初中足球队训练总结

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1、初中足球队训练总结初中足球队训练总结(一)：初中足球队训练总结　　璧山来凤中学校初中足球队训练总结　　通过近一个学期的刻苦训练，我们来凤中学校初中足球队取得可喜的进步，队员们的球性得到了很大的提高，技战术方面也得到了较大的进步。　　在学期初始阶段，我就通过体育课组织各个年级进行班级比赛，其目的在于选拔队员，组织比赛收到很好的效果，被选拔出来的队员有身高、有速度、有耐力，综合身体素质较突出，为这支队伍打下良好的基础。与此同时，我制订了一系列的训练计划，从严（严格管理）、从大(大强度、大运动量)来训练队伍。初始训练阶段注重队员的薄弱环

2、节，进行有针对性的训练，并着重抓好基础的技术训练。例如：运球、带球过人、传球、射门……等等。这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。到综合训练阶段时，在抓好技术基础训练同时，注入简单战术配合的训练，并在此期间传授足球裁判规则，使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用。在训练中坚持大运动量、大强度地训练，为这支队伍打下坚实的基础。在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛，增加比赛经验，尽量在运动中、对抗中，全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。不断提高个人控球和突破能力，多种传球技术和射门技能以及抢截能力

3、。并在比赛中灌述良好的比赛作风和坚强的意志，克服种种困难，培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。在最后的调整阶段，在抓好技战术训练的同时，有选择地和一些足球传统学校球队比赛，增强比赛意　　识以及临场的应变能力，丰富比赛经验，为以后的比赛做好准备(2015年6月份参加璧山县中学生足球比赛)。经过一年的训练，这支队伍在各个方面得到了很大的提高，但由于这支队伍组队时间较短，基础比较薄弱，难免存在许多不足。我相信只要坚持努力训练，成绩将会得到更大的提高。　　在队伍组建以来，学校领导和教务处都十分关心并支持球队的工作。经常询问和观看球队的训练

4、情况，了解队员的困难并积极给予解决。学校在学期初时投入一定的资金购置训练所需器材，并定期维修、整理足球场。我们决心抓好队伍的训练和建设，争取在以后的比赛中取得最好的成绩。　　璧山来凤中学校　　2014.12.20　　昌吉市第十小学足球队　　训　　练　　总　　结　　2010年6月8日　　初中足球队训练总结(二)：初中足球队训练计划、记录、总结　　2015年汤池中学足球队训练计划　　足球运动是我国体育的弱项，要想提高足球运动的整体水平，关键还是要从小抓起，增强青少年体质，培养足球运动兴趣。　　一、指导思想　　2015年新学年到来之际，

5、为开展丰富的学生课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，树立“健康第一”的生活理念，更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强学生体质，发展学生体育特长，调节紧张的学习气氛，丰富学校文化生活，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。特组织成立足球兴趣小组，制定2015学校足球运动训练工作计划。　　二、教学目标【初中足球队训练总结】　　1、通过对足球技能的学习，培养学生对足球运动的兴趣。　　2、在运动实践中体会足球的配合意识。　　3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻

6、炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。　　4、进一步提高足球队员的技战术的水平，为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。　　三、教学措施　　(一)训练时间　　每周一、三、五下午第八节课，训练时间为40分钟，周二、四下午第七、八节课，时间一小时。　　(二)训练原则　　1、队员应准时参加训练，不得无故缺席。　　2、坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。　　3、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。　　4、有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。　　5、在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合

7、的训练。　　6、在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。具体训练计划及内容　　第一阶段　　一、身体训练　　(一)身体训练的目的　　1、使学生热爱足球。【初中足球队训练总结】　　2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。　　(二)身体训练的主要内容　　1、做徒手操　　2、以跑为主的身体训练。　　(l)慢跑：15米x2，指导学生跑的动作。　　(2)快跑：10米x2、15米x2，要求跑的动作正确。　　(3)曲线跑：培养学生的灵敏。　　(4)自由跳：培养学生的后蹬方法。　　二、足球技术训练　　(一)技术训练的目的　　1、训练学生

8、熟悉球性。　　2、让学生准确掌握技术动作要领。　　(二)技术训练的主要内容　　1、以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。　　2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。　　3、单一的射门训练和接球后的射门训练。　　(三)守门员的训练　　1、手