元祖蔬菜汤强健法

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1、元祖蔬菜汤强健法第一章什么是蔬菜汤?所谓蔬菜汤是日本著名的细胞学博士立石和先生发明的,以牛蒡、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇等五种蔬菜按一定比例熬制而成的汤,(据有关消息,国内有些厂家已批量生产蔬菜汤。)而且这些材料都是可以食用的蔬菜。在日本、韩国等国家很久以前就把它视作一般的蔬菜,很容易就可以在蔬菜市场上购买到。中国很早就把牛蒡的果实当作中药药材,但根茎及其食用性却并没有被多少人注意。我司在数年前考虑过将蔬菜汤包直接作成汤剂,但是不加入防腐剂最多能保存7天,我司对此攻关数年,这个问题难以解决。国际上不添加任何化学原料的汤

2、剂保存期都不会保存太久,目前市场上的流行的康师傅绿茶也含防腐剂。所以纯天然的蔬菜汤长期服用才健康!天利企业蔬菜汤干燥包是你的最佳选择!第一节牛蒡的植物学特点牛蒡原产地为中国,后流入日本。牛蒡是二年生草本植物,第一年所有的营养集中在根茎部分,第二年开花结果。牛蒡生长的年数越多,其质量越差。第二年时,牛蒡的根茎部像萝卜一样呈木质状态,黑色,里面充满了异样物质(因此,此时的牛蒡不能用作蔬菜汤材料)。最合适的蔬菜汤材料是当年生牛蒡,生长的牛蒡皮黄里嫩,白色,既可做汤,又可直接食用。值得注意的是做酱汤后无法食用的牛蒡几乎没有什么效果

3、。我司所采用的原料全部来自公司无公害有机种植基地,你可以放心使用。第二节蔬菜汤的使用方法和计量自日本细胞学博士立石和先生发表《元祖蔬菜汤强健法》一书后,台湾、新加坡、中国大陆亦掀起使用蔬菜汤来养生或治疗重症如癌症等。若蔬菜干燥包只用热水冲泡,除喝时气味难耐外,对身体气机没有感应。若用蔬菜干燥成包用水去煮沸后,再以小火炖煮一些时间(约10分钟),此汤喝后半小时,全身经脉气机发动,血气运行良好,对身体却是有所帮助,故蔬菜汤的一定要煮着喝!1、使用量以立石和先生所提出的鲜蔬用量计算:一次做两日份,基本材料白萝卜750g、白萝卜叶

4、375g、红萝卜375g、牛蒡根300g、香菇3~5片。此数据换算成干燥成包量为:白萝卜25g(30:1)、白萝卜叶27g(14:1)、红萝卜25g(15:1)、牛蒡根37.5g(8:1)、香菇忽略不计,则合计干燥物质应为114.5g,故每天应使用量约57.25g(一半)的干燥成品,才能与立石和先生原提出量相当。现在我司成包包装皆是15g/包,故约要冲泡4包(计算是3.82包)喝下,才能与立石和先生提出的鲜汤量相当。2、使用方法1包蔬菜汤加1.5碗水煮开后,微火煎煮10分钟即可服用。如果一次煮一天的量4包加6碗水。第三节蔬

5、菜汤与糙米茶制作法一、蔬菜汤制作法:材料:牛蒡:大的1/4个白萝卜:1/4个白萝卜叶:4根(晒干的也可以)胡萝卜:1/2个香菇:1个(小的用2个,自然晒干的为好。)制作法:1、蔬菜不可以泡在水中。2、熬制时器具应使用铝制品。3、保存时须用玻璃瓶,不可用珐琅质材料或其它经过化学加工的器俱。4、切材料时需带皮大块的切,不能切得过小。5、放入蔬菜量3倍的水(3斤左右),煮开之后,用稍小一些的火煮一个小时,煮透。制成汤后食用(1.5)日左右。若嫌麻烦,可一次放入2倍的材料与水进行熬制,制成汤之后可食用3天。但是容易变质,需要冷冻、

6、冷藏的方式保管,但不宜超过3天。[注意事项]千万不可以混合其它的药草或植物,有时会变成强烈的毒性物质。特别是最近一段时间,市面上有一些人把野菠菜根或树根当作牛蒡欺骗消费者,还有很多腐烂,老化,充满异样物质的野生牛蒡,因此大家要多加小心。二、糙米茶制作法(糙米=仅去掉种皮的大米)材料:糙米:1合(180CC)3.6两水:8合(1440CC)3斤左右制作法:1、把3.6两的糙米倒入不放油的平底锅中炒至变黄为止,注意不能炒煳,不停搅拌2、同时,用另外一个锅煮3斤左右的水,煮开后,放入炒好的糙米,把火熄掉。3、如此放置5分钟。4、

7、用筛子筛掉糙米,饮用过滤后的水。5、再制时,先煮开3斤水,然后放入第一次使用过的糙米,用小火煮5分钟,过5分钟后,用筛子筛掉糙米,喝剩下的水。可以把第一次制作的茶和第二次制作的茶混合在一起饮用。[注意事项](1)根据症状改变用量。(2)糙米茶绝对不可以与其它添加物(白糖,蜂蜜)混合食用。第四节蔬菜汤与糙米茶饮用方法一、不能同时饮用蔬菜汤与糙米茶,中间应相隔15分钟以上的时间。若同时饮用,其效果减半。二、饭前、空腹喝4两蔬菜汤,15分后喝4两糙米茶,再过30分钟用餐。中午,晚上也以同样的方法饮用,一天需饮用的蔬菜汤与糙米茶量

8、应是1.2斤以上。若想分两次喝,就早晚各饮用6两。第五节饮用蔬菜汤后产生的好转现象(一时的身体反应)一、有些人在脸,手,脚,甚至全身会出现湿疹并有刺痒现象,这时应该抹些食用油或敷生色拉油。二、长期服用药的人其身体反应将更为强烈。另外,患有萎缩性皮炎的患者应减量,逐渐分开使可。三、头部有外伤或有脑血管障碍

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