我的习武历程和感悟 Microsoft Word 文档 ().doc

《我的习武历程和感悟 Microsoft Word 文档 ().doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。

1、我的习武历程和感悟周建国；现年62岁，从7岁学武到现在，国家武术六段(金虎)，国家段位考评员，国家社会指导员，武术一级裁判谈谈习武历程和感悟吧一、习武历程我出生在山西省怀仁县吴家窑镇，也许是受家乡这种浓厚的武术氛围的影响，我从小就喜欢武枪弄棒。五十年代初，我有幸结识本村老拳师李有德师傅，并跟随他学习传统长拳，从此和武术结下了不解之缘。学武术不是一件容易的事， 一招一式都是用泪水和汗水泡出来的。小时候的我个性虽然顽皮，但对武术却情有独衷，我能坚持下来，完全是凭着自己对武术的热爱、悟性及坚强的毅力，练就了扎实的基本功，为今后的武术生涯打下了坚实的基础。 60年代我又结识山

2、阴县罗庄村罗喜凡老拳师学习了八卦拳，通过练习对八卦拳的进一步了解，阴阳五行的运转。分为上八卦、中八卦、下八卦，上、中、下八卦各分八路。拳趟路为直线一来一回，动作刚猛，朴实无华，强攻硬进。其古谱歌诀曰：“八卦本是绝艺拳，其中奥妙广无边，一式内中藏三手，进攻防守多变幻。学会卦拳打摇转，天下教师打一半，精通卦拳九仙图，十人见了九人赞（服）。崩打豁挑势难挡，劈砸抽留夺魁元，勾挂排跺来势猛，风神俏丽难分辨。手眼身法拳出众，历代拳术它占先，武术门中无价宝。在插队时又结识了怀仁县老拳师周实志师傅学习了形意拳，形意拳之短打直进用于战阵中最为适合，无花俏之招法，长劲亦是最快．两军交战，

3、千军万马中，要能有闪转腾挪之地不易，只有直行直进，走亦打，打亦走．如黄河之决堤。为了深得形意拳精髓，我下了不少苦功。八十年代又结识了大成拳拳师郭贵志师傅学习大成拳，提挈天地，把握阴阳、呼吸精气，独立守神，肌肉若一的深邃含义，领略了大成拳七大法门（站桩丶试力丶试声丶摩插步丶发力丶推手丶散手）的神奇魅力。经过郭师傅的精心教学，通过自己的勤学苦练，让我在众多弟子中脱颖而出，深得郭师傅的赞赏。上个世纪九十年代我国提出了全民健身的口号，我主动申请调入云冈矿工会，在工会领导的支持下，我发挥自己的武术特长，不计个人报酬，负责起矿体协武术协会的工作。后来一个偶然的机会，我拜杨振择老师

4、为师，在杨式传统拳、四十八式太极拳、四十式杨式竞赛套路，四十二式太极拳竞赛套路以及杨式传统剑、四十二式太极剑等套路得以深造和提高。2006年7月，我又有幸结识了陈振雷大师，经过他的指点之后我便潜心钻研太极，因为有了几十年的武术功底，再加上自己对太极的理解和感悟，渐渐练出了属于自己的风格。让我渐次获得了太极带给我的乐趣和荣誉。比赛成绩1993年与1996年参加大同市职工武术锦标赛分别获42式拳丶剑第一名。2000年七月代队参加山西省第十九届传统武术锦标赛获42式太极拳、剑笫一名，2000年10月参加大同市巨洲杯传统武术锦标赛分别获42式太极拳、剑第一名，太极推练第三名。

5、2001年7月参加大同市星旺杯传统武术锦标赛任栽判。2001年8月参加山西省第二十届传统武术锦标赛获42式太极拳第一名，剑第三名。2002年6月经山西省杨氏太极拳协会会长，杨氏太极拳传人杨振铎亲传面授。2002年10月12日代表同煤集团体协参加山西省笫二十一届传统武术锦标赛赛，获42式太极拳，剑第一名，24式拳笫4名，32式剑笫3名太推手对练笫五名。团体第三名。。2003年9月20日参加大同市灵宇杯传统武术杨氏太极拳任栽判长。2004年4月17日参加大同市美丽新世界杯传统武术锦标赛任太极组栽判长。2004年7月5日代表局参加省第二十二届传统武术锦标赛获42式拳第一名，

6、团体第一名。2005年4月23日代表局参加中国介休绵山孝文化节暨全国中老年太极拳，剑大赛获集体42拳，42剑第一，二名。2005年7月22日参加大同市首届职工趣味运动会大通达杯传统武术锦标赛任栽判长。2005年11月26日参加大同市伊鑫杯传统杨氏太极拳交流表演赛任栽判长。2005年度被评为体育先进单位，先进个人，群众文体工作者，优秀辅导员，体育优异成绩团体奖，群众体育优秀辅导站，被评为全国煤矿优秀社会指导员。2006年6月15日集团公司体协太极拳剑比赛任栽判长。2006年6月入编“当代中华武坛精英名录”，由中国国际武术文化发展研究中心授予“周建国中华武坛精英奖”。20

7、06年8月17日代队参加省二十三届和顺煤炭杯第五届全国形意拳，武术推手，散手擂台赛任长拳太极组栽判，团体第一名2006年10月13日参加郑洲第二届世界传统武术锦标赛获42式太极拳第二名，剑第三名。2006年12月10日参加大同市武术协会表漳及武术界联议会，获2006年武术先进工作者。2006年度被评为全国煤矿优秀指导员。2007年7月28日到8月2日代队参加山西省首届国际传统武术锦标赛暨山西省第24届传统武术锦标赛，获48拳第一名，24式孙式拳太极推手对练第二名，陈式拳第三名。团体第一名。2007年度被评为同煤集团文化体育工作优秀协会干部。2008年