设计艺术系2010年5月走进西藏

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1、青藏高原以其独特的宗教文化、神秘的民族信仰和迥异的自然风光，吸引着我们！天路的呼唤.挺进3000里川藏线川、青藏18天经典大环线（5411KM）走进西藏主景：康定、新都桥、然乌湖、巴松措、布达拉宫、大昭寺、纳木错、青海湖沿途：雪山、草地、高原森林、西藏瑞士、康巴江南等公共费用：2000元/人自备费用500元/人公里数：5411km出发时间：2010年5月8日集合地点：带队老师通知为准时间住宿里程主要景点及课程安排第1天新都桥成都至新都桥431km▲沿途青衣江、二郎山、大渡河秀丽山水风光，折多山雪景（4296米），进入“摄影天堂”新都桥，感受光与影的世界。第2天巴塘新都桥

2、至巴塘380km▲感受雅砻江峡谷风光、高原森林、世界第一高城理塘，考察金碧辉煌的古建筑康区第一大藏传格鲁派佛教寺院“长青春科尔寺”。第3天左贡巴塘至左贡270km▲过金沙江、澜沧江、怒江三大江在此呈平行竞流之势，所构成的“两壁夹三江”的雄姿，翻越东达山口（5008m）。第4天然乌左贡至然乌246KM▲跨越澜沧江和怒江后，经川藏南北线重要交通枢纽邦达（4400m），眺望横断山脉，走进冰川区然乌。第5天波密然乌至波密129KM▲波密一日，早餐后在扎木镇周边欣赏有西藏瑞士之称的景色，全天自由考察。第6天八一波密至八一275KM▲早餐后前行，穿越原始森林抵达通麦102段，观看川

3、藏线最险的路段，再一路观赏以杜鹃花而文明的色季拉山，并可在观景台远眺南迦巴瓦峰胜景，抵达林芝。第7天八一林芝一日▲早餐后欣赏尼洋河风光，感受西藏江南的美景。第8天拉萨八一至拉萨410KM▲沿途欣赏秀美的尼洋河风光，抵达红教圣地巴松措国家森林公园，一路湖光山色，最后翻越米拉山后，看着夕阳下的布达拉宫，抵达雪域高原拉萨。第9、10、11天拉萨拉萨三日▲三天停留圣域拉萨，参观、摄影描绘布达拉宫、大昭寺等，半天自由前往八角街，可购买当地各式特产；品尝当地风味小吃。第12天那曲拉萨至纳木错至那曲330KM▲游览西藏的三大圣湖之一的“天湖纳木措，电影“天脉传奇”的拍摄地。第13天格

4、尔木那曲至格尔木830KM▲沿途欣赏如诗如画的羌塘藏北草原风光，翻越唐古拉山口5320m。风光山口5100m，昆仑山口第14天青海湖格尔木至青海湖610KM▲早餐后沿戈壁滩一路狂奔，晚抵青海湖。第15、16天天水青海湖至天水536KM▲沿途欣赏西北风光，抵天水。第17天广元天水至广元380KM▲沿途欣赏川峡、秦岭风光，晚抵广元。第18天广元至成都280KM▲早餐后沿绵广高速进入成绵高速抵校，结束愉快的高原之行。注意事项1、西藏的治安普遍很好，至少要好过内地的不少城市。因为全民信教的原因，藏民都非常淳朴和热情，您可尽情学习、考察、摄影。在八角街这样热闹的地方，还是有可能遇

5、见小偷的，一定要注意防范。2、进藏以后，请同学们尊重当地民族的宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准来衡量当地的条件，遵守带队老师和任课教师的时间安排，不能独自行动，请宽容和接纳途中接待条件之不足。3、进入高原后每个人都会有不同程度的高山反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等症状，一般来说24天后以上症状会逐渐减轻或消失，请提前服用抗高原反应药物，初到高原切莫进食过量，可多吃蔬菜、水果、多喝水（但每次都要少喝，次数多点就行），最好不吸烟、不喝酒。4、本次考察你可以自己选择带睡袋与否，但不知道里面的条件是否能满足你的要求。5、出行须知：到西藏携带现金比较方

6、便，也很少出现安全问题。西藏电信网络尚欠发达，与内地联网经常出现问题，因此，在西藏不要依赖银行卡。6、摄影须知：高原日照强烈，景物反差较大，逆光拍摄人物宜用闪光灯补光。另外，高原紫外线强烈，宜在镜头前加UV镜，避免相片色彩偏紫。在近距离拍藏族同胞时，一定要先征得他们的同意。7、可能到的地方：珠峰、日喀则、亚东、阿里等边境地区，行前必须持个人身份证。8、进藏所带物品参考方案(1)、手电筒一只；太阳镜一副；水壶一个。(2)、羽绒衣一件；冲锋衣裤一套；毛衣一件；内衣若干；袜子N双；手套一双；登山包一个；润唇膏，牙膏，毛巾，肥皂，洗面奶，防晒霜，剃须刀，护肤霜，塑料袋；创可贴，

7、康泰克，头痛药，速效救心丸，治拉肚子的药，红景天，葡萄糖液，也可备4升氧气瓶一个。(3)、相机一台,有12-24，24-70，70-200镜头更好；速写本，钢笔、铅笔、日记本等；如有画油画、国画者另行准备材料和工具。(4)、方便面，萨其马，饼干，水果糖，棒棒糖，红枣，开心果，水果，饭遭殃，榨菜，矿泉水，红牛，王老吉，茶叶等。(5)、中国国家地理（川藏线，西藏专辑）；沿途各点的住宿，旅游介绍资料。(6)、身份证、学生证、工行、农行银行卡，人民币若干（最重要的）