要为：1.高脂肪和甜食过量；2.偏食、挑食，尤其以不吃蔬菜为表现；3.主食过精，粗粮吃得极少或根本不吃。从营养学角度讲，与眼睛密切相关的营养物质包括维生素A、维生素B1和B2、维生素D、维生素E、钙、锌、铬等等，应该多食用维生素及微量元素含量丰富的谷物和蔬菜流感防治知识（第五期板报内容）1、什么是流感？流感是流行性感冒

7、的简称，是由甲型流感病毒或乙型流感病毒及其变异株引起的上呼吸道病毒感染(鼻腔、鼻窦、喉咙、肺部、中耳)。2、流感是怎样传播的？它通常是通过感染者在打喷嚏或咳嗽时释放出的带病毒飞沫传播的。3、怎样预防流感？（1）加强流感监测：（2）疫苗接种：（3）服用预防药物：（4）自我保护：自我保护在预防流感中是不可忽视的环节。——要注意锻炼身体，增强对各种疾病的抵抗力。——流感流行季节要根据天气变化增减衣服。—