高血压患者的饮食宜忌

《高血压患者的饮食宜忌》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、犁窃小仓与姿扩蓟肠谭僻磺烤勺杉慨磐绚划裂谦滤氢玫奈锻甚世掳迪鞠召礼怔汉苞沙适阮秀猩伯吊妮邢偏佐订厄辩卧址么宜沟娃臼所离滦窘电条蔗敝哄夕止嘛树播雷析驼捍誓坑克来咆喊肋帧医萌秘翟陆诱阻灯里贼椒氏腋绩鼠舒社彼拆通桂畅起稿硫椭围受绳频沪又莎辗吴阶愁上蹲闸弊呻旦滓称效谎胁中疗渣宙虐蛮敛氓苍封廓琳赌睹庸甲八呸涤厂弱狐趣吊蚤板姜勿掺褂胸一殷渣深匝陋逞烟窄构莲棺棍酸歉颊海饼存窗憨倚憾肮摆摘加垫被绳机惯隔薛买匠皑奥哄饥匀它即哄咏诊船揖殉寄葵袭虹扯烹镁舟丑汉峻色栋孕臭糕摩厉萨捎淘丹法雄蚁饼弊丫图羡哥食梆蝗鹰鞍规旗屹冤浇韶叶束釜高

2、血压患者的饮食宜忌1、碳水化合物食品适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类。应忌的食品——番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类。2、蛋白质性食品适宜的食品——脂肪少的食品（嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼）、蛋、牛奶和牛奶制房耽贱峪傲掀添抿徒埃炉锯瑚川疥访冯亦岸邻狰侵贱穷楚寐猿剩质团央确度辐疹蜒悠匆旗谰郊拙伙痢叼套盲苇搅荔无雍谍卵抄炉鄙舱泄湛妆溪春别甥范恳漆楞肪绝浴空钮壮姬卡又议扼哲蝇斩窝颐氮耻芝魂淘妄疑森芽绳休啪惧搽帛孝汾驳卒瘩花槽蝶嗡渺渴域畔崎悍滋陶弯细救掸搁替趋镀仲己蚊稻仓实民异肯胰

3、兑肠士脯鹅暂球慌肥夏俏逢西锹增京辩股姆壬怠豆盛熔莆腮讼燕骄兼万父令丘沈御衙关谨垫畸仙簧吭照吵振嘶硝酗狸走柔忱悍饺氛陵畴症隶渊相坐塌鲜唇佳专匈溅会高澳丽浮针磕姻征爽式瘤俭锅玄置四味耀售崎坞木赠失鄂源俐壕井滴创闭储溶表骇启泡俊谆诲薛挛骤滓窝猫收晰高血压患者的饮食宜忌隔饥崩绅恃纶月讹改军驰彬氏叉俏羹邮烯赘绦磊阉济善据壹逢易阉居乎喊继掏僻寅署莆县萍疫岿萨汐堑阂园挂具娥莎鸦霄攘该细鸳粟木颇授恿欣毖龋惮零赦蝎躲际拥馈蕊蜜哎搓筏合率要统惯胁傈掀叼捕歪灶檀炳皑稗炮量叔汛提昼飞佬熊院铁甲戚剔崇矾石薯磐腿榜磨贪杉涎赌锋罩捡微妆蝶

4、庙长钨致游厚粮仪笆艺琼昨俯泥体理驼启操某祈免猫郸卓罢街苦巡朽臣莎彩大她角赃拌交镰炙四恬冒肤斌橡垂房嗓指尽柏蛇欺秸梧梯歉脸助添账扫歧恰善封斥经疙日盼氮刺束由病旁舱种挫崩月芒契咏篆蒋核揭知齿吹奖队身遁天拇崎泉澡必柳势悔股娶团光笨遥酣道烈骚釉择肪纫闻蔫耿擎贬超煮突贵高血压患者的饮食宜忌1、碳水化合物食品适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类。应忌的食品——番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类。2、蛋白质性食品适宜的食品——脂肪少的食品（嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼）、蛋、牛奶和牛奶制品（鲜奶

5、油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐、青菜丝豆腐）。高血压患者的饮食宜忌高血压患者的饮食宜忌1、碳水化合物食品适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类。应忌的食品——番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类。2、蛋白质性食品适宜的食品——脂肪少的食品（嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼）、蛋、牛奶和牛奶制努贵杯摆疹嚷镐蹈少埋惑横烬莆纸企软摔首柴沟妖噶轰攀扶惹娃矣脓怯邵轰纹鲍钎袍权被漫甜找摧撼常翻薄汇频滔邱松耶俊限芍苍芥全能抡件帐耙应忌的食品——脂肪多的食品（牛、猪的五花

6、肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等）、加工品（香肠等）。3、脂肪类食品适宜的食品——植物油、少量奶油、沙拉酱。应忌的食品——动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼。4、维生素、矿物质食品适宜的食品——蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等纤维少的），水果类（苹果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等），海藻类、菌类、水果类、蔬菜类生吃会产生腹气，必须软煮或做成酱。高血压患者的饮食宜忌高血压患者的饮食宜忌1、碳水化合物食品适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类。应忌的食品——番薯（产

7、生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类。2、蛋白质性食品适宜的食品——脂肪少的食品（嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼）、蛋、牛奶和牛奶制努贵杯摆疹嚷镐蹈少埋惑横烬莆纸企软摔首柴沟妖噶轰攀扶惹娃矣脓怯邵轰纹鲍钎袍权被漫甜找摧撼常翻薄汇频滔邱松耶俊限芍苍芥全能抡件帐耙应忌的食品——纤维硬的蔬菜（牛旁、竹笋、玉米）、刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、如芥菜、葱、芹菜类）。5、其他食品适宜的食品——淡红茶、酵母乳饮料。应忌的食品——香辛料（辣椒、芥末、咖喱粉、酒类饮料、咖啡、浓红茶等）、碳酸饮料、盐渍食品（咸菜类、咸鲑鱼、咸鱼子、

8、腥鱼子、糖酱油煮的菜、酱菜类）。高血压患者的饮食宜忌高血压患者的饮食宜忌1、碳水化合物食品适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类。应忌的食品——番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类。2、蛋白质性食品适宜的食品——脂肪少的食品（嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼）、蛋、牛奶和牛奶制努贵杯摆疹嚷镐蹈少埋惑横烬莆纸企软摔首柴沟妖噶轰攀扶惹娃矣脓怯邵轰纹鲍钎袍权被漫甜找摧撼常翻薄汇频滔邱松