人际关系与沟通培训

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1、沟通培训网www.goutongpeixun.com人际关系与沟通培训人际关系沟通培训主要从管理的本质与沟通的关系切入，通过大量练习、综合型案例使学员能够；系统掌握沟通的基础知识、原理和目的；掌握沟通的六种利器，提升跨部门人员的沟通技能；掌握提高影响力的技能，持续降低沟通成本；掌握不同沟通形式的运用及其问题处理的对策,促进协同合作。有效沟通的原则1、正确回应对方的话谁都不希望说了一大通之后，对方对此无动于衷，面无表情。那样的谈话只会草草结束，无任何建设性的进展，对方也会失去与你沟通的欲望了。2、注意沟通中的态度应该以谦虚的态度进行和对方的沟通，无论是否同意对方的意见，都

2、应该给予尊重。在谈话过程中，应保持专业的坐姿，身体前倾，不要后仰，靠在椅子上，那样显得懒散；保持微笑，学会用目光与对方沟通，适时的反馈，令对方觉得你对他的话题很关注；避免一些不礼貌的举止，如不停的看时间，玩弄钢笔，抖脚等。3、注意倾听倾听对方要表达的真实的意思。沟通培训网www.goutongpeixun.com4、经常不断地确认沟通信息很有可能，谈话快结束时，才发现双方考虑的问题、理解的意思出现了重大的偏差。差之毫厘，谬以千里。为避免这种情况，在沟通过程中，需要不断地向对方确认求证，明确其所表达的真实意思，所以，“你说的是这个意思吗？”、“是这样的吗？”这样的语句是少

3、不了的。有效沟通的技巧1、表示尊重以客观、开放的态度去与人沟通。沟通的时候，应抱着“空杯心态”，要撇弃先入为主的做法。2、真诚即使你已经明白了对方的意思，也不要急着打断对方的话语。3、避免破坏性行为不要低估对方所谈论的话题的严重性，老以为就自己做的事情是重要的，别人的都是不值一提；也不要有讽刺行为，挖苦对方，这样做会打击对方的积极性，也会使自己显得没有职业素质，破坏了在他人心目中的形象。4、易地而处的聆听不要从自己的角度来聆听对方的话，更不要以自己理解的意思来替代上司的指示，所以要尽可能地站在对方的立场来明确其真实的想法。上司或同事的话，或许说一遍就完了，你也不好意思老

4、要求“IBEGYOURPARDON”，那样显得幼稚和不专业——“沟通培训网www.goutongpeixun.com怎么连话都不会听？！”因此，务必学会换位聆听，务必专注地听。沟通技巧培训收益1、通过培训使学员了解沟通的重要性和原则；2、通过培训使学员了解沟通中遇到的障碍；3、通过培训使学员了解有效沟通的技巧；4、通过培训使学员了解沟通的具体步骤；5、通过培训使学员了解如何与不同类型的人进行沟通；6、通过培训使学员了解与同事、上司的沟通技巧沟通技巧培训内容课程导入：沟通测试：测试你的沟通技巧如何？第一讲：沟通概述沟通的含义沟通失败的原因高效沟通的三原则第二讲：常见的沟通

5、障碍一、个人因素地位的差异来源的信度认知的偏误过去的经验沟通培训网www.goutongpeixun.com情绪的影响二、组织因素信息泛滥时间压力组织氛围信息过滤缺乏反馈学员互动、相关活动、案例分析第三讲：沟通障碍的克服利用反馈简化语言主动倾听案例分享：买笔记本的案例第四讲：有效沟通的基本步骤步骤一：事前准备步骤二：确认需求步骤三：阐述观点步骤四：处理异议步骤五：达成一致步骤六：共同实施案例分析第五讲：有效沟通的技巧沟通培训网www.goutongpeixun.com一、沟通前的筹划——知彼更要知己（一）、胸有成竹易沟通了解沟通目标认清自己的个性适合自己个性的沟通策略（

6、二）、多角度了解对方察言观色识人看到对方的积极面针对不同对象的沟通策略（三）、拟订沟通计划——选好时机、选好方式把握沟通时机选择沟通方式（四、别让情绪惹了祸辨别自己和他人的情绪学会控制情绪测试：自我气质性格测试二、沟通中的倾听技巧——会听才会说（一）、做最有价值的“小金人”（二）、学会倾听倾听的内涵消除倾听的障碍（三）、倾听的艺术——“望”、“闻”、“问”、“切”沟通培训网www.goutongpeixun.com（四）、提高倾听能力倾听的五个层次完美倾听的“三部曲”自我测试1：倾听技能评价案例：三个金人三、沟通中的非语言技巧——此时无声胜有声（一）、解读非语言（二）、

7、学会看人脸色真笑还是假笑眼睛会说话揭开表情的面纱（三）、体态秘语头部姿势手势站姿坐姿走姿其他姿势（四）、说话要听声（五）、沟通的环境和距离四、沟通技巧其他注意事项留下美好的第一印象沟通培训网www.goutongpeixun.com微笑是沟通的王牌尊重别人是沟通的基石聊别人感兴趣的话题典型案例问答题、学员互动第六讲：人际风格沟通技巧人际风格的四大分类各类型人际风格的特征与沟通技巧案例分享互相测评、自我测评第七讲：公司内部沟通技巧培训一、上行沟通技巧——我办事，你放心尊重上司的权威恪尽职守不越位请示汇报有分寸有胆有识受器重患难之交见真情化解