大学生职业生涯规划与管理

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1、一、职业生涯规划的内容要理解职业生涯规划，就必须首先了解什么是职业生涯。职业生涯的英文是“ca-reer”，在日常翻译过程中，大家习惯上称其为“职业”或“职业生涯”，往往被理解成个人所从事的工作。实际上，“career．”翻译成为“生涯”更为贴切，“生”即“活着”，“涯”即为“边界”，“career”应该被理解成为贯穿个人一生的各种活动。为了加深对“career”的理解，我们首先将对一些与工作相关的概念进行区分。首先，job是指在一个组织结构中，一群类似的、有薪资的职位(position)，且要求工作者具有类似

2、的特性，如工程师、教育工作者、医护人员、公务员等。其次，work是指个人全力以赴追求，并且受到别人仰慕的一些目标。这一类的追求，可能需要获得相应的报酬。例如，是有收入的特定工作，也可能并没有报酬，如志愿者等。个人所追求的目标可能是工作本身所带来的内在愉悦感、工作角色所赋予生活的结构、工作所提供的经济支持，或者是其所伴随来的休闲心态等。第三个相关的概念是occupation，指的是在许多工商事业或机构中的一群类似的工作（相当于jobs），如医生、律师、会计师等。Oc-cupation在某种程度上与job概念相一致

3、。第四个是position，这是一个最不容易混淆的概念，因为我们一般将它翻译成为“职位”，指个人在机构中特定的职务，而日．会有相应的薪资收入。有时候，个人有可能同时担任不同的职位，如工会委员、办公室主任、教师等。职业生涯不仅仅局限于“工作”或“职业”，还包含了个人的“生活风格”，即包含一个人在其一生中所从事的所有活动。生涯的定义要比这两者都宽泛得多，除了工作和职业之外，它还涵盖了人一生所从事的各种活动的集合。人的一生，扮演着不同的角色，从孩童、学生、上班族直到为人父母，不同社会角色的组合就形成了人的“生活风格”

4、，这样的发展过程就构成了“生涯”。那么，什么是职业生涯规划呢？一般而言，职业生涯规划是指个人结合自身情况、眼前的机遇及制约因素，为自己确立职业方向、职业日标、选择职业道路，确定教育计划、发展计划，为实现职业生涯日标而确定行动时间和行动方案。职业生涯规划是一个人尽其可能地规划未来生涯发展的历程，在考虑个人的智能、性向、价值以及阻力、助力的前提下，做好妥善的安排，并借此调整，摆正自己在人生中的位置，以期自己能适得其所。从定义可能看出，职业生涯规划是一个人主动的、有意识的行为。“尽可能地规划未来……”的意义在于：对于

5、我们所能做到的，要全力以赴；至于生命中诸多个人无法掌握的因素，如飓风、地震、突如其来的天灾人祸等，我们必须冷静面对。简单地来讲，生涯规划就是找到引领自己坚定前进的方向！当我们考虑职业生涯规划的时候，我们必须要考虑我们需要什么样的人生。不同的价值取向和人生目标必须需要不同的职业来实现。同时，当我们规划好职业生涯时，就必须要考虑为成功实现职业生涯目标做准备。也就是说，为了实现成功的职业生涯，我们必须通过学习和实践来获得职业生涯所需的知识、技能和经验。我们从小接受的教育、训练和各种社会学习，都是为未来职业成功做准备，

6、进而实现我们的人生目标和人生理想。大学生职业生涯规划大学生职业生涯规划可定义为：大学生在大学生活阶段通过对自身和外部环境的了解，为自己确立职业方向、职业日标，选择职业道路，确定教育计划（特别是大学阶段的学习计划）、发展计划，为实现职业生涯目标而确定行动时问和行动方案。一年级为试探期：要适应大学生活，包括心理、环境等的适应及准确的自我定位；初步了解职业，特别是自己未来想从事的职业或自己所学专业对口的职业需要哪些能力和证书；为自己建立一份职业生涯规划档案，随时记录自己的特点、兴趣、职业能力倾向等内容；提高人际沟通能

7、力，多与同学特别是学长、学姐进行交流。二年级为定向期：明确自己将来是出国留学、就业还是创业，并为实现目标做好相关的准备工作；通过各种渠道如社团活动、创业活动、学生会活动、班级活动等一切可能的机会锻炼自己的各种能力；通过社会兼职、工学结合、社会实践活动等提高自己的知识与技能。同时在各种活动中提高白己的责任感、抗挫折能力等。三年级为冲刺期：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，然后为自己的职业目标作最后的冲刺。要考研的同学要做好两手准备，在准备考试的同时也别忘记找工作；要就业的同学则应把目标锁定在提高求职技能、搜集

8、招聘信息上；要创业的同学则要了解大学生创业的相关政策，尽早明确创业的项目、筹集资金和组建团队。四年级为实践期：在与用人单位的频繁互动中，在实际的工作实习过程中体验自己的规划是否真的适合自己，并及时做出相应的调整。当然，职业生涯规划需要经由实践的检验而不断完善，由于每个人在制定职业生涯规划的同时，很难对外部环境有伞面的认识，也不能完伞了解自己的各项潜能，所以根据自身因素以及外部环境的不断