月经推迟多久正常？月经推迟适宜七款药膳

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1、月经推迟多久正常？月经推迟适宜七款药膳月经期是每个女人每月的必修课，在身体正常的情况之下，月经期都是一月一次，也都是正常而来的，但是多数情况下很多人的经期却不正常，有些人一月来几次，有些人两个月都不来一次，有些人月经提前，有些人月经推迟......相信很多女性都经历过这些的，今天养生网就为大家讲解下关于月经推迟的状况，一起来看看吧。　　一、月经推迟的原因　　1、手术原因　　药流或者人流在一定程度上会损伤女性的子宫内膜，假如子宫内膜损伤过度，或者手术后不留意护理的话，子宫内膜就得不到很好的恢复，那么就会导致月经期推迟

2、。而一些宫腔手术假如造成宫颈粘连的话，也会阻碍经血的流出，从而导致月经期推迟。　　2、妇科疾病　　妇科疾病是导致月经期推迟的一大原因，比如像卵巢早衰、盆腔炎、卵巢综合症、宫颈肥大等妇科疾病，都会导致月经期推迟，所以患有这些妇科疾病的女性一定要及时治疗。　　3、内分泌失调　　内分泌失调常伴有月经期失调，内分泌紊乱会对卵巢分泌激素造成很大的影响，从而会影响女性的月经期，导致月经期推迟。所以，女性一定要调理好自己的内分泌。　　4、过度节食　　正常月经期是需要足够能量来维持的，女性假如过度的节食就会导致营养不良，那么机体摄

3、进能量不足于维持正常月经期所需，所以就会导致月经期推迟。因此，女性朋友千万不要为了贪图美丽而节食热控减肥，这是非常不理智的热控减肥方法。热控减肥应该按照科学有效的方法进行，比如运动就是个不错的热控减肥方法。　　5、药物副作用　　药物比如避孕药对女性的身体健康是有很大影响的，而且避孕药会产生很大的副作用，所以女性一定要学会避孕，千万不要过多服用避孕药，由于避孕药不仅会导致月经期推迟，同时还会引起其他一系列的危害。　　二、月经推迟多久属正常？　　1、最常见：月经周期21~35天　　原来，“大姨妈”两个月一次、三个月一次

4、甚至半年、一年一次的现象不仅存在，而且，这看上去“不正常”的月经周期，都未必是不正常！西医把“月经”称为子宫内膜脱落引起的阴道流血，中医则把“月经”称为月月如期、周而复始的阴道流血。“不过这只能描述多数人的情况，有的人周期不一样。”　　最常见的月经周期为28天，前后±7天都算正常范围内，也就是说21~35天是最常见的正常月经周期。而且，月经周期的计算法不应以自然月为衡量标准，而是从这次月经第一天算到下次月经第一天。照此推算，有的人在一个自然月中月头来一次月经，月尾来一次月经，只要两次间隔21~35天，就属正常。　　

5、2、除了月经，还有并月、季经　　月经周期正不正常不要跟别人比，而要跟自己比。月经周期长短各有不同，判断正常与否关键看是否形成了长期的规律，一两年来都如此，体内的雌激素正常、排卵正常，也没有别的不舒服，就是正常的。除了21~35天来一次的月经及生理期闭经、妊娠、绝经、青夏期初期月经外，还有一类特殊性的正常月经，是四五十天来一次，或两个月来一次，或三个月来一次，甚至一年才来一次，只要形成了规律，也没因此造成身体不适，都是正常的。　　中医把两个月来一次的月经叫‘并月’，把三个月来一次的月经叫‘季经’，一年才来一次的月经叫

6、‘避年’，四五十天来一次的月经，中医没有给它特别的称谓，但有这一月经规律的女性很常见。还有一种在门诊中没见过，但传统医学书上曾有介绍的特殊情况叫“暗经”，暗经者终生无月经，但有排卵和生育功能，也是正常人。　　3、为何同是女性，“大姨妈”的周期却有那么多差别？　　西医认为这和卵泡的发育时间长短有关。卵泡发育时间长的人，月经周期就长。一个月经周期分为月经期、卵泡期、排卵期和黄体期，与此同时，子宫内膜由剥离出血到一步步增厚、充血，这一过程循环发生。但这一过程有的人时间花得长一些，有的人少花一点时间，就造成了月经周期有人长

7、有人短。　4、正常周期不宜乱调　　判断月经正常与否还要看经期、经色等其他因素。无论周期如何，正常的经期应该是3~7天，经期少于3天说明黄体功能较低，子宫内膜很快就脱落了。除了周期和经期的要求外，正常月经出血为30~50毫升，经色深红、不稀不稠、不凝结、无血块、无特殊气味才正常。此外，月经前后没有大幅度的情绪波动、无其他明显不适也是衡量月经正常与否的标准。不符合以上条件的，可求医治疗。偶尔一次月经不正常不要太紧张，反复发生两个周期以上就要考虑就医。　　三、月经推迟适宜七款药膳　　1、桂皮山楂煎　　制备与用法：肉桂6克

8、，山楂肉10克，红糖30克，水煎，分2次服。　　性味与疗效：肉桂辛甘大热，入肝性二经，能补火助阳散寒止痛，温经通脉，主要入血分，故为温经要药;山楂化瘀通经，亦善走血分;红糖甘温，和中散寒。三味合用，能收温经散寒活血化瘀之效。　　备注：此方最适于寒邪凝滞，月经衍期者。亦治痛经。　　2、山楂红糖饮　　制备与用法：山楂50克水煎去渣，冲红糖30克温服。　　性味与疗