[右脑图像记忆法,经典

《[右脑图像记忆法,经典》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、让右脑发达起来的右脑操一、健脑DIY　　　激发、锻炼右脑并不困难。无论任何人，只要稍稍用上点功夫，就能将沉睡的右脑唤醒。１、听音乐　　培养自己对音乐的兴趣，多听各种音乐，尤其是一些大师的音乐作品。贝多芬说：“音乐比所有的智慧和哲学都具有更高的启示。”的确，音乐可以滋润人们的心灵，震撼人们的精神，带给人们温馨、安宁的气氛，还可以让左脑得到刺激。２、增加对左手的使用频率　　大量研究表明，在许多领域，左撇子的表现往往比一般人更出色。很多左撇子在音乐方面、雕塑方面成绩都更加突出。因此，在生活中，应有意识地用自己的左手多做一些事情，有可能的话，还可以尽量使用左手写字。这样，将显著

2、地改善并加强[wiki]记忆[/wiki]力。３、运用形象手段开发右脑功能　　一般来讲，把具体的、形象的与抽象的、概括的知识结合起来，更能充分地发挥两个半脑的功能，从而使大脑功能更能协调地进行学习和工作。平时可以边看电影、电视、录像，边进行思考。４、经常欣赏艺术品　　要经常欣赏富于寓意的现代画、雕刻作品，结合作品发hui(挥)自己的想像力。值得注意的是，如果你的目的是增强你的右脑的功能，就不要一面拿着相关材料，一面对照着观赏艺术品。因此，你这样做实际上shi(是)让左脑不停地工作，其结果既不能专心致志地欣赏，右脑也就得不到相应的刺激。  ５、在脑海中呈现画面　　要努力在

3、头脑中浮现念头、情景，以图像形式来呈现。例如，可以读一些剧本，根据剧本中的描写，在头脑中呈现舞台情景，并有意识地告诉自己，“这是舞台情景在我头脑中的浮现”。同时，不要怀疑自己的右脑是否真的在起作用，而是能有意识地一边读剧本，一边去想像。想像出chang(场)人物的言谈形象、音容笑貌。６、放飞你的想像力　　爱因斯坦说过：“想像力比知识更重要。”他卓越发现不仅是长期的知识积累中产生的，也可以说是自由丰富的想像力带来的。因此，尽量地将你的想像力放开，无论它多么滑稽。不妨看看动画片，有时间和小孩子对对话，这对于提高想像li(力)都是大有好处的二、短句的大量重复暗示形成海马超记忆

4、　在人类大脑中，颞叶和海马是和记忆有关的部分。颞叶属于大脑新皮层，海马属于大脑边缘系统（旧皮层）。人们听到语言后，信息被记录和保存在颞叶里成为记忆，需要时则重现。这些记忆将变成语言或行动，或者和其他记忆结合起来形成创造、推理、思考和判断。记忆内容被认为重要或者极有兴趣时，信息在被记录在颞叶的同时还会经由中间皮层传送到海马。海马属于潜在意识大脑，难以通过意志的力量来控制或改变。海馬中的信息记录在无意识的状态下对拥有ji(记)忆的人会产生很大影响。所以如果一个人拥有很多消极记忆，就无法用普通的意识来消除这些记忆。转自：现在我们知道了，颞叶记忆是位于大脑表层的浅层记忆，而海马

5、记忆则是位于大脑深处的深层记忆，它们有时也分别叫“短期记忆”和“长期记忆”。但是我在这里想重点提出的是比海马记忆更深层的、被称做间脑记忆或超记忆的记忆。记忆无法通过一般的语言入间脑，短的、暗示性的语言则可以进行间脑，形成间脑记忆。重要的是，暗示语一定要非常简单，如果太复雜就会引起新皮层工作，从而导致通往旧皮层以及深层间脑的通路被关闭。类似“虚空藏求闻持法”这种简单的重复性语言就可以作为暗示语直接到达间脑。反复朗读时，信息集中于大脑的某一处，从而使大脑的视觉、听觉、触觉、时间感和空间感等【www.99jyl.com】差辨别性感觉停止工作，进入休眠状态，意识也变模糊。此时颞

6、叶停止工作，暗示语就可以越过颞叶进入间脑。大脑神经回路重复越多，就越可以形成顺畅的回路，从而完成超记忆回路。形成了这样的回路，就可以发挥过目不忘，过耳不忘的超记忆能力。不只是“虚空藏求闻持法”，任何类似向大脑快速、大量重复传递无意义词语的工作，都会和暗示语一样使颞叶停止工作，打开直接通往深层大脑的记忆回路。比起海马记憶回路，超记忆回路开启的是更深层的大脑。三、以前人们用错了大脑人类大脑中的有一些部分能够让记忆变得更好，当然也有让记忆变好的方法。使用这样的方法就会用不同的方式来利用大脑。大脑将变得更灵活，迟钝的也可以变快。人类大脑分为上下两部分，上面一部fen(分)由表层

7、意识（显在意识）控制，下面一部分由深层意识（潜意识）控制，它们的工作内容完全不同。人们通常使用外部的表层意识，不大使用深层意识，但是出色的记忆力其实存在于我们的深层意识中。人类大脑还有左右之分，表层意识位于左脑，深层意识位于右脑。在左脑中发挥作用的是低速记忆，而在右脑中发挥作用的则是高速记忆。左右脑之间有一堵墙，所以人们往往只使用左脑，让右脑一直得于处于休眠状态。左脑记忆是一种“劣质记忆”，不管什么都会很快忘记；右脑记忆却是“过目不忘”的。这两种记忆力简直就是１：1000000。右脑记忆的确是了不起。四、用左脑低速意识处理20年也学不会人